Yn y bennod hon, mae Dr. David Hanscom yn siarad â Dr, Bruce Lipton, biolegydd bôn-gelloedd ac awdur y llyfr sy'n gwerthu orau, Bioleg Cred. Mae'n trafod sut mae epigeneteg, mynegiant genynnau a metaboledd celloedd yn dangos sut y gallwn ddefnyddio ein hymwybyddiaeth i greu gwell iechyd. Mae hefyd yn esbonio sut y gall straen parhaus atal twf celloedd, cau'r system imiwnedd a chyfyngu ar lif y gwaed i'r rhannau o'n hymennydd sy'n rheoli swyddogaeth wybyddol uwch, gan effeithio ar ein bywyd a'n hiechyd yn y pen draw.
Cyfweliad / Podlediad
Bob amser yn Well Na Ddoe
Mae Bruce yn rhannu ei 50+ mlynedd o brofiad o wyddoniaeth a bioleg celloedd gyda'r gwesteiwr, Ryan Hartley, ac mae'n sicr y bydd pethau y byddwch chi'n eu clywed a allai fod yn newydd i chi neu'n groes i farn y byd y bydd llawer o bobl yn ei ddal. Fe’ch gwahoddaf i wrando ar y bennod hon gyda chwilfrydedd, meddwl agored ac estynnaf wahoddiad parhaus i geisio’ch profiadau eich hun.
Podlediad Teimlo'n Well Nawr
Os bu erioed amser i feddwl am eich bywyd, eich iechyd, a'n planed, a ninnau fel estyniad o natur, y mae yn awr. Sut gallwn ni fanteisio ar bŵer ein credoau a’u defnyddio i fod yn fodau ysbrydol cariadus, hapus ac iach?
Podlediad B.rad
Mae'r bennod hon yn cynnwys un o wyddonwyr ac athronwyr gwych yr oes fodern, a byddwch chi'n dysgu beth yw ein problem fwyaf (a pham), sut i ddod yn grewr gweithredol eich bywyd, a chymaint mwy!
Arferion a Hustle
Ddim yn siŵr sut mae gwyddoniaeth ac ysbryd yn anwahanadwy ar gyfer bywyd gwirioneddol iach? Amheugar o'r math hwn o drafodaeth? Rhowch wrando arno a gweld sut rydych chi'n dod allan yr ochr arall.
Wedi'i gynllunio i Wella Podlediad
Mae Dr. Ben a Bruce yn trafod sut mae'r hyn rydyn ni'n ei gredu am ein hiechyd yn gysylltiedig â pha mor iach ydyn ni mewn gwirionedd.