Mae Eich Meddyliau'n Creu Eich Realiti!
Mae'r gwyddorau sy'n dod i'r amlwg o bioffiseg cwantwm, epigenetig a geometreg ffractal wedi goleuo mecaneg y cysylltiad meddwl-corff-ysbryd. Mae'r wyddoniaeth newydd hon yn datgelu hynny mae ymwybyddiaeth yn gyfrifol am ein profiadau bywyd, gan gynnwys ein gweithrediad biolegol.
So sut yn union a yw hyn yn effeithio arnoch chi a fi?
Yn y pen draw, mae hyn yn golygu y gallwn newid ein realiti trwy newid ein meddyliau. Ar ôl i ni dderbyn bod WE yn gyfrifol am bopeth sy'n digwydd i ni, rydyn ni'n cael ein grymuso i gymryd rheolaeth o'n bywydau yn ôl.
Chwilio am gyngor ar sut i gael meddwl, corff ac ysbryd iach? Cofrestrwch ar gyfer cylchlythyr AM DDIM Bruce i gael cyngor misol a'r newyddion diweddaraf gan Bruce ei hun.
Beth Yw'r Cysylltiad Meddwl, Corff, Ysbryd?
Mae ein meddyliau'n gyfrifol am gymryd popeth rydyn ni'n ei ganfod yn y byd allanol a chreu ein dehongliad unigryw ein hunain ohono. Dyma ymgais y meddwl i sefydlu cydlyniad rhwng ein credoau mewnol a'n realiti allanol.
Yna mae ein cyrff yn ymateb i'r canfyddiadau hyn trwy ryddhau cemegolion sy'n effeithio ar ein hiechyd corfforol a'n lles ... er gwell neu er gwaeth.
Pe bai ein credoau am y byd ac amdanom ein hunain yn negyddol, mae'n anochel mai'r canlyniad yw trallod, anghytgord ac afiechyd yn ein cyrff. Mwy am sut mae credoau isymwybod yn rheoli ein bioleg.
Ffiseg Quantwm: Sut Mae Meddyliau'n Creu Realiti
Mae ffiseg cwantwm wedi dangos bod cysylltiad dwfn rhwng ein profiadau yn y byd corfforol a gwaith mewnol ein meddyliau.
Mae ein meddyliau'n creu canfyddiadau, ac mae ein canfyddiadau yn arwain at newidiadau cemegol yn ein cyrff sy'n effeithio ar ein bioleg yn y pen draw. Hynny yw, mae sut rydyn ni'n meddwl yn cael effaith ar sut rydyn ni'n teimlo. Ac mae sut rydyn ni'n teimlo, yn ei dro, yn effeithio ar sut rydyn ni'n meddwl.
Felly, os ydym yn deffro bob bore yn teimlo'n bryderus neu'n meddwl bod bywyd yn frwydr, yna bydd ein hymennydd yn cychwyn cynhyrchu hormonau straen (cortisol, norepinephrine, adrenalin, ac ati), sy'n anochel yn cau ein system imiwnedd, ein twf, a'n gallu i feddwl. Mwy am yr ymateb straen ymladd-neu-hedfan yma.
Nawr, dychmygwch beth fyddai'n digwydd pe byddem ni'n teimlo fel hyn o ddydd i ddydd.
Afraid dweud, rhaid inni dorri'r cylch hwn os ydym am gyflawni lles meddwl-corff-ysbryd…
Cyflawni Meddwl, Corff ac Ysbryd Iach
Nawr ein bod ni'n gwybod y gall ein meddyliau ddylanwadu'n gadarnhaol neu'n negyddol ar ein gweithrediad biolegol, y cwestiwn yw sut i wneud i'ch meddwl, corff ac ysbryd weithio gyda'i gilydd?
Cadarn, gallwn roi ymdrech ymwybodol i ddileu credoau negyddol neu gyfyngol o'n meddyliau. Fodd bynnag, mae hon yn frwydr i lawer oherwydd bod y credoau hyn yn aml wedi'u hymgorffori mor ddwfn yn ein hisymwybod fel nad ydym hyd yn oed yn ymwybodol ohonynt. Maen nhw'n rheoli ein meddyliau, ymddygiadau, agweddau ac ymatebion.
Y cam cyntaf, felly, yw dod yn ymwybodol o'ch rhaglennu isymwybod. Dim ond wedyn y gallwch chi ei newid a newid eich bywyd. Porwch adnoddau AM DDIM ar newid cred yma.
Esblygiad Gwareiddiad Dynol
Wrth edrych ar y darlun mawr, rhaid inni gydnabod ein bod i gyd yn gyfranogwyr gweithredol nid yn unig yn ein bywydau ein hunain, ond yn nyfodol gwareiddiad dynol hefyd.
Y gwir yw bod gwareiddiad yng nghanol cynnwrf esblygiadol neu fetamorffosis. Rydym yn trosglwyddo o gyflwr cystadlu a goroesi i ymddygiadau mwy ymwybodol.
Mae cydnabod pwysigrwydd y meddwl, y corff a'r enaid yn dod â ni un cam yn nes at greu dyfodol mwy cynaliadwy yn seiliedig ar gymuned a chydweithrediad. Ymunwch â'r esblygiad ymwybodol heddiw!
A pheidiwch ag anghofio ein dilyn ar gyfryngau cymdeithasol i gael y newyddion diweddaraf a diweddariadau rheolaidd gan Bruce ei hun.