உடல்நலம் & ஆரோக்கியம்

உங்கள் வாழ்க்கை, உங்கள் ஆரோக்கியம் மற்றும் எங்கள் கிரகம் மற்றும் நம்மைப் பற்றி இயற்கையின் விரிவாக்கம் என்று எப்போதாவது சிந்திக்க வேண்டிய நேரம் இருந்திருந்தால், அது இப்போதுதான். நம் நம்பிக்கைகளின் சக்தியை நாம் எப்படிப் பயன்படுத்தி, அன்பான, மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான ஆன்மீக மனிதர்களாக இருக்க அவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்?

இந்த அத்தியாயம் நவீன காலத்தின் சிறந்த விஞ்ஞானிகள் மற்றும் தத்துவவாதிகளில் ஒருவரைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் எங்களின் மிகப்பெரிய பிரச்சனை என்ன (ஏன்), உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு செயலில் உருவாக்குவது மற்றும் பலவற்றை நீங்கள் அறிந்து கொள்வீர்கள்!

டாக்டர். பென் மற்றும் புரூஸ், நமது ஆரோக்கியத்தைப் பற்றி நாம் நம்புவது, உண்மையில் நாம் எவ்வளவு ஆரோக்கியமாக இருக்கிறோம் என்பதோடு எவ்வாறு தொடர்புடையது என்று விவாதிக்கின்றனர்.

மைக்கேலும் ப்ரூஸும் நமது நடத்தைகள் மற்றும் சூழல் எப்படி நமது மரபணுக்கள் வேலை செய்யும் முறையை பாதிக்கும் மாற்றங்களை ஏற்படுத்தும் என்பதை பற்றி பேசுகிறார்கள். மரபணுவை வைத்திருப்பது என்பது உங்களுக்கு நோய் வரும் என்று அர்த்தமல்ல, ஆனால் நல்லிணக்கத்திற்கு அப்பாற்பட்ட வாழ்க்கை, நாம் செயல்படுத்த விரும்பாத மரபணுவை செயல்படுத்த முடியும் ... அதற்கு நீங்கள் என்ன செய்யப் போகிறீர்கள்? அதிகாரம் உங்கள் கையில்!

மனதின் சக்தி, மன அழுத்தத்தைப் புரிந்துகொள்வது மற்றும் உலகின் நிலை பற்றி ஸ்டீவ் ஸ்டாவ்ஸ் மற்றும் புரூஸ் பேசுவதைக் கேளுங்கள்.

உங்கள் எண்ணங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு இடையூறாகவும், வாழ்க்கையில் உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும் முடியுமா? இந்த எபிசோடில், சாரா க்ரின்பெர்க் மற்றும் புரூஸ் எங்கள் எதிர்மறை நம்பிக்கை முறைகளை எவ்வாறு மறுபிரசுரம் செய்யலாம், நம் மனதையும் உடலையும் வெற்றிகரமாக மேம்படுத்துவதற்கான திறன், நம் குழந்தைகளுக்கு எவ்வாறு செழிக்க வேண்டும் என்று கற்பித்தல், அத்துடன் நமது சங்கடங்கள் போன்ற முக்கியமான கேள்விகளை ஆராய்கின்றனர். இன்று உலகம் மற்றும் அதைக் காப்பாற்ற நாம் என்ன செய்ய முடியும்.