மனம்-உடல்-ஆவி இணைப்பு

உங்கள் எண்ணங்கள் உங்கள் யதார்த்தத்தை உருவாக்குகின்றன!

குவாண்டம் பயோபிசிக்ஸ், எபிஜெனெடிக்ஸ் மற்றும் ஃப்ராக்டல் ஜியோமெட்ரி ஆகியவற்றின் வளர்ந்து வரும் அறிவியல் மனம்-உடல்-ஆவி இணைப்பின் இயக்கவியலை வெளிச்சமாக்கியுள்ளது. இந்த புதிய அறிவியல் அதை வெளிப்படுத்துகிறது நமது உயிரியல் செயல்பாடு உட்பட நமது வாழ்க்கை அனுபவங்களுக்கு நனவு பொறுப்பு. 

So எப்படி சரியாக இது உங்களையும் என்னையும் பாதிக்கிறதா?

இறுதியில், இதன் பொருள் நம் எண்ணங்களை மாற்றுவதன் மூலம் நம் யதார்த்தத்தை மாற்ற முடியும். நமக்கு நடக்கும் எல்லாவற்றிற்கும் நாங்கள் பொறுப்பு என்பதை ஏற்றுக்கொண்டவுடன், நம் வாழ்க்கையின் கட்டுப்பாட்டை மீண்டும் எடுக்க எங்களுக்கு அதிகாரம் கிடைக்கிறது.

ஆரோக்கியமான மனம், உடல் மற்றும் ஆவி ஆகியவற்றை எவ்வாறு அடைவது என்பது குறித்த ஆலோசனையைத் தேடுகிறீர்களா? மாதாந்திர ஆலோசனைக்காக ப்ரூஸின் இலவச செய்திமடல் மற்றும் புரூஸிடமிருந்து சமீபத்திய செய்திகளுக்கு பதிவுபெறுக.

மனம், உடல், ஆவி இணைப்பு என்றால் என்ன?

வெளி உலகில் நாம் உணரும் அனைத்தையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கும், அதைப் பற்றிய நமது தனித்துவமான விளக்கத்தை உருவாக்குவதற்கும் நம் மனம் பொறுப்பு. இது நமது உள் நம்பிக்கைகளுக்கும் நமது வெளிப்புற யதார்த்தத்திற்கும் இடையில் ஒத்திசைவை ஏற்படுத்த மனதின் முயற்சி.

நமது உடல்கள் இந்த உடல்நலத்தையும் ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கும் ரசாயனங்களை வெளியிடுவதன் மூலம் இந்த உணர்வுகளுக்கு பதிலளிக்கின்றன… சிறந்த அல்லது மோசமான.

உலகைப் பற்றியும் நம்மைப் பற்றியும் நம்முடைய நம்பிக்கைகள் எதிர்மறையாக இருக்க வேண்டுமானால், இதன் விளைவாக நம் உடலில் தவிர்க்க முடியாமல் துன்பம், ஒற்றுமை மற்றும் நோய் ஏற்படுகிறது. ஆழ் நம்பிக்கைகள் நம் உயிரியலை எவ்வாறு கட்டுப்படுத்துகின்றன என்பது பற்றி மேலும்.

குவாண்டம் இயற்பியல்: எண்ணங்கள் எவ்வாறு யதார்த்தத்தை உருவாக்குகின்றன

குவாண்டம் இயற்பியல், இயற்பியல் உலகில் நமது அனுபவங்கள் நம் மனதின் உள் செயல்பாடுகளுடன் ஆழமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளன என்பதைக் காட்டுகிறது.

நம் மனம் உணர்வுகளை உருவாக்குகிறது, மேலும் நமது உணர்வுகள் நம் உடலில் வேதியியல் மாற்றங்களை விளைவிக்கின்றன, அவை இறுதியில் நமது உயிரியலை பாதிக்கின்றன. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நாம் எப்படி நினைக்கிறோம் என்பது நாம் எப்படி உணர்கிறோம் என்பதில் ஒரு தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது. நாம் எப்படி உணர்கிறோம், இதையொட்டி, நாம் எப்படி நினைக்கிறோம் என்பதைப் பாதிக்கிறது.

எனவே, நாம் தினமும் காலையில் எழுந்தால், பதட்டமாக உணர்கிறோம் அல்லது வாழ்க்கை ஒரு போராட்டம் என்று நினைத்தால், நமது மூளை மன அழுத்த ஹார்மோன்களின் (கார்டிசோல், நோர்பைன்ப்ரைன், அட்ரினலின் போன்றவை) உற்பத்தியைத் தொடங்கும், இது தவிர்க்க முடியாமல் நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை, நமது வளர்ச்சியை மூடிவிடும். மற்றும் சிந்திக்கும் திறன். சண்டை அல்லது விமான அழுத்த அழுத்த பதிலில் இங்கு மேலும்.

இப்போது, ​​இந்த வழியை நாளிலும் பகலிலும் உணர்ந்தால் என்ன நடக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள்.

மனம்-உடல்-ஆவி ஆரோக்கியத்தை அடைய நாம் இந்த சுழற்சியை உடைக்க வேண்டும் என்று சொல்ல தேவையில்லை…

ஆரோக்கியமான மனம், உடல் மற்றும் ஆவி ஆகியவற்றை அடைதல்

எங்கள் எண்ணங்கள் நமது உயிரியல் செயல்பாட்டை நேர்மறையாகவோ அல்லது எதிர்மறையாகவோ பாதிக்கக்கூடும் என்பதை இப்போது நாம் அறிவோம், உங்கள் மனம், உடல் மற்றும் ஆவி எவ்வாறு ஒன்றிணைந்து செயல்பட முடியும் என்பதே கேள்வி.

நிச்சயமாக, நம் மனதில் இருந்து எதிர்மறையான அல்லது கட்டுப்படுத்தும் நம்பிக்கைகளை அகற்ற ஒரு நனவான முயற்சியில் நாம் ஈடுபடலாம். இருப்பினும், இது பலருக்கான போராட்டமாகும், ஏனெனில் இந்த நம்பிக்கைகள் பெரும்பாலும் நம் ஆழ் மனதில் மிகவும் ஆழமாக பதிக்கப்பட்டிருக்கின்றன, அவற்றைப் பற்றி நாம் கூட அறிந்திருக்கவில்லை. அவை நம் எண்ணங்கள், நடத்தைகள், அணுகுமுறைகள் மற்றும் எதிர்வினைகளைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன.

எனவே, உங்கள் ஆழ் நிரலாக்கத்தைப் பற்றி அறிந்து கொள்வது முதல் படி. அப்போதுதான் அதை மாற்றி உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்ற முடியும். நம்பிக்கை மாற்றம் குறித்த புரூஸின் இலவச ஆதாரங்களை இங்கே உலாவுக.

மனித நாகரிகத்தின் பரிணாமம்

பெரிய படத்தைப் பார்க்கும்போது, ​​நாம் அனைவரும் நம் சொந்த வாழ்க்கையில் மட்டுமல்ல, மனித நாகரிகத்தின் எதிர்காலத்திலும் செயலில் பங்கேற்பவர்கள் என்பதை நாம் அங்கீகரிக்க வேண்டும்.

உண்மை என்னவென்றால், நாகரிகம் ஒரு பரிணாம எழுச்சி அல்லது உருமாற்றத்தின் மத்தியில் உள்ளது. நாங்கள் போட்டி மற்றும் உயிர்வாழும் நிலையில் இருந்து அதிக நனவான நடத்தைகளுக்கு மாறுகிறோம்.

மனம், உடல் மற்றும் ஆன்மாவின் முக்கியத்துவத்தை ஒப்புக்கொள்வது சமூகம் மற்றும் ஒத்துழைப்பை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு நிலையான எதிர்காலத்தை உருவாக்குவதற்கு ஒரு படி மேலே கொண்டு செல்கிறது. இன்று நனவான பரிணாமத்தில் சேருங்கள்!

ப்ரூஸிடமிருந்து சமீபத்திய செய்திகள் மற்றும் வழக்கமான புதுப்பிப்புகளுக்கு சமூக ஊடகங்களில் எங்களைப் பின்தொடர மறக்காதீர்கள்.