வளங்கள்

எனவே இங்கே ஒரு பெரிய கேள்வி: எங்கள் திட்டங்களை எவ்வாறு அறிவது? புரூஸ் விளக்குகிறார்: "உங்கள் வாழ்க்கை உங்கள் நிரல்களின் அச்சுப்பொறியாகும்." இந்த திட்டங்களில் சில நம் வாழ்க்கையை ஆதரிக்கின்றன மற்றும் மேம்படுத்துகின்றன, மற்றவை நாம் போராடுவதற்கும் கடினமாக உழைப்பதற்கும் காரணமாகின்றன. ஆரோக்கியம், செல்வம், உறவுகள் என நம் வாழ்வின் சில பகுதிகளில் நாம் போராடிக் கொண்டிருந்தால், அது நமது நனவான விருப்பங்களையும் விருப்பங்களையும் ஆதரிக்காத திட்டங்களைக் கொண்டிருப்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

பூமியில் சொர்க்கத்தை உருவாக்குங்கள் மற்றும் உங்கள் மனதை மறுபிரசுரம் செய்யுங்கள் - ஹீதர் டெரன்ஜாவுடன் ஒரு உரையாடல்.

இந்த எபிசோடில், புரூஸ் பெரினாட்டல் காலத்தின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றியும், குழந்தைப் பருவத்தின் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றியும், இந்த காலகட்டங்கள் நமது எதிர்காலத்தில் எவ்வாறு வியத்தகு தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் என்பதைப் பற்றியும் பேசுகிறார், இது மரபணு நிர்ணயவாதத்தின் நிலைப்பாட்டில் இருந்து அல்ல, ஆனால் உணர்வு மற்றும் நிரலாக்கத்தின் லென்ஸ் மூலம்.

ஜெனடிக் ஜீனியஸ் பாட்காஸ்டின் இந்த வார எபிசோடில், டாக்டர் புரூஸ் லிப்டன் எபிஜெனெடிக் புரட்சியைப் பற்றி விவாதிக்கிறார்: ஆற்றல், ஃபோட்டான்கள், ஸ்டெம் செல், மரபியல், டிஎன்ஏ மற்றும் கிரக பரிணாமம் பற்றிய அனைத்தும்.

எபிஜெனெடிக்ஸ், காதல் மற்றும் உங்கள் ஆழ் மனதில் உள்ள நிரலாக்கத்தை உங்கள் உணர்வுபூர்வமான விருப்பங்கள் மற்றும் விருப்பங்களுடன் எவ்வாறு சீரமைப்பது என்பது பற்றி ப்ரூஸுடன் டானிகா பேட்ரிக் பேசுவதைக் கேளுங்கள்.

மார்க் க்ரோவ்ஸ், ஒரு மனித இணைப்பு நிபுணர், உறவுகள் மற்றும் இணைப்பின் சிக்கலான உலகத்தை ஆராய்கிறார். மார்க் மற்றும் புரூஸுடன் அமர்ந்து, எபிஜெனெடிக்ஸ் மற்றும் உங்கள் ஆழ் மனதை எவ்வாறு மீண்டும் உருவாக்குவது என்பது பற்றிய அவர்களின் விவாதத்தைக் கேளுங்கள்.

அம்ரித் மற்றும் புரூஸ் ஆழ் மனதின் ஆற்றலைப் பற்றி விவாதிப்பதைக் கேளுங்கள், மேலும் ஆழமான உணர்வற்ற நம்பிக்கைகளை எவ்வாறு மீண்டும் உருவாக்கலாம், நேர்மறை சிந்தனையின் மூலம் நமது ஆரோக்கியத்தையும் யதார்த்தத்தையும் மாற்றலாம்.

அறிவியலுக்கும் ஆன்மிகத்துக்கும் இடையேயான தொடர்பைப் பற்றிய புதிய உயிரியல் மற்றும் எபிஜெனெடிக்ஸ் துறைகளில் அவரை ஒரு முக்கிய குரலாக மாற்றியிருக்கும் புகழ்பெற்ற உயிரியலாளர் புரூஸ் லிப்டனுடன் இன்று நாம் ஒரு மாறும் உரையாடலில் இணைந்துள்ளோம். எண்ணங்கள் மற்றும் உணர்ச்சி அனுபவங்கள் மனித உயிரினத்தை செல்லுலார் மட்டத்தில் எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைப் பற்றி டாக்டர் லிப்டன் தனது சில எண்ணங்களைப் பற்றி விவாதிப்பார்.

இந்த அத்தியாயத்தில், டாக்டர். டேவிட் ஹான்ஸ்காம், ஸ்டெம் செல் உயிரியலாளரும், அதிகம் விற்பனையாகும் புத்தகத்தின் ஆசிரியருமான டாக்டர் புரூஸ் லிப்டனுடன் பேசுகிறார். நம்பிக்கையின் உயிரியல். எபிஜெனெடிக்ஸ், மரபணு வெளிப்பாடு மற்றும் செல் வளர்சிதை மாற்றம் எவ்வாறு சிறந்த ஆரோக்கியத்தை உருவாக்க நமது நனவை எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதை அவர் விவாதிக்கிறார். நீடித்த மன அழுத்தம் எவ்வாறு செல் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும், நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை முடக்கி, நமது மூளையின் பகுதிகளுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்தும், உயர் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை நிர்வகிக்கும், இறுதியில் நமது வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது என்பதையும் அவர் விளக்குகிறார்.

புரூஸ் தனது 50 ஆண்டுகால அறிவியல் மற்றும் உயிரணு உயிரியல் அனுபவத்தை புரவலன் ரியான் ஹார்ட்லியுடன் பகிர்ந்து கொள்கிறார், மேலும் நீங்கள் கேட்கும் விஷயங்கள் உங்களுக்குப் புதியதாக இருக்கலாம் அல்லது பலர் வைத்திருக்கும் உலகக் கண்ணோட்டத்திற்கு எதிராக இருக்கும் என்பதில் சந்தேகமில்லை. இந்த அத்தியாயத்தை ஆர்வத்துடன், திறந்த மனதுடன் கேட்க உங்களை அழைக்கிறேன், மேலும் உங்கள் சொந்த அனுபவங்களைத் தேட தொடர்ந்து அழைப்பு விடுக்கிறேன்.