Mae Alexx yn gofyn i Bruce “Pwy ydyn ni a sut wnaethon ni gyrraedd yma (link is external)”I ddechrau ac oddi yno awn ymlaen i drafod y 6ed difodiant torfol a sut i'w atal, sut i gael cyfnodau mis mêl hirach mewn cariad a bywyd, sut i feithrin cred a'r effaith gadarnhaol y mae'n ei chael ar ein bioleg a chymaint mwy . Mwynhewch y sioe a gellir dod o hyd i holl nodiadau'r sioe yn lowtoxlife.com/podcast gyda manylion cynnig noddwr y sioe hefyd.
Cyswllt:
Gwrandewch Yma