மகிழ்ச்சியாக இருப்பதைப் பற்றிய உங்கள் நனவான மனதை உங்கள் ஆழ் மனதை ஏற்றுக் கொள்ள முடிந்தால், அப்போதுதான் உங்கள் நேர்மறையான எண்ணங்கள் செயல்படும்.
காதலின் அறிவியல்
அமைதி, அன்பு மற்றும் 'உன்னத வாயுவாக' மாறுவது எப்படி?
நாம் நமது மரபணுக்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் அல்ல, ஆனால் நமது விதியின் எஜமானர்கள், அமைதி, மகிழ்ச்சி மற்றும் அன்பு நிறைந்த வாழ்க்கையை உருவாக்க முடியும்.
மகிழ்ச்சியான, ஆரோக்கியமான குழந்தைகளை வளர்ப்பதில் மிக முக்கியமான காரணி என்ன என்று நீங்கள் நம்புகிறீர்கள்?
உங்கள் குழந்தைகளின் மரபணுக்கள் அவர்களின் திறனை மட்டுமே பிரதிபலிக்கின்றன, அவர்களின் விதியை அல்ல. அவர்களின் மிக உயர்ந்த திறனை வளர்த்துக் கொள்ள அனுமதிக்கும் சூழலை வழங்குவது உங்களுடையது.
புத்திசாலித்தனமான மரபுகள் பாட்காஸ்ட்
புத்திசாலித்தனமான மரபுகளின் இந்த அத்தியாயத்தில், ப்ரூஸ் நாம் எவ்வாறு திட்டமிடப்பட்டிருக்கிறோம் மற்றும் அந்த நிரலாக்கத்தை எவ்வாறு மாற்றலாம் என்பதை விளக்குகிறார்-குறிப்பாக இது நமது சுயமரியாதை மற்றும் சுய மதிப்புக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்றால். சுய அன்பு இல்லாமல், அவர் நமக்கு நினைவூட்டுகிறார், நம்மை "முழுமையாக்க" வேறொருவரைத் தேடுகிறோம், இது இணைந்த உறவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். மறுபுறம், நாம் எங்களுடன் மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்போது, நாம் மகிழ்ச்சியான, நிறைவான மக்களை ஈர்க்கிறோம், இது ஒரு சீரான ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு வழிவகுக்கிறது.
தி ட்ரூ பேர்ல்மேன் ஷோ - உங்களுக்கு தேவையானது எல்லாம் காதல்
ட்ரூ பெர்ல்மானுடனான இந்த அத்தியாயத்தில், புரூஸ் ஆற்றல் என்பது வாழ்க்கை என்று விளக்குகிறார். அவர் கேள்வி கேட்கிறார்: ஒரு தனிநபராக உங்கள் சக்தியை எவ்வாறு செலவிடுகிறீர்கள்? இது முதலீட்டில் வருமானத்தை ஈட்டுகிறதா? அல்லது பயம், கோபம் போன்ற வீணடிக்கப்படுகிறதா? உங்களிடம் ஒரு வரையறுக்கப்பட்ட அளவு மட்டுமே இருப்பதால், அதை ஒரு ஆற்றல் சோதனை புத்தகம் போல நினைத்துப் பாருங்கள்.
பரிந்துரைக்கப்பட்ட ஆடியோ வளங்கள்
நாங்கள் பரிந்துரைக்கும் ஆடியோ குறுந்தகடுகள்…