நாங்கள் பரிந்துரைக்கும் ஆடியோ குறுந்தகடுகள் எங்கள் வலைத்தளத்தின் ஸ்டோர் பக்கத்தில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன: https://www.brucelipton.com/store
- நனவில் மாற்றத்திற்கான புரூஸ் லிப்டனின் இசை (இங்கே பதிவிறக்கம் செய்ய கிடைக்கிறது: https://www.soundstrue.com/store/bruce-lipton-s-music-for-a-shift-in-consciousness-2190.html)
- ஹனிமூன் விளைவு தியானம் - டெட்லெவ் டெஷ்சுடன் (இங்கே பதிவிறக்க கிடைக்கிறது: https://gumroad.com/a/878818419)
- உங்கள் கலங்களின் ஞானம் (இங்கே பதிவிறக்க கிடைக்கிறது: https://www.soundstrue.com/store/the-wisdom-of-your-cells-300.html)
இங்கே காணப்படும் லூயிஸ் ஹேவின் தியானங்களையும் நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்: https://www.hayhouse.com/louise-hay-affirmation-meditations
கூடுதலாக, ப்ரூஸ் உங்கள் சொந்த குரலின் ஆடியோ பதிவுகளை நேர்மறையாகவும், தற்போதைய பதட்டத்திலும் உருவாக்கவும், கேட்கவும் பரிந்துரைக்கிறார், நீங்கள் மறுபிரசுரம் செய்ய விரும்பும் நம்பிக்கை அல்லது உணர்வு ஏற்கனவே நடந்ததைப் போல. உதாரணமாக: “நான் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறேன்” அல்லது “நான் தகுதியும் அன்பும் உடையவன்.” உங்கள் நம்பிக்கைகளுக்கும் உங்கள் யதார்த்தத்திற்கும் இடையில் ஒத்திசைவை உருவாக்குவதே மனதின் செயல்பாடு. நேர்மறை மற்றும் தற்போதைய பதட்டமான உறுதிமொழிகளைக் கேட்பது இந்த ஒத்திசைவை உருவாக்க உதவுகிறது.