இல் நேர்காணல் பத்திரிகை வெற்றி
'மனம் / உடல் இணைப்பு' என்று குறிப்பிடப்படுவதன் இருப்பு, இது ஒரு பெரிய அளவிலான நிரப்பு மருத்துவத்தை உருவாக்கி, ஒரு தீவிரமான புதிய மனநிலையை உருவாக்கியது என்றால், இன்னும் உங்களுக்கு பங்கம் போல் தெரிகிறது, உங்கள் இருக்கையைப் பிடித்துக் கொண்டு படிக்கவும்.
புதிய விஞ்ஞானங்கள் குவாண்டம் இயற்பியல் மற்றும் எபிஜெனெடிக்ஸ் ஆகியவை மனதுக்கும் பொருளுக்கும் இடையிலான தொடர்பைப் பற்றிய நமது புரிதலில் புரட்சியை ஏற்படுத்தி, நிறுவப்பட்ட விஞ்ஞானக் கோட்பாடுகளை சவால் செய்கின்றன, மேலும் நாம் அறிந்ததைப் போல வாழ்க்கையின் முழுமையான மறு மதிப்பீட்டைத் தூண்டுகின்றன.
இந்த புதிய விஞ்ஞானங்களிலிருந்து வெளிவரும் பிரகாசமான விளக்குகளில் ஒன்று செல்லுலார் உயிரியலாளரும் சிறந்த விற்பனையான எழுத்தாளருமான புரூஸ் லிப்டன் பிஎச்.டி, அதன் புத்தகமான தி பயாலஜி ஆஃப் பிலிஃப் 2006 ஆம் ஆண்டின் சிறந்த அறிவியல் புத்தகமாக வழங்கப்பட்டது.
விஞ்ஞான சமூகத்திற்குள் சிந்தனையின் இந்த மாற்றத்திற்கு முக்கியமானது மரபணுக்களின் செயல்பாட்டைப் பற்றிய அடிப்படை நுண்ணறிவைக் கொண்டுள்ளது என்று லிப்டன் பராமரிக்கிறார்.
புரூஸ் லிப்டன்: பழைய பார்வை என்னவென்றால், மரபணுக்கள் சுயமயமாக்கல் (இயக்கவும் அணைக்கவும்). ஆனால் தற்போதைய தரவு ஒரு மரபணுவுக்கு ஆன் / ஆஃப் செயல்பாடு போன்ற எதுவும் இல்லை என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது, ஏனெனில் மரபணுக்கள் புரதங்களை உருவாக்குவதற்கான புளூபிரிண்ட்கள் (திட்டங்கள்) ஆகும், அவை கட்டமைப்பிற்கு வடிவம் கொடுக்கும் கட்டுமான தொகுதிகள்.
நம்பிக்கையின் இந்த மாற்றத்தின் முக்கியத்துவம் மிகப் பெரியது, இதில் அசல் பார்வை நாம் நமது உயிரியலுக்கு பலியாகிறோம் என்ற கருத்துக்கு வழிவகுத்தது. அதேசமயம் 'புதிய' விஞ்ஞானங்கள் நாம் உண்மையில் நமது உயிரியலின் எஜமானர்கள் என்பதைக் காட்டுகின்றன.
பழைய பார்வை பிரான்சிஸ் கிரிக் என்பவரால் வடிவமைக்கப்பட்டது, அவர் ஜேம்ஸ் வாட்சனுடன் சேர்ந்து டி.என்.ஏ மூலக்கூறின் கட்டமைப்பை 1953 இல் புரிந்துகொண்டார். சூழலில் இருந்து எடுக்கப்பட்ட சோதனைகளின் அடிப்படையில், அவரும் வாட்சனும் என்ன நினைக்கிறார்கள் என்பதை ஆதரித்த கிரிக், முழுக்க முழுக்க ஈர்க்கப்பட்டார் டி.என்.ஏ வாழ்க்கையை கட்டுப்படுத்துகிறது. கிரிக் இலக்கியத்தில் 'சென்ட்ரல் டாக்மா' என்று குறிப்பிடப்படுவதைக் கொண்டு வந்தார், இது டி.என்.ஏ விதிகள் என்ற நம்பிக்கை.
இங்கே முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், இது ஒரு கருதுகோள் மட்டுமே. இதற்கு எந்தவொரு விஞ்ஞான சரிபார்ப்பும் இல்லை, ஆனால் நாம் அனைவரும் அதை வாங்கினோம், ஏனென்றால் இது வாழ்க்கையை கட்டுப்படுத்துவதற்கான பதிலாக இருக்கும் என்று ஒரு நம்பிக்கை ஏற்கனவே இருந்தது, எனவே தரவு பொருந்தும் என்று தோன்றும்போது இது சரியானது என்று கருதப்படுகிறது. (விஸ்கான்சின் பல்கலைக்கழக மருத்துவப் பள்ளியில் செல் உயிரியலைக் கற்பித்த லிப்டன், கோட்பாட்டைக் கற்பித்த ஆயிரக்கணக்கான விரிவுரையாளர்களில் ஒருவர்.)
நவீன உயிரியலுக்கு இந்த கோட்பாடு மிகவும் அடிப்படையாக மாறியது, இது நடைமுறையில் கல்லில் எழுதப்பட்டது. இது அறிவியலின் பத்து கட்டளைகளுக்கு சமமானதாகும்.
வாழ்க்கை எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது என்ற கோட்பாட்டின் திட்டத்தில், டி.என்.ஏ மேலே உயர்ந்தது, அதைத் தொடர்ந்து ஆர்.என்.ஏ - டி.என்.ஏவின் குறுகிய கால 'ஜெராக்ஸ்' நகல். மரபணுக்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதற்கான புதிய புரிதல் என்னவென்றால், இந்த கருதுகோள் தவறானது, ஏனெனில் மரபணுக்கள் உண்மையில் உள்ளன
படிக்கும் வரைபடங்கள்.
வெற்றிகரமான பத்திரிகை: யாரால் படிக்கப்பட்டது?
பி.எல்: சரியாக. அதுதான் கேள்வி. திடீரென்று முக்கியத்துவம் மாற்றப்பட்டு பிரச்சினை ஆனது, கர்மம் யார் அவற்றைப் படிக்கிறது? இது வாசகர் மனம் என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது. எனவே மனம் உடலின் அனைத்து சக்திவாய்ந்த ஒப்பந்தக்காரராக மாறுகிறது. மனம் உயிரணுக்களை எதிர்பார்ப்பதைச் சொல்கிறது மற்றும் செல்கள் வரைபடத்திற்கு - டி.என்.ஏ-க்குச் சென்று மனம் எதிர்பார்ப்பதை உருவாக்குகிறது.
எஸ்.எம்: எனவே இது நேர்மறையான சிந்தனைக்கு எடையைக் கொடுக்கிறதா?
பி.எல்: இல்லை.
'நேர்மறையான சிந்தனை' பற்றி மக்கள் கேட்கிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் அதை நடைமுறைக்குக் கொண்டுவர முயற்சிக்கும்போது அது வேலை செய்யாது, ஏனெனில் ஒரு படி இல்லை. மனம் உயிரியலை இயக்குகிறது, ஆனால் அடையாளம் காண வேண்டிய முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், மனதில் இரண்டு பகுதிகள் உள்ளன, நனவான மற்றும் ஆழ் உணர்வு மற்றும் இரண்டு பகுதிகளை வேறுபடுத்துகின்ற இரண்டு மிக முக்கியமான காரணிகள் உள்ளன.
1. தகவல்களைச் செயலாக்கும்போது, ஆழ் மனது நனவான மனதை விட ஒரு மில்லியன் மடங்கு சக்தி வாய்ந்தது.
2. நரம்பு விஞ்ஞானிகள் உணர்வுள்ள மனம் நாளின் ஐந்து சதவிகிதம் மட்டுமே சிறப்பாக செயல்படுகிறது என்பதை வெளிப்படுத்தியுள்ளனர். தொண்ணூற்று ஐந்து சதவிகிதம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட நேரம் (பெரும்பாலான மக்களுக்கு தொண்ணூற்றொன்பது சதவிகிதம்) நாம் நம் வாழ்க்கையை தானியங்கி செயலி, ஆழ் மனதில் இருந்து இயக்குகிறோம்.
எஸ்.எம்: இந்த பாதையில் நாம் தொடர்வதற்கு முன், மனம் உடலின் முதன்மை கட்டுப்பாட்டாளர் என்பதற்கு ஏதேனும் கடினமான சான்றுகள் உள்ளதா?
பி.எல்: அனைத்து மருத்துவ குணப்படுத்துதல்களிலும் (அறுவை சிகிச்சை உட்பட) மூன்றில் ஒரு பங்கு தலையீட்டிற்கு மாறாக மருந்துப்போலி விளைவிலிருந்து பெறப்படுகிறது என்பது புள்ளிவிவர ரீதியாக நிறுவப்பட்டுள்ளது.
இதன் பொருள் யாராவது நோய்வாய்ப்பட்டு, சர்க்கரை மாத்திரையை எடுத்துக் கொண்டால், அது ஒரு பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்து என்ற நிலையை குணப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, ஒரு சிகிச்சைமுறை மூன்றில் ஒரு பங்கு ஏற்படும்.
இது விஞ்ஞான ரீதியாக நிறுவப்பட்ட உண்மை, இது மருத்துவப் பள்ளியில் கற்பிக்கப்படுகிறது, மேலும் அது என்னவென்றால், உணர்வும் நம்பிக்கையும் உடலால் இயல்பாக நிகழும் குணப்படுத்துதலைத் தூண்டும். நம் இனத்தின் பரிணாம வளர்ச்சியிலிருந்து நம்மிடம் இருந்த ஒரு உள்ளார்ந்த குணப்படுத்தும் திறனை நாம் அனைவரும் பெற்றிருக்கிறோம், ஆனால் ஆறு வயதிலிருந்தே நமது மூளை வடிவங்கள் மாறுகின்றன, நாம் உலகில் யார் மற்றும் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் நம்முடைய கருத்துக்களைப் பெறத் தொடங்குகிறோம். கண்டிஷனிங் இந்த இயற்கை திறனை ஓவர் ரைடு செய்கிறது.
வாழ்க்கையின் முதல் ஆறு ஆண்டுகளில், மூளை EEG (மூளை செயல்பாடு) மட்டத்தில் ஒரு ஹிப்னகோஜிக் டிரான்ஸ் நிலையில் உள்ளது மற்றும் டேப் ரெக்கார்டரைப் போலவே உலகின் அனுபவங்களையும் பதிவு செய்கிறது.
சமூகத்தில் ஒரு புதிய பங்கேற்பாளருக்கான இயற்கையின் திட்டத்தின் மிக முக்கியமான பகுதியாகும், ஏனெனில் இது ஆதிக்கம் செலுத்தும் திட்டத்தை - மொழி, நடத்தை போன்றவற்றை பதிவிறக்கம் செய்ய அனுமதிக்கிறது.
எஸ்.எம்: ஆறு வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைக்கு தன்னைக் குணப்படுத்த அதிக திறன் உள்ளது என்று அர்த்தமா?
பி.எல்: அதை வழங்குவது இயல்பாகவே குணமடைய முடியாது என்ற நம்பிக்கையை வெளிப்படுத்தவில்லை.
எஸ்.எம்: சற்று ஆழமாக செல்ல முடியுமா? நம் மூளையில் பதிக்கப்பட்டிருக்கும் இந்த திட்டங்கள் சரியாக என்ன?
பி.எல்: ஒரு நிரல் என்பது மூளைக்கு வரும் செய்திகளின் தொடர். புலன்களின் மூலம் மூளை தொடர்ந்து சுற்றுச்சூழலை ஸ்கேன் செய்கிறது. அது நடக்கிறது என்று படிக்கிறது மற்றும் அது சங்கங்களை ஒன்றாக இணைக்கிறது
பெரிய புரிதல்கள்.
உதாரணமாக நீங்கள் சிவப்பு நிறம் மற்றும் வட்ட வடிவத்தை புரிந்து கொள்ளலாம், ஆனால் ஆரம்பத்தில் ஒரு தக்காளி ஒரு தக்காளியாக கருதப்படவில்லை. ஒரு தக்காளி என்பது சுவை, அமைப்பு, தோற்றம் போன்ற வெவ்வேறு தூண்டுதல்களின் தொகுப்பாகும்.
எஸ்.எம்: சுய குணப்படுத்துதலுக்குச் செல்வது, நம்மை நாமே குணப்படுத்த முடியாது என்று சொல்லும் எதிர்மறைத் திட்டத்திற்கு அப்பால் எப்படி செல்வது?
பி.எல்: அதற்கு நான் மீண்டும் வருகிறேன். முக்கியமான ஒன்றைச் சேர்க்க விரும்புகிறேன்.
ஒரு குழந்தை வளர்ந்து வரும் போது, அது 'நீர்' என்று அழைக்கப்படும் இடத்திற்கு அருகில் வரும்போது, அதன் பெற்றோர் மிகுந்த ஆர்வத்துடன் இருப்பதையும், இந்த 'நீர்' மிகவும் ஆபத்தானது என்பதைக் குறிக்கிறது. எனவே இங்கே விஷயம், இது சுய குணமடைய நமது திறனுடன் தொடர்புடையது.
உண்மை: ஒவ்வொரு குழந்தையும் பிறக்கும்போது டால்பின் போல நீந்தலாம். பிறப்பு கால்வாயிலிருந்து நீருக்கடியில் இருந்து வெளியே வந்தால் அது நீந்த முடியும். நாம் அனைவரும் நீச்சல் திறனைக் கட்டமைத்துள்ளோம். அப்படியிருக்க நாம் ஏன் குழந்தைகளுக்கு நீச்சல் கற்றுக் கொடுக்க வேண்டும்?
எஸ்.எம்: ஏனெனில் அவர்கள் எதிர்மறை நிரலாக்கத்தைப் பெற்றுள்ளனர்.
பி.எல்: சரி, மற்றும் எதிர்மறை நிரலாக்கமானது கொடுக்கப்பட்ட உள்ளுணர்வைக் கூட நிறுத்துகிறது.
எஸ்.எம்: வெற்றி பெறுவதற்கான நமது திறனுக்கும் இது பொருந்துமா?
பி.எல்: நிச்சயமாக.
குழந்தைக்குத் திரும்பிச் செல்லுங்கள், இந்த நேரத்தில் பெற்றோருடன் அதைப் பார்க்கவும், 'நான் தகுதியற்றவன்' என்ற திட்டத்தை அதன் நம்பிக்கை முறை மற்றும் ஆழ் நிரலாக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக மாறும்.
குழந்தை ஒரு சிறிய அலுவலக சிந்தனையில் உட்கார்ந்திருக்கும் வயது 40 ஆக இருக்கும் வரை, இந்த மோசமான வேலையுடன் நான் ஏன் இந்த இறந்த இடத்தில் இருக்கிறேன் என்று புரியவில்லை. நான் நல்ல தகுதி உடையவன், நான் புத்திசாலி, அதனால் நான் ஏன் இங்கே இருக்கிறேன்?
துண்டுகள் ஒன்றாக வரும் இடம் இங்கே. இந்த பையன் நாள் முழுவதும் ஐந்து சதவீத நிகழ்ச்சியை மட்டுமே நடத்துகிற நனவான மனதுடன் இதை நினைத்துக்கொண்டிருக்கிறான், ஆனால் அவன் ஆழ் மனதில் இருந்து இயங்குகிறான்
'நான் தகுதியற்றவன்' என்று நிரலை இயக்கும் மனம்.
உலகத்தின் ஒத்திசைவை உருவாக்குவதே மனதின் இயல்பு. ஆகவே, 'நான் தகுதியற்றவன்' என்று ஒரு நிரல் உங்களிடம் இருந்தால், இதற்கு முரணான நடத்தையை உருவாக்க உங்கள் மூளை உங்களை அனுமதிக்காது, ஏனெனில் இது இயற்கையானது ஒத்திசைவாக இருக்க வேண்டும் என்று கூறுகிறது.
எஸ்.எம்: எனவே அதையும் மீறி நாம் எவ்வாறு செல்வது?
பி.எல்: முதல் படி என்னவென்றால், நமக்கு இரண்டு மனங்கள் உள்ளன, வாழ்க்கையில் என்ன நடக்கிறது - தோல்வி அல்லது வெற்றி - இந்த உண்மைடன் தொடர்புடையது என்பதை மறுக்கக்கூடாது. நம்முடைய கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்ட சூழ்நிலைகளுக்கு நாங்கள் பலியாகிறோம் என்ற நம்பிக்கையை மாற்ற வேண்டும்.
இரண்டு மனங்களும் ஒன்றிணைந்து செயல்படுகின்றன. நனவான மனம் எதையாவது சிந்திப்பதில் மும்முரமாக இருந்தால், ஆழ் மனம் கையில் எந்த வேலையும் செய்யும். ஆனால் இது முக்கியமான விஷயம். அது அங்கு வைக்கப்பட்ட நிரலின் படி அதைச் செய்யும், இது பெரும்பாலும் எதிர்மறையானது, எனவே நமது திறன்களைக் குறைக்கிறது.
முடிவுரை!
நீங்கள் ஒரு குழந்தைக்குச் சொன்னால் அது சராசரி, அதுதான் திட்டம், குழந்தை சராசரியை விட அதிகமாக இருக்க முடியாது, ஏனெனில் மூளை 'இது அர்த்தமல்ல' என்று சொல்லும். எனவே அந்தக் குழந்தை எவ்வளவு கடினமாக முயற்சி செய்தாலும் அது அறியாமலே சராசரியை உருவாக்கும்.
எஸ்.எம்: அப்படியென்றால் நம்முடைய ஆழ் மனதில் எப்படி நட்பு கொள்வோம்?
பி.எல்: முதலில், அது இருப்பதை அடையாளம் காணுங்கள், ஏனென்றால் உலகம் உங்களுக்கு எதிரானது என்று நீங்கள் நினைத்துக் கொண்டால் நீங்கள் வைத்திருப்பீர்கள்
உங்களை காலில் சுட்டுக்கொள்வது.
நீங்கள் உங்கள் ஆழ் மனதில் இருந்து செயல்படுகிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் சொந்தமாக்கும் வரை 95 சதவீதம் உங்களால் முடியாது
அடுத்த நிலைக்குச் செல்லுங்கள்.
எஸ்.எம்: ஆழ் மனதின் வலிமையை கினீசியாலஜி மூலம் நீங்கள் அங்கீகரித்தீர்கள்.
பி.எல்: ஆம். நாம் நனவான மற்றும் ஆழ் மனதில் போட்டியிடும்போது, ஆழ் உணர்வு எப்போதும் வெல்லும் என்பதை நான் கண்டுபிடித்தேன். ஆகவே, நாங்கள் 95 சதவிகித நாள் மிகவும் சக்திவாய்ந்த மனதுடன் செயல்படுகிறோம், இது மற்றவர்களால் வரம்புகள் கொண்ட திட்டமிடப்பட்டிருக்கிறது, அது எங்காவது செல்வதைத் தடுக்கும், ஆனால் நாம் அதை வேண்டுமென்றே அறிந்து கொள்ளாவிட்டால் அதைப் பார்க்க முடியாது.
எஸ்.எம்: நீங்கள் நனவானவுடன், பிறகு என்ன?
பி.எல்: ஒரு புதிய திட்டத்தை தொடர்ச்சியாகச் செய்வதன் மூலம் அதை நீங்கள் பழக்கப்படுத்திக்கொள்ளலாம். அது ப mind த்த நினைவாற்றல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. நனவு என்பதுதான் அது. ஆனால் ஒரு மணி நேரத்திற்கு ஒரு மில்லியன் மைல் வேகத்தில் ஓடும் பெரும்பாலான மக்களுக்கு இது மிகவும் கடினம். இதைச் செய்வதற்கான மற்றொரு சுலபமான வழி என் இணையதளத்தில் பட்டியலிடப்பட்டுள்ள ஆற்றல் உளவியல் முறைகள் மூலம்.