மகிழ்ச்சியான ஆரோக்கியமான குழந்தை: ஒரு முழுமையான அணுகுமுறை

புரூஸ் லிப்டனுடன் ஒரு நேர்காணல்
எழுதியவர் சாரா கம்ரத்

இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில், திரைப்படத் தயாரிப்பாளர் சாரா கம்ராத், ப்ரூஸ் லிப்டன், பி.எச்.டி., உடன் பெற்றோருக்கு ஒரு முழுமையான அணுகுமுறை பற்றிய நேர்காணலுக்காக, அவரது இனிய ஆரோக்கியமான குழந்தை டிவிடி தொடருக்காக அமர்ந்தார். தன்னிச்சையான பரிணாமம் மற்றும் நம்பிக்கையின் உயிரியல் போன்ற புத்தகங்களை எழுதியவர் லிப்டன், அறிவியலையும் ஆவியையும் கட்டுப்படுத்துவதில் சர்வதேச அளவில் அங்கீகாரம் பெற்ற தலைவரும், பாதைகளுக்கு வழக்கமான பங்களிப்பாளருமாவார். இது அவர்களின் நீண்ட உரையாடலின் ஒரு பகுதி.

சாரா கம்ரத்: பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் அவர்களின் உள்ளுணர்வைக் கேட்பதன் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றிப் பேசுவதன் மூலமும், பெற்றோருக்குரிய தேர்வுகளைச் செய்வதன் மூலமும், பெற்றோர் ரீதியான காலகட்டத்தில் தொடங்கி, அந்த உள் ஞானத்தை மதிக்க முடியுமா?

புரூஸ் லிப்டன்: எனது முன்னாள் தொழில் வாழ்க்கையில், நான் ஒரு மருத்துவ பள்ளி பேராசிரியராக இருந்தேன். உடலின் தன்மையைப் பற்றி மருத்துவ மாணவர்களுக்கு நான் கற்பித்தேன், உயிர்வேதியியல் பொருட்கள் மற்றும் மரபணுக்களால் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன, இதனால் நாங்கள் ஒரு ஆட்டோமேட்டன், ஒரு ரோபோ. இருப்பினும், உயிரணுக்களின் தன்மையைப் புரிந்துகொள்வதில் நான் ஆழ்ந்தபோது, ​​உடலை உருவாக்கும் செல்கள், அவற்றில் 50 டிரில்லியன் உள்ளன, அவை மிகவும் புத்திசாலித்தனமானவை என்பதைக் கண்டேன். உண்மையில், இது மனித உடலை உருவாக்கும் உயிரணுக்களின் நுண்ணறிவு. அவற்றைக் கேட்கத் தொடங்குவதும், அவர்கள் எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதும் மிக முக்கியமான பாடமாகும். செல்கள் எங்களுடன் பேசுகின்றன. அறிகுறிகள் அல்லது உணர்வுகள் அல்லது உணர்ச்சிகள் என்று நாம் அழைப்பதன் மூலம் அதை உணர முடியும். இது எங்கள் வாழ்க்கையில் நாம் என்ன செய்கிறோம் என்பதற்கான செல்லுலார் சமூகத்தின் பதில். தலையின் மட்டத்திற்குக் கீழே ஒருவிதமான தகவல்களாக அந்த விஷயங்களில் உண்மையில் கவனம் செலுத்தாத ஒரு போக்கு நம் உலகில் உள்ளது; அது பொருந்தாது. ஆனால் கலங்களின் குரல் தான் நமக்கு காரணத்தையும் புரிதலையும் தருகிறது என்பதை நான் கண்டேன்; செல்கள் உண்மையில் நம் நடத்தையைப் படித்து, நமது உயிரியலுடன் இணக்கமாக செயல்படுகிறோமா இல்லையா என்பது பற்றிய தகவல்களைத் தருகின்றன. இந்த நுண்ணறிவைப் பயன்படுத்துவது மிக முக்கியம்; இந்த கிரகத்தில் மகிழ்ச்சியான, இணக்கமான வாழ்க்கையை உருவாக்க இது எங்களுக்கு உதவும்.

கம்ரத்: இயற்கையின் ஹெட் ஸ்டார்ட் புரோகிராம் என நீங்கள் கர்ப்பத்தை எவ்வாறு குறிப்பிடுகிறீர்கள் என்பதை நான் விரும்புகிறேன். கருப்பையினுள் ஒரு குழந்தையின் விழிப்புணர்வு மற்றும் நனவின் நிலை பற்றி பேச முடியுமா? மேலும், புதிய மூளை அறிவியலைப் பற்றி விவாதிக்கவும், இது ஒரு தாயின் உணர்ச்சி நல்வாழ்வின் உடல்நலம், புத்திசாலித்தனம் மற்றும் குழந்தையின் வயிற்றுக்குள்ளான மகிழ்ச்சிக்கான திறன் ஆகியவற்றில் தாக்கத்தை காட்டுகிறது.

லிப்டன்: ஒரு குழந்தையை உருவாக்குவதில் இயற்கை நிறைய முயற்சிகளையும் சக்தியையும் செலவிடுகிறது, அது தோராயமாக அல்லது ஒரு விருப்பப்படி அவ்வாறு செய்யாது. அந்தக் குழந்தை பிறக்கும் செயல்முறையைத் தொடங்குவதற்கு முன், ஒரு குழந்தை தனது வாழ்க்கையில் வெற்றிகரமாகப் போகிறது என்பதை இயற்கை விரும்புகிறது. ஒரு குழந்தை அதன் தாய் மற்றும் தந்தை இருவரிடமிருந்தும் மரபணுக்களைப் பெற்றாலும், வளர்ச்சியின் செயல்முறை வரை மரபணுக்கள் முழுமையாக செயல்படுத்தும் நிலைக்கு அமைக்கப்படவில்லை. குழந்தையின் வளர்ச்சியின் முதல் எட்டு வாரங்கள் கரு கட்டம் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, மேலும் இது குழந்தைக்கு இரண்டு கைகள், இரண்டு கால்கள், இரண்டு கண்கள் போன்ற உடல்களைக் கொண்டிருப்பதை உறுதிசெய்ய மரபணுக்களின் ஒரு இயந்திர விரிவாக்கம் ஆகும். வாழ்க்கையின் அடுத்த காலகட்டம் என்று அழைக்கப்படுகிறது கரு நிலை, கரு மனித கட்டமைப்பைக் கொண்டிருக்கும்போது. இது ஏற்கனவே வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளதால், கேள்வி என்னவென்றால், இந்த மனிதனைப் பிறப்பதற்கு அடுத்த மாதங்களில் மாற்றியமைக்க அல்லது சரிசெய்ய இயற்கை என்ன செய்யும்? இது என்னவென்றால்: இயற்கை சுற்றுச்சூழலைப் படித்து, உலகில் உடனடியாக என்ன நடக்கிறது என்பதை அடிப்படையாகக் கொண்டு குழந்தையின் மரபியலின் இறுதி டியூனிங்கை சரிசெய்கிறது. இயற்கையானது சூழலைப் படித்து இதை எவ்வாறு செய்ய முடியும்? தாயும் தந்தையும் இயற்கையின் ஹெட் ஸ்டார்ட் திட்டமாக மாறுகிறார்கள் என்பதே பதில். அவர்கள் தான் சூழலில் வாழ்ந்து அனுபவிக்கிறார்கள். உலகத்தைப் பற்றிய அவர்களின் உணர்வுகள் பின்னர் குழந்தைக்கு பரவுகின்றன.

வளரும் குழந்தைக்கு தாயால் ஊட்டச்சத்து மட்டுமே வழங்கப்படுகிறது என்று நாங்கள் நினைத்தோம். கதை என்னவென்றால், மரபணுக்கள் வளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்துகின்றன, மேலும் தாய் ஊட்டச்சத்தை அளிக்கிறாள். இரத்தத்தில் ஊட்டச்சத்தை விட அதிகமாக இருக்கிறது என்பதை இப்போது நாம் அறிவோம். இரத்தத்தில் உணர்ச்சிகள் மற்றும் ஒழுங்குமுறை ஹார்மோன்கள் மற்றும் அவள் வாழும் உலகில் தாயின் வாழ்க்கையை கட்டுப்படுத்தும் வளர்ச்சி காரணிகள் பற்றிய தகவல்கள் உள்ளன. இந்த தகவல்கள் அனைத்தும் ஊட்டச்சத்துடன் நஞ்சுக்கொடியிலும் செல்கின்றன. தாய் மகிழ்ச்சியாக இருந்தால், கரு மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறது, ஏனெனில் தாயின் அமைப்பை பாதிக்கும் உணர்ச்சிகளின் அதே வேதியியல் கருவுக்குள் செல்கிறது. தாய் பயந்தால் அல்லது அழுத்தமாக இருந்தால், அதே மன அழுத்த ஹார்மோன்கள் கருவை கடந்து சரிசெய்கின்றன. நாம் அங்கீகரிப்பது என்னவென்றால், எபிஜெனெடிக்ஸ் எனப்படும் ஒரு கருத்தின் மூலம், சுற்றுச்சூழல் தகவல் கருவின் மரபணு நிரலைத் தேர்ந்தெடுத்து மாற்றியமைக்கப் பயன்படுகிறது, எனவே அது வளரப் போகும் சூழலுடன் ஒத்துப்போகிறது, இதனால் குழந்தையின் உயிர்வாழ்வை மேம்படுத்துகிறது . பெற்றோருக்கு முற்றிலும் தெரியாவிட்டால், இது ஒரு பெரிய சிக்கலை உருவாக்குகிறது their அவர்களின் அனுபவங்களுக்கான அணுகுமுறைகளும் பதில்களும் தங்கள் குழந்தைக்கு அனுப்பப்படுகின்றன என்பது அவர்களுக்குத் தெரியாது.

கம்ரத்: எபிஜெனெடிக்ஸை இன்னும் கொஞ்சம் விரிவாக விளக்க முடியுமா, மேலும் வளர்ந்து வரும் குழந்தைக்கு அது வகிக்கும் பங்கைப் பற்றி பெற்றோர்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டியதன் அவசியமா?

லிப்டன்: தற்போதைய விஞ்ஞானம் மரபணு கட்டுப்பாடு என்று அழைக்கப்படுகிறது, அதாவது மரபணுக்களால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது. புதிய விஞ்ஞானம், நான் 40 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு தொடர்பு கொண்டு இப்போது பிரதானமாகி வருகிறேன், இது எபிஜெனெடிக் கட்டுப்பாடு என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த சிறிய முன்னொட்டு எபி உலகை தலைகீழாக மாற்றுகிறது. எபி என்றால் மேலே. எனவே, எபிஜெனெடிக் என்றால் மரபணுக்களுக்கு மேலே கட்டுப்பாடு. நமது மரபணுக்களின் செயல்பாட்டை நமது செயல்கள், உணர்வுகள், நம்பிக்கைகள் மற்றும் அணுகுமுறைகளால் பாதிக்கிறோம் என்பதை இப்போது அறிவோம். உண்மையில், எபிஜெனெடிக் தகவல்கள் ஒரு மரபணு வரைபடத்தை எடுத்து, ஒரே வரைபடத்திலிருந்து 30,000 க்கும் மேற்பட்ட வெவ்வேறு புரதங்களை உருவாக்க மரபணுவின் வாசிப்பை மாற்றியமைக்கலாம். அடிப்படையில், மரபணுக்கள் பிளாஸ்டிக் மற்றும் மாறக்கூடியவை மற்றும் சுற்றுச்சூழலுடன் சரிசெய்கின்றன என்று அது கூறுகிறது.

உதாரணமாக, ஒரு பெண் ஒரு குழந்தையை கருத்தரித்தாலும், திடீரென்று சூழலில் வன்முறை ஏற்பட்டால், போர் வெடித்து, உலகம் இனி பாதுகாப்பாக இல்லை என்றால், குழந்தை எவ்வாறு பதிலளிக்கப் போகிறது? அம்மா பதிலளிக்கும் அதே வழியில். இது ஏன் முக்கியமானது? ஒரு தாய் ஒரு மன அழுத்த சூழ்நிலைக்கு பதிலளிக்கும் போது, ​​அவளுடைய சண்டை அல்லது விமான அமைப்பு செயல்படுத்தப்பட்டு அவளது அட்ரீனல் அமைப்பு தூண்டப்படுகிறது. இது இரண்டு அடிப்படை விஷயங்கள் நடக்க காரணமாகிறது. முதலிடம், இரத்த நாளங்கள் குடலில் பிழியப்பட்டு, இரத்தம் கை மற்றும் கால்களுக்குச் செல்கிறது (இரத்தம் ஆற்றல் என்பதால்), அதனால் அவள் போராடவோ அல்லது ஓடவோ முடியும். மன அழுத்த ஹார்மோன்கள் இந்த காரணத்திற்காக மூளையில் உள்ள இரத்த நாளங்களையும் மாற்றுகின்றன. ஒரு மன அழுத்த சூழ்நிலையில், நீங்கள் முன்னறிவிப்பிலிருந்து வரும் நனவான பகுத்தறிவு மற்றும் தர்க்கத்தை சார்ந்து இல்லை. நீங்கள் பின்னடைவு வினைத்திறன் மற்றும் அனிச்சைகளை சார்ந்து இருக்கிறீர்கள்; அச்சுறுத்தும் சூழ்நிலையில் வேகமாக பதிலளிப்பவர் அதுதான். அது தாய்க்கு அருமையாக இருக்கிறது, ஆனால், வளரும் கருவுக்கு என்ன? மன அழுத்த ஹார்மோன்கள் நஞ்சுக்கொடிக்குள் சென்று அதே விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் அது கருவைப் பாதிக்கும் போது வேறு அர்த்தத்துடன். கரு மிகவும் சுறுசுறுப்பாக வளர்ந்து வரும் நிலையில் உள்ளது, இதற்கு ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஆற்றலுக்கான இரத்தம் தேவைப்படுகிறது, எனவே எந்த உறுப்பு திசுக்களுக்கு அதிக இரத்தம் கிடைத்தாலும் அது வேகமாக உருவாகும்.
இவை அனைத்திலும் உள்ள முக்கியத்துவம் என்னவென்றால், முன்கூட்டியே உணர்வு மற்றும் விழிப்புணர்வு; முன்கூட்டியே அழுத்தத்திலிருந்து ஒரு குழந்தையின் புத்திசாலித்தனத்தை 50 சதவிகிதம் வரை குறைக்க முடியும், ஏனெனில் முன்கூட்டியே இருந்து இரத்தத்தை விலக்குவது மற்றும் ஒரு பெரிய இடையூறு உருவாகிறது. பெற்றோர் உணரும் அதே மன அழுத்த சூழலில் வாழ குழந்தையை இயற்கை உருவாக்குகிறது. ஆரோக்கியமான, மகிழ்ச்சியான, இணக்கமான சூழலில் வளரும் அதே கரு மிகவும் ஆரோக்கியமான உள்ளுறுப்பை உருவாக்குகிறது, இது உடலின் வளர்ச்சியையும் பராமரிப்பையும் அதன் வாழ்நாள் முழுவதும் செயல்படுத்துகிறது, அதே போல் மிகப் பெரிய முன்கூட்டியே, இது அதிக புத்திசாலித்தனத்தை அளிக்கிறது. எனவே, சுற்றுச்சூழலைப் பற்றிய தாயின் உணர்வும் அணுகுமுறையும் எபிஜெனெடிக் கட்டுப்பாட்டுக்கு மொழிபெயர்க்கப்படுகின்றன, இது தாய் உணரும் உலகத்திற்கு ஏற்றவாறு கருவை மாற்றியமைக்கிறது. இப்போது, ​​நான் அம்மாவை வலியுறுத்தும்போது, ​​நிச்சயமாக, நான் தந்தையை வலியுறுத்த வேண்டும் [அதே போல்]. ஏனெனில் தந்தை திருகினால், இது தாயின் உடலியல் குழப்பத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது. பெற்றோர் இருவரும் உண்மையில் மரபணு பொறியாளர்கள்.

கம்ரத்: பிரசவத்திற்கான இயற்கையின் வடிவமைப்பைப் பின்பற்றுவதன் நன்மைகள் குறித்தும், பிறக்கும் போது தாய் மற்றும் குழந்தை இடையே நடக்கும் ஆரம்ப பிணைப்பின் முக்கியத்துவம் குறித்தும் பேச முடியுமா?

லிப்டன்: இயற்கை இந்த முழு பிறப்பு செயல்முறையையும் உருவாக்கியது, மேலும் ஒவ்வொரு அடியிலும் ஒரு மனிதனின் இயற்கையான, இயல்பான வளர்ச்சியை உருவாக்குவதில் கருவியாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கிறது. இந்த செயல்முறையைத் தவிர்ப்பதற்கு அல்லது ரசாயனங்கள் மற்றும் மருந்துகளின் பயன்பாட்டில் தலையிட முயற்சிக்கும்போது, ​​நாம் மிகவும் இயற்கையான பரிணாம வளர்ச்சியைத் திசை திருப்புகிறோம். உதாரணமாக, ஒரு குழந்தை வாழ்க்கையில் மிகச் சிறப்பாகச் செய்ய வேண்டுமென்றால், அவன் நடக்கத் தொடங்குவதற்கு முன்பு அவன் உண்மையில் ஊர்ந்து செல்ல வேண்டும். நீங்கள் ஊர்ந்து செல்லும் கட்டத்தைத் தவிர்த்து, குழந்தையை இப்போதே நடக்கச் செய்தால், நீங்கள் ஒரு மிக முக்கியமான வளர்ச்சிக் கட்டத்தை இழக்கிறீர்கள். பிறப்புக்கும் இது உண்மை என்று இப்போது நாம் காண்கிறோம். பிறப்பு கால்வாய் வழியாக செல்வது இந்த குழந்தையின் தலைவிதியையும் எதிர்காலத்தையும் பாதிக்கும் ஒரு வளர்ச்சி செயல்முறையாகும். எல்லா வகையான சிக்கல்களிலும் பிறப்பு கடினமாக இருந்தால், புதிதாகப் பிறந்தவர் இந்த அனுபவத்திலிருந்து கற்றுக்கொள்கிறார். இந்த புதிய உலகம் எப்படி இருக்கிறது என்பதற்கான முதல் எண்ணம் இது.

இயற்கை மிகவும் திறமையானது. இது ஒரு காரணத்திற்காக எல்லாவற்றையும் செய்கிறது. "ஓ, அது தேவையில்லை, நாங்கள் அதை மாற்றலாம்" என்று நினைப்பது மனிதர்கள்தான். அங்குதான் பிரச்சினைகள் தொடங்குகின்றன. பிறந்த தருணத்தில் நிகழும் முக்கியமான பிணைப்பைப் பொறுத்தவரை இது குறிப்பாக உண்மை. ஒரு குழந்தை ஒரு உலகில் இருந்து பின்னர் ஒரு புதிய உலகத்திற்கு வருகிறது. நீங்கள் ஒரு விண்வெளி வீரராக இருந்தால், உங்களுக்கு தேவையான அனைத்தையும் உங்கள் காப்ஸ்யூலுக்குள் மிகவும் பாதுகாப்பாகப் பற்றிக் கொண்டால், நீங்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருப்பீர்கள். திடீரென்று உங்களிடம் சொன்னால், "சரி, நீங்கள் ஒரு விண்வெளி நடைப்பயணத்தில் இறங்க வேண்டும், காப்ஸ்யூலுக்கு வெளியே குதித்து விண்வெளியில் மிதக்க ஆரம்பிக்க வேண்டும்." நீங்கள் சொல்வீர்கள், "சரி, சரி, நான் என் தொப்புள் கொடியைப் பெற்றுள்ளேன், நான் இன்னும் அழகாக இணைக்கப்பட்டிருக்கிறேன்." ஆனால் தொப்புள் கொடி துண்டிக்கப்பட்டு, இப்போது விண்வெளி வீரர் விண்வெளியில் மிதந்து கொண்டிருந்தால் ஒரு விண்வெளி வீரருக்கு என்ன நடக்கும்? இழந்து அப்படியே கைவிடப்பட்டால், இந்த துண்டிப்பு குறித்த பயம் அவரை ஆழமாக பாதிக்கும். மேலும் பயம் பலி: மக்கள் மரணத்திற்கு பயப்படலாம். அதன் முழு வளர்ச்சிக் காலத்திலும் இணைக்கப்பட்ட ஒரு குழந்தையை கற்பனை செய்து பாருங்கள், திடீரென்று அவர் உலகிற்கு வெளியே தள்ளப்படுகிறார். தொப்புள் கொடி வெட்டப்பட்டு, இப்போது குழந்தை மிதக்கிறது. பிறப்புச் செயல்பாட்டின் போது ஒரு குழந்தை தாயிடமிருந்து பறிக்கப்படும்போது, ​​ஒரு குழந்தை எப்போதுமே அனுபவிக்கும் இறுதி பயம் அது. இது குழந்தையின் ஹார்மோன் அமைப்பு மற்றும் நம்பிக்கை அமைப்பு மற்றும் உலகில் அவர் வைத்திருக்கும் நம்பிக்கை ஆகியவற்றில் ஆழமான உடலியல் விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இருப்பினும், ஒரு குழந்தை பிறந்து தனது தாயின் வயிற்றில் வைக்கப்பட்டு, குழந்தை இயற்கையாகவே மார்பகத்திற்கு வரும்போது, ​​முழு வளர்ச்சிக் காலத்திலும் இருந்த இதயத் துடிப்பு குழந்தைக்கு மீட்டமைக்கப்படுகிறது. இந்த நேரத்தில் ஏற்படும் பாதுகாப்பு, தொடுதல், ஆறுதல் மற்றும் பிணைப்பு ஆகியவை உடல் பிணைப்பை விட அதிகம் - இது ஒரு ஆற்றல் பிணைப்பு. இது இயற்கையான வளர்ச்சி செயல்முறையை நிறைவேற்றுகிறது, இந்த குழந்தைக்கு ஒரு மகிழ்ச்சியையும் ஆரோக்கியத்தையும் உறுதி செய்கிறது, அவர் வரவேற்கப்படுகிறார், நேசிக்கப்படுகிறார் என்பதை அவருக்குத் தெரியப்படுத்துகிறது. நாம் பிறப்பை ஒரு மருத்துவ முறையாக மாற்றும்போது, ​​ஒரு குரங்கு குறடு முழு அமைப்பிலும் வீசுகிறோம். இந்த குழந்தை பிறக்கும் உயிரணுக்களின் மூட்டை விட நிறைய அதிகம் என்பதை நாம் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இது ஒரு அறிவார்ந்த மனிதர், சுற்றுச்சூழலை நன்கு அறிந்தவர்.

கம்ரத்: எங்கள் பெற்றோரின் தேர்வுகள் மற்றும் நம் நம்பிக்கைகள், அணுகுமுறைகள் மற்றும் நடத்தைகள் குழந்தைகளின் மகிழ்ச்சியையும் ஆரோக்கியத்தையும் எவ்வாறு பாதிக்கின்றன என்பதைப் பற்றி எங்களால் முடிந்தவரை விழிப்புடன் இருக்க முயற்சிப்பதன் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி பேச முடியுமா?

லிப்டன்: “நம்பிக்கையின் உயிரியல்” என்ற எனது புத்தகத்தில் மனம் நம் உயிரியலைக் கட்டுப்படுத்துகிறது என்ற உண்மையைப் பற்றி பேசுகிறேன். இரண்டு மனங்கள் உள்ளன - நனவான மனம், இது நமது தனிப்பட்ட அடையாளம் அல்லது நமது ஆவியுடன் படைப்பு மனம், மற்றும் ஆழ் மனது, இது கிட்டத்தட்ட நடத்தைகளை பதிவு செய்யும் டேப் ரெக்கார்டிங் சாதனம் போன்றது, மற்றும் ஒரு பொத்தானை அழுத்தும்போது, ​​நடத்தை வகிக்கிறது மீண்டும். இது சிந்திக்காத, பழக்கமான மனம். ஆழ் திட்டங்களிலிருந்து 95 சதவிகித நேரத்தையும், படைப்பு, தனிப்பட்ட, நனவான மனதில் இருந்து 5 சதவிகித நேரத்தையும் மட்டுமே நாங்கள் எங்கள் வாழ்க்கையை இயக்குகிறோம். இந்த பழக்கங்கள் எங்கிருந்து வந்தன? ஒரு குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் ஆறு ஆண்டுகளுக்கு, மூளையின் நனவான பகுதி முதன்மையாக செயல்படவில்லை. மூளை தீட்டா எனப்படும் மிகக் குறைந்த EEG மட்டத்தில் செயல்படுகிறது. ஒரு குழந்தை ஒரு தொலைக்காட்சி கேமராவைப் போலவே சூழலைக் கவனித்து, எல்லாவற்றையும் பதிவுசெய்கிறது, நனவைத் தவிர்த்து விடுகிறது - இது இன்னும் வேலை செய்யவில்லை - மற்றும் நேராக ஆழ் மனதில் செல்கிறது. ஆழ் மனதில் தரவை நிரப்ப குழந்தை தனது பெற்றோரை ஆசிரியர்களாக பயன்படுத்துகிறது.

ஒரு குழந்தை பிறந்த தருணம், அதன் செயல்பாடு தாய் மற்றும் தந்தையின் முகங்களை அடையாளம் காண்பது-அவர் செய்யும் முதல் விஷயம். ஓரிரு நாட்களுக்குள், குழந்தையின் தாய் மற்றும் தந்தையின் முகத்தை மற்ற எல்லா முகங்களிலிருந்தும் தெளிவாக வேறுபடுத்தி அறிய முடியும். முகத்தின் சிறப்பியல்புகளை வேறுபடுத்தவும் குழந்தை கற்றுக்கொள்கிறது. முகம் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறதா அல்லது பயப்படுகிறதா அல்லது பயப்படுகிறதா? குழந்தை இதை முதல் இரண்டு வாரங்களுக்குள் கற்றுக்கொள்கிறது. இந்த குழந்தையின் ஆரம்ப வளர்ச்சிக் கட்டங்களில், எந்த நேரத்திலும் அவருக்கு ஒரு பிரச்சினை அல்லது அக்கறை இருந்தால் அல்லது அவரது சூழலில் புதிதாக ஏதேனும் ஒன்றைக் கண்டால், குழந்தை தனது தாயையோ அல்லது தந்தையையோ பார்த்து அவர்களின் முகம் சொல்வதைக் கவனிக்கும் ஒரு உள்ளுணர்வு முறை இருக்கிறது. எனவே, குழந்தை ஆபத்தான ஏதோவொன்றுக்கு முன்னால் இருந்தால், பின்னர் தனது பெற்றோரைப் பார்த்தால், பெற்றோருக்கு கவலை அல்லது பயம் தோன்றும் தோற்றம் இருந்தால், தாய் அல்லது தந்தையின் கூற்றுப்படி, அவர் எதைப் பார்த்தாலும் ஆபத்தானது என்பதை குழந்தைக்கு உடனடியாகத் தெரியும். குழந்தை உடனடியாக அந்த விஷயத்தைத் தவிர்க்கும். மறுபுறம், அவரது பெற்றோரின் முகத்தில் இருக்கும் தோற்றம் மகிழ்ச்சியாகவும், புன்னகையாகவும், எல்லாமே அற்புதம் என்பதை வெளிப்படுத்தினால், குழந்தை தனது சூழலில் புதிய விஷயங்கள் எதுவாக இருந்தாலும் பரிசோதனை செய்து விளையாடுவார். குழந்தை பெற்றோரின் பதில்களின் மூலம் உலகைக் கவனித்து அளவிடுகிறது, மேலும் அவற்றை ஒரு குறிப்பு புள்ளியாகப் பயன்படுத்துகிறது. பெற்றோர் பயம் அல்லது அக்கறை அல்லது பதட்டத்துடன் வாழ்ந்தால், பெற்றோரின் அச்சங்கள் மற்றும் கவலைகள் என்ன என்பதை குழந்தை சரியாகக் கற்றுக் கொள்கிறது, மேலும் இது அந்தக் குழந்தையின் ஆழ் மனதில் நடத்தை திட்டமாக மாறுகிறது. குழந்தை தனது அடிப்படை பழக்கங்களைக் கற்றுக்கொள்கிறது, இது அவரது சொந்த அனுபவத்திலிருந்து அல்ல, ஆனால் பெற்றோர் அவருக்குக் கொடுக்கும் பழக்கவழக்கங்களையும் அனுபவங்களையும் அவதானித்து பதிவிறக்குவதிலிருந்து. மீண்டும், இது எந்த நேரத்திலும் நமது நாகரிகத்தைப் பற்றிய மிகப்பெரிய அளவிலான தரவைப் பதிவிறக்குவதற்கான இயற்கையின் வழி. இதை நீங்கள் மரபணுக்களில் வைக்க முடியாது; இந்த நடத்தைகள் மரபணுக்கள் மற்றும் பரிணாம வளர்ச்சி மற்றும் நாகரிக மாற்றங்களின் வளர்ச்சியில் திட்டமிடப்பட்டிருந்தால், மரபணுக்கள் உகந்த நிரல்களை நிறுவாது.

இயற்கையானது மரபணுக்களில் உள்ளுணர்வை ஏற்படுத்துகிறது, ஏனென்றால் உலகம் என்ன செய்தாலும் நமக்குத் தேவை. ஆனால் உங்கள் ஆசிரியரிடமிருந்து நீங்கள் பெறும் மற்ற அனைத்து அடிப்படை நடத்தைகளும். பெற்றோர் அந்த ஆசிரியர். மற்றும், நிச்சயமாக, நனவான பெற்றோரின் மிகப்பெரிய சிக்கல் என்னவென்றால், நனவான பெற்றோருக்குரியது ஒரு நனவான யோசனை. ஆம், நான் மகிழ்ச்சியான, ஆரோக்கியமான குழந்தையை வளர்க்க விரும்புகிறேன். அது மிகச் சிறந்தது, ஆனால் அது 5 சதவிகித நேரத்தை இயக்கும் நனவான மனதில் இருந்து வருகிறது. உணர்வுள்ள பெற்றோர்கள் கூட 95 சதவிகித நேரத்தை பெற்றோரிடமிருந்து கற்றுக்கொண்ட பழக்கங்களிலிருந்து மட்டுமே செயல்படுகிறார்கள். பிரச்சினை என்னவென்றால், குழந்தை நனவான பெற்றோரின் போது பெற்றோரை மட்டும் கவனிக்கவில்லை; குழந்தை பெற்றோரை 100 சதவீதம் கவனிக்கிறது.

கம்ரத்: இது கண்கவர், பெற்றோர்கள் புரிந்து கொள்ள மிகவும் முக்கியமானது. அவர்கள் கவனித்த அதே திட்டங்களை தங்கள் குழந்தையிலும் ஊக்குவிக்க விரும்பாத பெற்றோர் என்ன செய்ய வேண்டும்?

லிப்டன்: உண்மையில் ஒரு பெற்றோராக மாற, நீங்கள் உங்கள் சொந்த எதிர்மறையான நடத்தைகளைக் கவனித்து, உங்கள் பெற்றோரிடமிருந்து நீங்கள் கற்றுக்கொண்ட சில அசல் நடத்தைகளை மாற்ற வேண்டும். நீங்கள் அவ்வாறு செய்யாவிட்டால், அந்த நடத்தைகளை நீங்கள் பரப்புவீர்கள். உதாரணமாக, இது புற்றுநோயிலிருந்து எவ்வாறு பரவுகிறது என்பது மரபணுக்களிலிருந்து அல்ல, ஆனால் பரப்பப்படும் நடத்தைகளிலிருந்தும்.

மீண்டும், ஒரு குழந்தையின் ஆழ் மனநிலையின் நிரலாக்கமானது முதன்மையாக அவரது வாழ்க்கையின் முதல் ஆறு ஆண்டுகளில் நிகழ்கிறது. உண்மையில், ஒரு குழந்தையின் ஆளுமையின் பாதி அவர் பிறப்பதற்கு முன்பே, நஞ்சுக்கொடியின் குறுக்கே வரும் தகவல்களின் மூலம், உணர்ச்சி இரசாயனங்கள் மற்றும் தாயிடமிருந்து வரும் வளர்ச்சிக் காரணிகள் உட்பட வளர்ந்திருக்கலாம் என்பதை இப்போது நாம் உணர்ந்துள்ளோம். எனவே நீங்கள் கேட்கலாம், என் ஆழ் மனதில் உள்ள திட்டங்கள் என்ன? எனது ஆழ் மனதில் நிரலாக்கத்தைப் பற்றி சிந்திக்க முடியுமா? துரதிர்ஷ்டவசமாக, இல்லை, ஏனென்றால் சிந்தனை நனவாகும். நிரல்கள் பதிவிறக்கம் செய்யப்படும்போது நனவான மனம் கூட இல்லை. எனவே இப்போது நீங்கள் ஒரு சிக்கலில் சிக்கியுள்ளீர்கள். உங்களிடம் இந்த ஆழ் திட்டங்கள் உள்ளன, அவற்றை நீங்கள் உண்மையில் அணுக முடியாது. இருப்பினும், இங்கே வேடிக்கையான பகுதி: நீங்கள் பின்னோக்கி செல்ல வேண்டியதில்லை. உங்கள் வாழ்க்கையின் தொண்ணூற்று ஐந்து சதவீதம் உங்கள் ஆழ் மனதின் அச்சுப்பொறி. எனவே, நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், உங்கள் தற்போதைய வாழ்க்கையைப் பாருங்கள், என்ன வேலை செய்கிறது என்பதைப் பாருங்கள் மற்றும் வேலை செய்யும் விஷயங்களைப் புரிந்து கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் உங்கள் ஆழ் மனதில் உள்ள நம்பிக்கைகள் அவர்களை ஊக்குவிக்கின்றன. மறுபுறம், நீங்கள் போராடும் விஷயங்கள் உள்ளன, ஏனென்றால் அவை உங்களிடம் இருப்பதை பிரபஞ்சம் விரும்பவில்லை, ஆனால் உங்களிடம் வரம்புக்குட்பட்ட திட்டங்கள் இருப்பதால். ஆகையால், உங்கள் வாழ்க்கையில் நிரலாக்கத்தை நீங்கள் சரிசெய்ய விரும்பினால், நீங்கள் ஆழ் மனநிலையை முழுவதுமாக புனரமைக்க வேண்டியதில்லை, நீங்கள் போராடும் விஷயங்களைப் பார்த்துப் பார்க்க வேண்டும். நீங்கள் சிரமப்படுகிறீர்களானால், நீங்கள் அங்கு செல்ல முடியாது என்று ஒரு நிரல் இருப்பதை இது தவிர்க்க முடியாமல் குறிக்கிறது. அந்த குறிப்பிட்ட நிரலை நீங்கள் மாற்ற வேண்டும்; நீங்கள் ஸ்லேட்டை சுத்தமாக துடைக்க வேண்டியதில்லை.

ஆழ் உணர்வு எல்லாம் மோசமாக இல்லை. இது எங்களுக்கு நிறைய பெரிய விஷயங்களைத் தருகிறது. நீங்கள் ஒரு குடும்பத்தில் ஒரு குழந்தையாக இருந்தால், உங்கள் பெற்றோர் முழு உணர்வுடன், விழிப்புடன், தங்கள் வாழ்க்கையை மகிழ்ச்சி, நல்லிணக்கம், வெற்றி-வெற்றி, காதல்-எல்லாவற்றிலும் வாழ திட்டமிட்டனர், அதுதான் நீங்கள் வளர்ந்த சூழல் என்றால், உங்கள் ஆழ் மனதில் இருக்கும் அந்த திட்டங்கள் அனைத்தும் உள்ளன. எனவே நீங்கள் வளர்ந்தபோது, ​​உங்கள் முழு வாழ்க்கையையும் பகல் கனவு காணலாம், ஆனால் குவியலின் உச்சியில் இருப்பீர்கள். ஏன்? ஏனென்றால், உங்கள் ஆழ் மனதில் இருந்து தானியங்கி செயலாக்கம், 95 சதவிகிதம், இது போன்ற நல்ல நிரல்களாக இருக்கும், இது நீங்கள் கவனம் செலுத்தாவிட்டாலும் கூட, அது எப்போதும் உங்களை குவியலின் உச்சியில் கொண்டு செல்லும். நாங்கள் தேடும் இடம் அதுதான்.

கம்ரத்: நன்று. எங்கள் சொந்த உள்ளுணர்வை நம்பக் கற்றுக்கொள்வதோடு மட்டுமல்லாமல், எங்கள் குழந்தைகளைக் கேட்பதற்கும், அவர்களை மிகவும் சரியான முறையில் கவனித்துக்கொள்வதில் அவர்களின் வழியைப் பின்பற்றுவதற்கும் நாம் கற்றுக் கொள்ளும்போது, ​​பெற்றோராக எங்கள் வேலை எவ்வளவு எளிதானது என்பதைப் பற்றி பேச முடியுமா?

லிப்டன்: ஒரு மனிதன் பிறக்கும்போது, ​​அவர்கள் ஏற்கனவே பல நூற்றாண்டுகள் மற்றும் பல நூற்றாண்டுகளின் மக்கள் பற்றிய உள்ளுணர்வு அறிவால் நிரப்பப்பட்டிருக்கிறார்கள். ஒரு குழந்தைக்கு ஞானம் இருக்கிறது. அவற்றின் செல்கள் ஞானத்தைக் கொண்டுள்ளன. அந்த ஞானத்தை நாம் கேட்டால், அது மிகவும் போதனையானது. எங்கள் ஏமாற்றத்தின் காரணமாக நாம் அதைப் புறக்கணித்து, “நாங்கள் புத்திசாலி, குழந்தை புத்திசாலி இல்லை, குழந்தைக்கு என்ன தேவை என்று நாங்கள் சொல்வோம்” என்று நினைத்தால், நாம் உண்மையில் என்ன செய்கிறோம் என்பது இயற்கையின் இயற்கையான புத்திசாலித்தனத்தின் மீது அடியெடுத்து வைக்கிறது. எனவே, இயற்கையான உள்ளுணர்வுகளைப் பின்பற்றி பின்பற்றுவது நம்மீது உண்மையிலேயே உள்ளது. நீங்கள் இணக்கமாக வாழும்போது, ​​அதை நீங்கள் உணரலாம். நீங்கள் கணினியில் தள்ளும்போது, ​​நீங்கள் போதுமான அளவு உணர்திறன் உடையவராக இருந்தால், நீங்கள் அதைச் செய்கிறீர்கள் என்பதை உணரலாம். ஒரு குழந்தை மிகவும் புத்திசாலி என்பதை அங்கீகரிப்பதற்கான உணர்திறன் நமக்கு உண்மையில் தேவை.

இயற்கையைக் கேட்பதை நிறுத்திவிட்டோம். இது மனிதகுலம் எதிர்கொள்ளும் மிகப்பெரிய பிரச்சினை. இயற்கையைப் புரிந்து கொள்ள நம்முடைய இயலாமை, மனித நாகரிகம் அழிவை எதிர்கொள்ளும் ஒரு நிலைக்கு வழிவகுத்தது, ஏனெனில் நாம் இயற்கையை சேதப்படுத்துகிறோம், உண்மையை சொந்தமாக்காமல் சுற்றுச்சூழலை அழிக்கிறோம் - நாம் சூழல். இயற்கையான புரிதலுக்கு, முழு குழந்தையின் உள்ளார்ந்த புத்திசாலித்தனத்திற்கு, பிறக்கும் குழந்தைக்கு மட்டுமல்ல. முழு உலகமும், முழு உயிர்க்கோளமும் ஒரு அறிவார்ந்த அமைப்பு. இப்போது, ​​குறைந்த புத்திசாலித்தனமான அலகு மனிதனாகத் தோன்றுகிறது, ஆனால் வாழ்க்கையை வேறு வழியில் பார்க்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் இருக்கிறோம்.

கம்ரத்: அதே வழிகளில், நம் குழந்தைகளுக்கு நெருக்கமாக இருக்க வேண்டும், அவற்றை வளர்க்க வேண்டும் என்ற உள்ளுணர்வு ஒவ்வொரு பெற்றோரிடமும் கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது. எவ்வாறாயினும், உடல் ரீதியான நெருக்கத்தை ஊக்குவிப்பதை விட, நமது தற்போதைய கலாச்சார நடைமுறைகள் பெரும்பாலும் அதை ஊக்கப்படுத்துவதாகத் தெரிகிறது-எ.கா., தூக்க பயிற்சி நுட்பங்கள், குழந்தைகளை “கூக்குரலிடுவது” போன்றவை. இந்த நடைமுறைகளின் சில தாக்கங்களைப் பற்றி பேச முடியுமா?

லிப்டன்: குழந்தை வளர்ப்பிற்கான எனது தாயின் வழிகாட்டியான டாக்டர் ஸ்போக்கின் வழிகாட்டுதலில் நான் ஒரு குழந்தையாக வளர்ந்தேன். அந்த புத்தகத்தில், ஒரு குழந்தை அழும்போது, ​​அவரை தனியாக விட்டுவிடுங்கள், அவர் அதைக் கடந்து செல்வார் என்று கூறப்பட்டது. மக்கள் நம்புவதை விட அந்த குழந்தைக்கு நிறைய புத்திசாலித்தனம் இருக்கிறது என்பதை இப்போது நாம் அறிவோம். ஒரு குழந்தை ஏதாவது கற்றுக் கொள்ளும் வரை உண்மையில் அதிகம் தெரியாது என்று அவர்கள் நினைத்தார்கள், மூளை ஒரு பெரிய வெற்று வெற்றிடமாகும். ஆனால் இது தவறானது. குழந்தை பிறப்பதற்கு முன்பே மூளை முற்றிலும் செயலில் உள்ளது. ஒரு குழந்தை கூக்குரலிடும்போது, ​​அவன் அழுகிறான், ஏனென்றால் அவன் துண்டிக்கப்படுகிறான், இழந்துவிட்டான் அல்லது அவன் வாழும் உலகத்தைப் பற்றி உறுதியாக தெரியவில்லை. அவன் அழுகிறான் ஒருவித தகவல், “நான் பாதுகாப்பாக இருக்கிறேன், நான் நன்றாக இருக்கிறேன், அங்கே சுற்றியுள்ள மக்கள், நான் இழக்கப்படவில்லை. " ஒரு குழந்தை தனது அழுகைக்கு எந்த பதிலும் பெறாவிட்டால், “ஓ கடவுளே, நான் இந்த உலகில் பாதுகாப்பாக இல்லை” என்று ஒரு ஆழமான பாதுகாப்பைக் கட்டத் தொடங்குகிறார். தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள வேண்டிய அவசியம் ஒரு குழந்தையை உள்நோக்கிச் செல்லச் செய்கிறது. வளர்ச்சி வெளிப்புறமாக விரிவடைந்து உயிரைக் கொண்டுவருகிறது. ஒரு குழந்தைக்கு உலகம் பாதுகாப்பானது என்று போதுமான அன்பான ஆதரவும் உறுதியும் இல்லை என்றால், அவர் ஒரு பாதுகாப்பு தோரணையை எடுப்பார், இது வரையறையின்படி, தன்னை மூடிவிடுகிறது. இது ஒரு மனிதனுக்கு மிகவும் ஆரோக்கியமற்ற உயிரியலாகும், ஏனெனில் பாதுகாப்பு நமது உயிரியலின் வளர்ச்சியையும் பராமரிப்பையும் ஆதரிக்காது. மன அழுத்த ஹார்மோன்கள் உண்மையில் ஒரு குழந்தையின் வளர்ச்சி வழிமுறைகளையும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தையும் மூடுகின்றன.

கம்ரத்: ஒரு தாய் தன் குழந்தையின் அழுகையைக் கேட்கும்போது, ​​அவனை ஆறுதல்படுத்த ஆழ்ந்த ஆசையைத் தூண்டுகிறது. தாய்மார்களும் குழந்தைகளும் உண்மையில் ஒரே ஒரு உயிரியல் அலகு என்பதையும், ஒரு குழந்தையை புறக்கணிக்க ஒரு தாய்க்கு கற்பிப்பது மிகவும் இயற்கைக்கு மாறானது என்பதையும் பற்றி பேச முடியுமா?

லிப்டன்: உடல் மற்றும் அப்பால் ஒரு தாய் மற்றும் குழந்தை இடையே சில சுவாரஸ்யமான உறவுகள் உள்ளன. இந்த நாட்களைப் புரிந்துகொள்வது இது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனென்றால் பொருள்சார் அறிவியல் என்று அழைக்கப்படும் நமது வழக்கமான அறிவியல், இயற்பியல் பொருள், இயந்திர உலகத்தை அடிப்படையாகக் கொண்டது. நாம் உடலை ஒரு இயந்திரமாகப் பார்க்கிறோம், அதை மருந்துகள் மற்றும் வேதியியலால் பாதிக்கிறோம். ஆனால் குவாண்டம் மெக்கானிக்ஸ்-புதிய இயற்பியல் மூலம், பொருள் உலகம் தன்னை வடிவமைப்பதில் இருப்பதை விட, கண்ணுக்குத் தெரியாத ஆற்றல் புலங்கள் பொருள் உலகத்தை வடிவமைப்பதில் உண்மையில் முதன்மையானவை என்பதை நாம் அங்கீகரிக்கத் தொடங்கினோம். நாம் கண்டுபிடிக்கத் தொடங்குவது என்னவென்றால், ஒரு தாயும் குழந்தையும் அவர்களின் உடல் இணைப்பால் மட்டுமல்ல, ஆற்றல்மிக்க இணைப்புகள் மூலமாகவும் இணைக்கப்பட்டுள்ளனர். நீங்கள் ஒரு சிறு குழந்தையின் மூளை அலைகளைப் பார்த்தால், அது தாயின் மூளை செயல்பாட்டுடன் இணைக்கப்பட்டு ஒத்திசைக்கப்படுகிறது. உலகில் செழித்து வளரக்கூடிய திறனைப் பெற, குழந்தை தாயுடன் இணைக்கப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் உயிர்வாழ்வதற்கான முதன்மை இணைப்பு தாய்.

ஒரு தாயில் ஒரு கரு வளரும் போது, ​​பல கரு செல்கள் தாயின் அமைப்பில் ஸ்டெம் செல்களாகின்றன. பெரியவர்களில் கல்லீரல் மீளுருவாக்கம் படிக்கும் போது இதை அவர்கள் கண்டுபிடித்தார்கள். அவர்கள் சில பயாப்ஸிகளைப் பார்க்கத் தொடங்கினர் மற்றும் ஒரு குறிப்பிட்ட பெண்ணைக் கண்டறிந்தனர், அதன் மீளுருவாக்கம் செய்யப்பட்ட கல்லீரல் செல்கள் ஆண் கல்லீரல் செல்கள். அவளுக்கு ஒரு ஆண் குழந்தை இருப்பதையும், கருவிலிருந்து வரும் ஸ்டெம் செல்கள் தாயில் ஸ்டெம் செல்கள் ஆனதையும் அவர்கள் கண்டுபிடித்தனர், இது தாயால் தனது சொந்த கல்லீரலை மீண்டும் உருவாக்க பயன்படுத்தப்பட்டது. இந்த கரு ஸ்டெம் செல்கள் பலவற்றைக் கண்டறிந்த மற்றொரு ஆய்வும் மூளையில் முடிகிறது. அதன் சம்பந்தம் என்ன? கருவின் ஸ்டெம் செல்கள் கருவின் அடையாளத்திலிருந்து உள்ளீடு அல்லது முத்திரையைப் பெறுகின்றன. எனவே தாய் தன் வாழ்க்கையை மட்டும் படிப்பதில்லை, அவளது கருவிலிருந்து சிக்னல்களையும் பெறுகிறாள். மேலும் குறிப்பிடத்தக்க வகையில், கரு தாயிடமிருந்து சில ஸ்டெம் செல்களைப் பெறுகிறது. எனவே இருவருக்குமிடையே இணைக்கப்பட்டுள்ள செல்கள் உள்ளன, மேலும் செல்கள் அடையாளத்தைப் பெறுபவர்களாக இருப்பதால், செல்கள் இந்த இரு நபர்களின் வாழ்க்கையையும் படித்து வருகின்றன. ஆகவே, குழந்தை வீட்டை விட்டு வெளியேறிய பிறகும் ஒரு தாய் தனது குழந்தையுடன் இணைந்திருக்கிறாள். உதாரணமாக, தாய்மார்கள், உலகின் மறுபக்கத்தில் இருந்தாலும், தங்கள் பிள்ளைகள் ஏதேனும் தவறு நடப்பதை நன்கு அறிந்திருக்கிறார்கள். குழந்தைக்கு இங்கே ஒரு அனுபவம் இருக்கும்போது, ​​அங்குள்ள தாய்க்கு கூட அந்த அனுபவத்தைப் பற்றிய விழிப்புணர்வு இருக்கிறது. இப்போது நாம் பார்க்க வேண்டிய ஒரு தொடர்ச்சி இருக்கிறது.

கம்ரத்: மகிழ்ச்சியான, ஆரோக்கியமான குழந்தைகளை வளர்ப்பதில் மிக முக்கியமான காரணி என்று நீங்கள் நம்புவதைப் பற்றிய உங்கள் எண்ணங்களைப் பகிர்வதன் மூலம் நாங்கள் முடிக்க முடியுமா?

இன்றைய உலகம் ஒரு வெற்றிகரமான மனிதனாக நாம் காணும் விஷயத்தில் மிகவும் சுவாரஸ்யமானது. எங்கள் வெற்றியை பொருள் உடைமைகளால் தீர்மானிக்கிறோம், இது நியூட்டனின் இயற்பியலை அடிப்படையாகக் கொண்ட உலகில் புரிந்துகொள்ளக்கூடியது, “விஷயம் முதன்மையானது” என்று கூறுகிறது. எத்தனை பொம்மைகளை வைத்திருக்கிறோம், எவ்வளவு சொந்தமாக வைத்திருக்கிறோம் என்பதன் மூலம் நாம் எவ்வளவு வெற்றிகரமாக இருக்கிறோம் என்பதை அளவிடுகிறோம் - இது ஒரு படிநிலையில் நம் நிலையை நமக்கு வழங்குகிறது. சரி, இதில் உள்ள சிக்கல் என்னவென்றால், இது உண்மையில் ஆரோக்கியமும் மகிழ்ச்சியும் எங்கிருந்து வருகிறது என்பதல்ல. ஆரோக்கியமும் மகிழ்ச்சியும் உடலுக்குள் நல்லிணக்கத்திலிருந்து வருகின்றன. எனவே, நீங்கள் எதைக் குறிக்கும் என்று நீங்கள் கேட்கலாம். நான் காதல் என்று சொல்கிறேன். நீங்கள் சொல்கிறீர்கள், அது ஒரு நல்ல உணர்ச்சிபூர்வமான வார்த்தை மற்றும் அதெல்லாம். ஆனால், உண்மையில் காதல் உடலியல் ஆகிறது. அன்பின் உணர்வு உடலின் வளர்ச்சி மற்றும் பராமரிப்பு மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு வழங்கும் அனைத்து இரசாயனங்களையும் வெளியிடுகிறது. எனவே காதலில் இருப்பது நம் உயிர் மற்றும் நமது வளர்ச்சியை ஆதரிக்கும் ஒரு வேதியியல் சூழலில் நம்மை வைத்திருக்கிறது. காதல் உயிர் வேதியியலாக மாறுகிறது. அன்பின் உயிர் வேதியியல் என்பது உங்களிடம் இருக்கக்கூடிய மிகவும் ஆரோக்கியத்தை ஊக்குவிக்கும், வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும் வேதியியலாகும்.

டாக்டர் புரூஸ் லிப்டனுடனான இந்த நேர்காணலின் பகுதிகள் 2012 இல் வெளியிடப்படவிருக்கும் மகிழ்ச்சியான ஆரோக்கியமான குழந்தை: ஒரு முழுமையான அணுகுமுறை டிவிடி தொடரில் காணலாம். மேலும் அறிக www.happyhealthychild.com.

சாரா கம்ராத் ஒரு திரைப்பட தயாரிப்பாளர் ஆவார், அவர் தொடர்ச்சியான டிவிடிகளை தயாரிக்கிறார், ஹேப்பி ஹெல்தி சைல்ட்: எ ஹோலிஸ்டிக் அணுகுமுறை. இந்த விலைமதிப்பற்ற பிரசவ கல்வித் தொடர் பெற்றோருக்கு அவர்களின் மிக சக்திவாய்ந்த கருவியுடன்-அவர்களின் உள்ளுணர்வோடு இணைக்க உதவும் நுண்ணறிவுகளை வழங்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. நான்கு வட்டு டிவிடி தொகுப்பு பல்வேறு துறைகளில் 30 க்கும் மேற்பட்ட நிபுணர்களின் மகத்தான ஞானத்தை தொகுக்கிறது. டிவிடிகள் கர்ப்பம், பிறப்பு மற்றும் ஆரம்பகால பெற்றோருக்கு ஒரு முழுமையான அணுகுமுறைக்கான உறுதியான வழிகாட்டியாகும். பெற்றோர் ரீதியான காலகட்டத்தில் தங்களைக் கவனித்துக்கொள்வதில் அவர்கள் எடுக்கும் ஒவ்வொரு முடிவும், அவர்களின் குழந்தைகள் இந்த உலகத்திற்குள் நுழையும் விதமும், குழந்தைகளின் ஆரம்பகால அனுபவங்களும், தங்கள் குழந்தைகளின் மகிழ்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு வாழ்நாள் முழுவதும் நீடித்த தாக்கங்களைக் கொண்டுள்ளன என்பதை பெற்றோர்கள் புரிந்துகொள்ள அவை உதவுகின்றன.