Di vê beşê de, Dr. David Hanscom bi Dr, Bruce Lipton, biyologê hucreya stem û nivîskarê pirtûka herî firotanê, dipeyive. Biyolojiya Baweriyê. Ew nîqaş dike ka epigenetîk, vegotina genê û metabolîzma hucreyê çawa nîşan dide ka em çawa dikarin hişmendiya xwe bikar bînin da ku tenduristiya çêtir biafirînin. Ew her weha rave dike ka stresa domdar çawa dikare mezinbûna hucreyê ji rê derxîne, pergala berevaniyê bide sekinandin û herikîna xwînê li beşên mejiyê me yên ku fonksiyona cognitive bilind rêve dike, sînordar bike, di dawiyê de bandorê li jiyan û tenduristiya me dike.

Bruce ezmûna xweya zanistî û biyolojiya hucreyê ya 50+ salan bi mêvandar, Ryan Hartley re parve dike, û bê guman dê tiştên ku hûn bibihîzin ji we re nû bin an jî li dijî nêrîna cîhanê ya ku dê gelek kes xwedî derkevin hebin. Ez we vedixwînim ku hûn bi meraq, hişekî vekirî guh bidin vê beşê û ez vexwendinek domdar dirêj dikim da ku li ezmûnên xwe bigerim.

Vê beşê yek ji zanyar û fîlozofên mezin ên demên nûjen vedihewîne, û hûn ê fêr bibin ka pirsgirêka me ya herî mezin çi ye (û çima), meriv çawa dibe afirînerê çalak ê jiyana xwe, û hêj bêtir!

Bi Bruce û Michael Sandler re hevaheng bin ku bernameya XWE bi biyolojiya xwe ji nû ve binivîsin, û hiş û jiyana xwe ji nû ve bername bikin!

Guh bidin Steve Stavs û Bruce ku li ser hêza hişê, têgihîştina stresê, û rewşa cîhanê diaxivin.

Guh bidin Bruce û Emilio Ortiz li ser Tap In Within Podcast van pirsên jêrîn nîqaş bikin: Ma em di hişmendiya xwe de guheztinek radîkal çênakin? Ma laşê meya laşî xapandinek e? Fikra weya hişmendî jiyana we çawa sabote dike? Em ji biçûktiya xwe de çawa bernamekar in? Ma mirovahî di hişmendiyê de şiyarbûnê derbas dike? Em çawa nifşek nû ya zarokan diafirînin? Em çawa dikarin baweriyên xwe yên tixûbdar biserkevin?

Qué es la epigenética y por qué es extremeadamente importante para nuestra salud óptima?

Ji Earth Heroes TV re beşdarî Bruce û Shay bibin ji bo axaftina li dor van pirsên girîng: Afirîneriya çandî çi ye? Çavkaniya herî hêja ya ku mirov dikare bikar bîne da ku guherînek bilez pêk bîne çi ye? Cewhera rastîn a hebûn û rastiya me çi ye? Gava ku dibe ku em agahdariyê çewt şîrove dikin, em ê çawa li jiyanê bigerin? Em ê çawa bi Bêbawerî & Guhertinek wusa erênî bimînin û di jiyana xwe de wateyê bibînin?

Di vê beşê de bi Ben Azadi re ji Keto Kamp Podcast, Bruce bingehên ku hucreyên stem çi ne û çima di lêkolîna derbirîna genê de ew qas girîng in şîrove dike. Ew her weha girîngiya têgihîştinê radigihîne ku receptorên şaneya me dikarin vibrasyonên enerjiyê hilînin û çawa şaneyên me wê agahiyê bikar tînin da ku îşaretan bişînin ser mejiyê me û çawa hormonên stresê enerjiyê ji laşên me didizin û çawa em dikarin hişên xwe ji nû ve bername bikin da ku van stresker bisînor bikin bi rêgezên bingehîn ên guherîna adetê. 

Ma dibe ku ramanên we tenduristiya we asteng bikin û pêşveçûna weya jiyanê bi sînor bikin? Di vê beşê de, Sarah Grynberg û Bruce gelek pirsên girîng vedikolin, mîna çawa em dikarin pergalên baweriya xweya neyînî, kapasîteya xwe ya ji bo serfiraziyê hiş û laşên xwe optimîze bikin, zarokên xwe fêr bikin ka çawa pêşve biçin, û her weha dîlêmaya me cîhana îro û ya ku em dikarin bikin ku wê xilas bikin.