Xane

Ji Earth Heroes TV re beşdarî Bruce û Shay bibin ji bo axaftina li dor van pirsên girîng: Afirîneriya çandî çi ye? Çavkaniya herî hêja ya ku mirov dikare bikar bîne da ku guherînek bilez pêk bîne çi ye? Cewhera rastîn a hebûn û rastiya me çi ye? Gava ku dibe ku em agahdariyê çewt şîrove dikin, em ê çawa li jiyanê bigerin? Em ê çawa bi Bêbawerî & Guhertinek wusa erênî bimînin û di jiyana xwe de wateyê bibînin?

Di vê beşê de bi Ben Azadi re ji Keto Kamp Podcast, Bruce bingehên ku hucreyên stem çi ne û çima di lêkolîna derbirîna genê de ew qas girîng in şîrove dike. Ew her weha girîngiya têgihîştinê radigihîne ku receptorên şaneya me dikarin vibrasyonên enerjiyê hilînin û çawa şaneyên me wê agahiyê bikar tînin da ku îşaretan bişînin ser mejiyê me û çawa hormonên stresê enerjiyê ji laşên me didizin û çawa em dikarin hişên xwe ji nû ve bername bikin da ku van stresker bisînor bikin bi rêgezên bingehîn ên guherîna adetê. 

Ma dibe ku ramanên we tenduristiya we asteng bikin û pêşveçûna weya jiyanê bi sînor bikin? Di vê beşê de, Sarah Grynberg û Bruce gelek pirsên girîng vedikolin, mîna çawa em dikarin pergalên baweriya xweya neyînî, kapasîteya xwe ya ji bo serfiraziyê hiş û laşên xwe optimîze bikin, zarokên xwe fêr bikin ka çawa pêşve biçin, û her weha dîlêmaya me cîhana îro û ya ku em dikarin bikin ku wê xilas bikin.