नहीं, आप माइंडफुलने का भी इस्तेमाल कर सकते हैं…
Mindfulness
कभी सुना है कि "आहार में बदलाव, व्यायाम आपके जीन को बदल सकता है"? यहाँ अध्ययन है जो इसे साबित करता है!
आहार में बदलाव, व्यायाम से हो सकता है...
आइए कार्रवाई करें और पृथ्वी पर अपना स्वर्ग बनाएं! पर कैसे…।?
50वें ब्लॉग पोस्ट के लिए मैं चाहूँगा...
स्वस्थ जीवन के लिए (5 मिनट)
Funkme में स्थान पर रिकॉर्ड किया गया ...