Ydych chi erioed wedi clywed mai'r darllenydd yw'r meddwl?
Os mai'r darllenydd yw'r meddwl, yna daw'r meddwl yn gontractwr holl-bwerus y corff. Mae'r meddwl yn dweud wrth y celloedd yr hyn y mae'n ei ragweld ac mae'r celloedd yn mynd i'r glasbrint - y DNA - ac yn creu'r hyn y mae'r meddwl yn ei ragweld. (Mae genynnau yn lasbrintiau sy'n cael eu darllen)
Yna rydyn ni'n gofyn am feddwl yn bositif?
Mae pobl yn clywed am 'feddwl yn bositif' ond pan geisiant ei roi ar waith nid yw'n gweithio oherwydd bod cam ar goll. Y meddwl sy'n rhedeg y fioleg ond y peth pwysig i'w gydnabod yw bod dwy ran i'r meddwl, yr ymwybodol a'r isymwybod a bod dau ffactor beirniadol iawn sy'n gwahaniaethu rhwng y ddwy ran. O ran prosesu gwybodaeth mae'r meddwl isymwybod dros filiwn gwaith yn fwy pwerus na'r meddwl ymwybodol. Mae gwyddonwyr niwro wedi datgelu bod y meddwl ymwybodol ond yn gweithredu ar y gorau tua phump y cant o'r dydd. Naw deg pump y cant neu fwy o'r amser (i'r rhan fwyaf o bobl naw deg naw y cant) rydyn ni'n rhedeg ein bywydau o'r prosesydd awtomatig, y meddwl isymwybod.
Wel beth am y dystiolaeth galed mai'r meddwl yw prif reolwr y corff?
Profwyd yn ystadegol bod traean o'r holl iachâd meddygol (gan gynnwys llawdriniaeth) yn deillio o'r effaith plasebo yn hytrach nag ymyrraeth. Mae hyn yn golygu os oes gan rywun salwch ac yn cymryd bilsen siwgr o dan y rhagdybiaeth ei fod yn gyffur rhagnodedig sydd wedi'i gynllunio i wella'r cyflwr, bydd iachâd yn digwydd traean o'r amser. Mae hon yn ffaith a sefydlwyd yn wyddonol, a addysgir mewn ysgol feddygol a'r hyn y mae'n ei ddweud yw y gall canfyddiad a chred ysgogi iachâd sy'n digwydd yn gynhenid gan y corff. Mae pob un ohonom wedi cael ein cynysgaeddu â gallu iachâd cynhenid sydd wedi bod gyda ni ers esblygiad ein rhywogaeth.
Mae angen inni newid y gred ein bod yn dioddef amgylchiadau y tu hwnt i'n rheolaeth.