ஆழ் மனது அனைத்து உள் அமைப்புகளையும் ஒரே நேரத்தில் இயக்க முடியும் மற்றும் ஒரே நேரத்தில் மெல்லும் போது, மிகச் சிறிய சுய உணர்வுள்ள மனம் ஒரே நேரத்தில் ஒரு சிறிய எண்ணிக்கையிலான பணிகளை மட்டுமே கையாள முடியும். பல்பணிக்கான அதன் திறன் உடல் ரீதியாகக் கட்டுப்படுத்தப்பட்டிருந்தாலும், பயிற்சியளிக்கப்பட்ட சுய உணர்வுள்ள மனம் “ஒற்றைப் பணியில்” மிகவும் திறமையானது. இது கவனம் மற்றும் செறிவின் உறுப்பு. இதயத் துடிப்பைக் கட்டுப்படுத்துதல், இரத்த அழுத்தம் மற்றும் உடல் வெப்பநிலை போன்ற உடலின் சில தன்னிச்சையான செயல்பாடுகள் சுய உணர்வுள்ள மனதைக் கட்டுப்படுத்த முடியாதவை என்று ஒரு காலத்தில் கருதப்பட்டது. இருப்பினும், யோகிகள் மற்றும் பிற திறமையான பயிற்சியாளர்கள் மனம் உண்மையில் "தன்னிச்சையான" செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்த முடியும் என்பதை தெளிவாக நிரூபித்துள்ளனர். ஒரு திரைப்படத்தைப் பார்ப்பதில் நாம் உற்சாகமாகவோ, மகிழ்ச்சியாகவோ அல்லது சோகமாகவோ அல்லது பயமுறுத்தும் கனவில் இருந்து எழுந்திருக்கும்போதோ மனம் எப்படி இதுபோன்ற செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்துகிறது என்பதை நம்மில் பெரும்பாலோர் அனுபவித்திருக்கிறோம். ஒரு தெளிவான கற்பனை உண்மையான நிகழ்வுகளைப் போலவே தன்னியக்க செயல்பாடுகளையும் கட்டுப்படுத்துகிறது.
ஆழ் மற்றும் சுய உணர்வுள்ள மனம் ஒரு அற்புதமான டேன்டெம் டேக் குழுவாக செயல்படுகிறது. சுயநினைவுள்ள மனதில் கலந்துகொள்ளாத ஒவ்வொரு நடத்தையையும் கட்டுப்படுத்துவதே ஆழ் மனதின் பங்கு. நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு, சுய உணர்வுள்ள மனம் கடந்த காலத்தைப் பற்றியும், எதிர்காலத்தைப் பற்றியும், அல்லது நம் கற்பனையில் ஏதேனும் சிக்கலில் ஈடுபடுவதாலும், அன்றாடம், கணம்-கணம் “ஓட்டுநர்” ஆழ் மனம். அறிவாற்றல் நரம்பியல் விஞ்ஞானிகள் நமது அறிவாற்றல் செயல்பாட்டின் 95-99% க்கு ஆழ்ந்த மிகவும் சக்திவாய்ந்த ஆழ் மனது பொறுப்பு என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது, எனவே கிட்டத்தட்ட அனைத்தையும் கட்டுப்படுத்துகிறது
முடிவுகள், செயல்கள், உணர்ச்சிகள் மற்றும் நடத்தைகள். (Szegedy-Maszak, 2005)
ஆழ் மனதில் மிகவும் சக்திவாய்ந்த மற்றும் செல்வாக்குமிக்க நடத்தை திட்டங்கள் கர்ப்பத்திற்கும் ஆறு வயதுக்கும் இடையிலான உருவாக்கும் காலத்தில் பெறப்பட்டன. இப்போது இங்கே பிடிப்பது-இந்த வாழ்க்கையை வடிவமைக்கும் ஆழ் திட்டங்கள் எங்கள் முதன்மை ஆசிரியர்களைக் கவனிப்பதில் இருந்து பெறப்பட்ட நேரடி பதிவிறக்கங்கள்: எங்கள் பெற்றோர், உடன்பிறப்புகள் மற்றும் உள்ளூர் சமூகம். துரதிர்ஷ்டவசமாக, உளவியலாளர்கள் மிகுந்த விழிப்புடன் இருப்பதால், இந்த உருவாக்கும் காலகட்டத்தில் நம்முடைய சுயத்தைப் பற்றி பெறப்பட்ட பல உணர்வுகள் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் சுய நாசவேலை நம்பிக்கைகள் என வெளிப்படுத்தப்படுகின்றன. (லிப்டன், 1998, 2001)
பெரும்பாலான பெற்றோருக்குத் தெரியாமல், அவர்களின் சொற்களும் செயல்களும் தொடர்ந்து தங்கள் குழந்தைகளின் மனதில் பதிவு செய்யப்படுகின்றன. மனதின் பங்கு அதன் திட்டங்களுக்கும் நிஜ வாழ்க்கைக்கும் இடையில் ஒத்திசைவை ஏற்படுத்துவதால், திட்டமிடப்பட்ட உணர்வுகளின் “உண்மையை” உறுதிப்படுத்துவதற்காக மூளை வாழ்க்கையின் தூண்டுதல்களுக்கு பொருத்தமான நடத்தை பதில்களை உருவாக்குகிறது.
குறிப்புகள்:
லிப்டன், பி.எச், இயற்கை, வளர்ப்பு மற்றும் அன்பின் சக்தி. பெற்றோர் ரீதியான மற்றும் பெரினாட்டல் உளவியல் மற்றும் ஆரோக்கிய இதழ் 13: 3 - 10 1998.
லிப்டன், பி.எச்., இயற்கை, வளர்ப்பு மற்றும் மனித மேம்பாடு. பெற்றோர் ரீதியான மற்றும் பெரினாட்டல் உளவியல் மற்றும் ஆரோக்கிய இதழ் 16: 167-180 2001.
Szegedy-Maszak, M., Mysteries of the Mind: உங்கள் மயக்கமானது உங்கள் அன்றாட முடிவுகளை எடுக்கிறது. யு.எஸ் செய்தி மற்றும் உலக அறிக்கை, பிப்ரவரி 9, XX.