பாடிடாக் வியக்கத்தக்க எளிய மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சையின் வடிவமாகும், இது உடலின் ஆற்றல் அமைப்புகளை மீண்டும் ஒத்திசைக்க அனுமதிக்கிறது, இதனால் அவை இயற்கையின் நோக்கமாக செயல்பட முடியும். ஒவ்வொரு அமைப்பும், கலமும் அணுவும் எல்லா நேரங்களிலும் ஒருவருக்கொருவர் தொடர்ந்து தொடர்பு கொள்கின்றன. அன்றாட வாழ்க்கையின் அழுத்தங்களை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம், இந்த தகவல்தொடர்பு முறைகள் சமரசம் செய்யப்படுகின்றன, இது உடல், உணர்ச்சி மற்றும் / அல்லது மன ஆரோக்கியத்தில் சரிவுக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த தகவல்தொடர்பு வரிகளை மீண்டும் இணைப்பதன் மூலம் உடலின் வழிமுறைகள் உகந்த மட்டங்களில் செயல்பட உதவுகிறது, இதனால் நோயைத் தடுக்கிறது மற்றும் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை விரைவாக துரிதப்படுத்துகிறது. பல உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பாடிடாக் ஒரு தனித்த அமைப்பாக பயன்படுத்தப்படலாம், அல்லது எந்தவொரு சுகாதார அமைப்பிலும் அதன் செயல்திறனை அதிகரிக்கவும், விரைவான குணப்படுத்துதலை ஊக்குவிக்கவும் தடையின்றி ஒருங்கிணைக்க முடியும்.