Nid yw'r caethiwed yn salwch. Nid yw'n beth corfforol, organig. Mae'r caethiwed yn ganlyniad profiad dysgedig ac ailadrodd patrymau. A yw alcoholiaeth yn y genynnau?
Yr ateb yw na.
Yng ngwyddoniaeth epigenetig gwelwyd mai'r canfyddiad o'ch amgylchedd sy'n rheoli'ch genynnau. Nid ydych chi'n dioddef o'ch genynnau oherwydd chi yw'r un sy'n gallu newid eich amgylchedd - neu, yn bwysicach fyth, newid eich canfyddiad o'ch amgylchedd - a thrwy hynny newid eich ymateb iddo.
Archwiliwch ymhellach gyda’r Ted Talk hwn a siaradwyd gan Johann Hari, “Mae popeth rydych chi'n meddwl eich bod chi'n ei wybod am ddibyniaeth yn anghywir? ”