di vê episode bi Ben Azadi ji Keto Kamp Podcast, Bruce rave dike ku hucreyên stem çi ne û çima ew di lêkolîna vegotina genê de ew qas girîng in. Ew her weha balê dikişîne ser girîngiya têgihiştina ku receptorên hucreya me dikarin vibrasyonên enerjiyê hildin û ka hucreyên me çawa wê agahiyê bikar tînin da ku sînyalan bişînin mêjiyê me! Di dawiyê de, lê ne kêmasî, Bruce nîqaş dike ka hormonên stresê çawa enerjiyê ji laşên me didizin û çawa em dikarin hişê xwe ji nû ve bername bikin da ku van stresan bi bingehên guherîna adetê sînordar bikin.