Girêdana Derve

Dr. Dr. Dr.

Pêşeroja têgihîştinê dê çawa be? Em çawa dikarin ducaniyê û zayînê biparêzin? Ma em têra xwe pêşkeftî ne ku em guhertinên mezintir biafirînin?

Di vê beşê de, em nîqaş dikin ka çawa tenduristî û xweşbûna meya demdirêj ne ji hêla genetîka me ve, lê ji hêla şirovekirina me ya jîngehê ve tê destnîşankirin. Bruce Lipton Dr, Ph.D., biyolojiya hucreyê ya navneteweyî û nivîskarê herî firotanê ya naskirî ye "Biyolojiya Baweriyê", rave dike ku em dikarin ji ceribandinên bi hucreyan re çi fêr bibin, em çawa di zarokatiya xweya zû de bername dibin, û divê em çi bikin da ku bernameya xwe biguhezînin da ku bi tevahî potansiyela xwe bijîn.

Vê hefteyê li ser Podcasta Jiyana Kêmtir Stressed, Bruce lêkolîna xwe ya li ser ka çawa şaneyên agahdarî dişoxilînin rave dike ku rê li ber vê yekê vedigire ku genên me ji hêla bandorên li derveyî hucreyê ve têne girtin û qut kirin. Bandorên mîna têgihiştin an baweriyên me. Bruce di heman demê de ji me re vedibêje ka stres çawa bandorek neyînî li laş / hucreyên me dike, dûbare dike ku çima girîng e ku em jiyanek kêmtir stresdar bijîn! Ez di dawiyê de çend pirsên guhdaran jî ji Bruce dipirsim.

Guh bidin Bruce û Jennifer Hill ku li ser hêza têgihiştinê diaxivin û çima kaos dikare ji bo mirovahiyê tiştek baş be.

Bruce bi Dr. Mark Hyman re diaxive ka ramanên me bi rastî çawa îfadeya meya genetîkî diyar dikin, û em çawa dikarin bi karanîna hişê xwe bandorê li tenduristiya xwe bikin.