Bore da, dwi'n dy garu di Violet

Trwy ddweud “Bore da, dwi’n dy garu di” iddi hi ei hun bob dydd, mae merch ifanc yn newid ei hunan-siarad negyddol ac yn cofleidio hapusrwydd.

Pan ddysgir Violet a'i chyd-ddisgyblion i ddweud “Bore da, dwi'n dy garu di” i wella eu hapusrwydd, mae hi'n amheus. Sut bydd dweud ei bod hi'n caru ei hun yn newid unrhyw beth? Ond gydag anogaeth ei ffrindiau a charedigrwydd ei mam, mae Violet yn rhoi cynnig arni. Ag ef, mae hi'n dysgu i wrthsefyll ei hunan-siarad negyddol, cofleidio hunan-gariad, a theimlo'n wirioneddol hapus.