Às vezes, a harmonia natural do corpo é quebrada e nós experimentamos dis-facilidade, que é um reflexo da incapacidade do corpo de manter o controle normal de seus sistemas que fornecem funções. Como o comportamento é criado por meio da interação de proteínas com seus sinais complementares, existem realmente apenas duas fontes de doença: ou as proteínas estão defeituosas ou os sinais estão distorcidos.
Cerca de 5% da população mundial nasce com defeitos de nascença, o que significa que possuem genes mutantes que codificam proteínas disfuncionais. Proteínas estruturalmente deformadas ou defeituosas podem “travar a máquina”, perturbar as funções normais da via e prejudicar o caráter e a qualidade de vida. No entanto, 95 por cento da população humana chega a este planeta com um conjunto perfeitamente funcional de projetos genéticos.
Como a maioria de nós tem um genoma perfeitamente saudável e produz proteínas funcionais, a doença nesse grupo pode provavelmente ser atribuída à natureza do sinal. Existem três situações principais nas quais os sinais contribuem para a disfunção e a doença.
O primeiro é o trauma. Se você torcer ou desalinhar sua coluna e impedir fisicamente a transmissão dos sinais do sistema nervoso, isso pode resultar na distorção da informação que está sendo trocada entre o cérebro e as células, tecidos e órgãos do corpo.
O segundo é a toxicidade. Toxinas e venenos em nosso sistema representam uma química inadequada que pode distorcer as informações do sinal em seu caminho entre o sistema nervoso e as células e tecidos-alvo. Sinais alterados, derivados de qualquer uma dessas causas, podem inibir ou modificar comportamentos normais e levar à expressão da doença.
A terceira e mais importante influência dos sinais no processo da doença é pensamento, a ação da mente. As doenças relacionadas à mente não exigem que haja algo fisicamente errado com o corpo no início da doença. A saúde se baseia na capacidade do sistema nervoso de perceber com precisão as informações ambientais e se engajar seletivamente em comportamentos adequados para a manutenção da vida. Se uma mente interpreta mal os sinais ambientais e gera uma resposta inadequada, a sobrevivência é ameaçada porque os comportamentos do corpo ficam fora de sincronia com o ambiente. Podemos não pensar que um pensamento possa ser suficiente para minar todo um sistema, mas, na verdade, interpretações errôneas podem ser letais.
Considere a situação de uma pessoa com anorexia. Enquanto parentes e amigos percebem claramente que esse indivíduo de pele e ossos está à beira da morte, a anoréxica se olha no espelho e vê uma pessoa gorda. Usando essa visão distorcida, que se assemelha a uma imagem em um espelho de casa de diversões, o cérebro da anoréxica tenta controlar um ganho de peso descontrolado mal percebido, oops! - inibindo as funções metabólicas do sistema.
O cérebro, como qualquer entidade governante, busca harmonia. A harmonia neural é expressa como uma medida de congruência entre as percepções da mente e a vida que experimentamos.
Uma visão interessante de como a mente cria harmonia entre suas percepções e o mundo real é freqüentemente ilustrada em programas de hipnose. Um voluntário da plateia é convidado a subir no palco, hipnotizado, e solicitado a pegar um copo d'água, que, segundo dizem, o voluntário pesa mil libras. Com essa desinformação, o voluntário luta sem sucesso com músculos tensos, veias salientes e transpiração. Como pode ser? Obviamente, o vidro não pesa mil libras, embora a mente da pessoa acredite firmemente que sim.
Para manifestar a realidade percebida de um copo d'água de mil libras, algo que não pode ser levantado, a mente do sujeito hipnotizado dispara um sinal para os músculos usados para levantar o copo, ao mesmo tempo em que dispara sinais contraditórios para os músculos usados para colocar o copo baixa! Isso resulta em um exercício isométrico em que dois grupos de músculos trabalham em oposição um ao outro, o que resulta em nenhum movimento líquido - mas em muito esforço e suor.
Células, tecidos e órgãos não questionam as informações enviadas pelo sistema nervoso. Em vez disso, eles respondem com igual fervor a percepções corretas de afirmação da vida e a percepções equivocadas autodestrutivas. Conseqüentemente, a natureza de nossas percepções influencia muito o destino de nossas vidas.
Embora a maioria de nós esteja ciente das influências curativas do efeito placebo, poucos estão cientes de seu irmão gêmeo do mal, o efeito nocebo. Tão certo quanto os pensamentos positivos podem curar, os negativos - incluindo a crença de que somos suscetíveis a uma doença ou que fomos expostos a uma condição tóxica - podem realmente manifestar as realidades indesejadas desses pensamentos.
Crianças japonesas alérgicas a uma planta semelhante à hera venenosa participaram de um experimento em que uma folha da planta venenosa foi esfregada em um antebraço. Como controle, uma folha não venenosa semelhante à planta tóxica foi esfregada no outro antebraço. Como esperado, quase todas as crianças tiveram erupções cutâneas no braço esfregado com a folha tóxica e não tiveram resposta à folha impostora.
O que as crianças não sabiam é que as folhas foram propositadamente erradas. O pensamento negativo de ser tocado pela planta venenosa levou à erupção produzida pela folha atóxica! Na maioria dos casos, nenhuma erupção resultou do contato com a folha tóxica que se pensava ser o controle inofensivo. A conclusão é simples: as percepções positivas melhoram a saúde e as percepções negativas precipitam a doença. Este exemplo alucinante do poder da crença foi um dos experimentos fundadores que levaram à ciência da psiconeuroimunologia.
Considerando que no mínimo um terço de todas as curas médicas são atribuídas ao efeito placebo, que porcentagem de doenças e enfermidades pode ser resultado de pensamentos negativos no efeito nocebo? Talvez mais do que pensamos, especialmente porque os psicólogos estimam que 70% de nossos pensamentos são negativos e redundantes.
As percepções têm uma influência tremenda na formação do caráter e nas experiências de nossa vida. Eles são a razão pela qual aquelas pessoas cheias de fé podem beber veneno, brincar alegremente com cobras mortais e levantar um carro para libertar um ente querido. As percepções moldam os efeitos placebo e nocebo. Eles são mais influentes do que o pensamento positivo, porque são mais do que meros pensamentos em sua mente. As percepções são crenças que permeiam todas as células. Simplesmente, a expressão do corpo é um complemento às percepções da mente, ou, em termos mais simples, acreditar para ver!
Conclusão nº 4 da New-Edge Biology
Percepções precisas encorajam o sucesso; percepções errôneas ameaçam a sobrevivência.
Quase todos nós adquirimos, sem saber, a limitação e a auto-sabotagem percepções erradas que minam nossa força, saúde e desejos.
Como mostraremos no próximo capítulo, nossos programas perceptivos mais influentes foram adquiridos principalmente de outras pessoas e não necessariamente apóiam nossos próprios objetivos e aspirações pessoais. Na verdade, muitos de nossos pontos fortes e fracos, as partes de nós mesmos que possuímos como quem somos, são diretamente atribuíveis a percepções familiares e culturais carregadas em nossa mente antes de termos seis anos de idade. As percepções programadas adquiridas nesses anos de desenvolvimento são as principais responsáveis pelas questões de saúde e comportamentais experimentadas em nossa vida adulta. Considere quantas crianças nunca realizam todo o seu potencial ou sonhos por causa da limitação da programação.
Não é de surpreender que esses programas de auto-sabotagem também nos frustrem quando tentamos mudar as condições do mundo. Essa percepção nos diz que antes de sairmos para mudar o mundo, devemos primeiro olhar para dentro para mudar a nós mesmos. Então, mudando nossas crenças, mudamos o mundo.
Assim como mudar o mundo, mudar a nós mesmos às vezes requer mais do que boas intenções. Devemos compreender a natureza da mente e como as dualidades divinas do cérebro, as mentes consciente e subconsciente, controlam a expressão de nossas percepções. No próximo capítulo, veremos como o que percebemos localmente é um portal para a evolução global.