Uma maneira de mudar sua mente subconsciente

Recomendo fazer e ouvir gravações de áudio de sua própria voz que sejam positivas e no tempo presente, como se a crença ou o sentimento que você deseja reprogramar já tivesse acontecido. Por exemplo: “Eu sou saudável” ou “Eu sou digno e amado”. A função da mente é criar coerência entre suas crenças e sua realidade. Ouvir afirmações positivas e no tempo presente ajuda a criar essa coerência.

Lembre-se:

Hipnose - Foi assim que aprendemos nossos programas nos primeiros 7 anos de vida. Durante esse tempo, a mente está operando em uma frequência vibracional baixa, como a hipnose. O estado theta é muito receptivo e fazemos isso duas vezes por dia antes de dormir e um pouco antes de acordar.

Repetição - Por meio da repetição e da criação de “hábitos”, a principal maneira de adquirir programas subconscientes após os 7 anos de idade. Isso não pode ser apenas notas adesivas no espelho. Isso deve ser sentido e experimentado. Isso pode ser difícil se estivermos experimentando um grande contraste com o que desejamos. Lembre-se de que os hábitos consistem em repetir algo indefinidamente. Praticando, repetindo, praticando!

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