Ev gotar di destpêkê de di Kovara MASSAGE de hate weşandin.
Andrea Kelly bi Bruce H. Lipton, Ph.D. re hevpeyivîn kir.
Li ser Erdê dikare bêtir hezkirin û aşitî hebe. Em, wekî pisporên destan, dikarin zanîna xwe parve bikin û dêûbavan girîngiya peydakirina jîngehek ewledar û erênî digel hevûdu têkilî û dilovanî ragihînin, da ku zarokên me geş bibin.
Zanist destnîşan dike ku mezin endazyarên potansiyela DNAya pêşerojê ya zarokên me ne - piştî zayînê jî. Bruce Lipton, Ph.D., pêşengê vê zanista nû ye, û xebatên wî yên pêşkeftî yên li ser şaneya şaneyê zanista nû ya epîgenetîkê, lêkolîna domandina pêşveçûna DNA piştî zayînê pêşkêşî me dike. Lipton ji hêla perwerdehiyê ve bîyolojîstek şaneyê ye, nivîskarê Biyolojiya Baweriyê û hev-nivîskarê Pêşkeftina Spontaneous: Pêşeroja meya Erênî. Wî li Dibistana Tibê ya Zanîngeha Wisconsin dersa biyolojiya hucreyê da û çû li dibistana Tibê ya Zanîngeha Stanfordê xebatên pêşengiyê kir.
Lêkolînên Lipton ên li ser şaneya şaneyê nîşan didin ku ev tebeqeya derveyî ya şaneyê "li gorî malpera wî (www.brucelipton.com) Lekolîna wî "derxist holê ku hawîrdor, digel ku membrana kar dike, tevger û fîzyolojiya şaneyê kontrol dike, genan vedişêre û vedişêre. Vedîtinên wî, ku berevajî nêrîna zanyarî ya sazkirî ya ku jiyan ji hêla genan ve tê rêve birin, yek ji warên herî girîng ên îroyîn, zanista epîgenetîkê pêşnîyar kir. "
Min û wî du caran qala qada nû ya epîgenetîkê, û her weha hilbijartin û pêşxistina DNA-yê di dema têgihiştinê de, di zikmakî de û piştî zayînê kir.
Di dema hevpeyivîna me de, min û Lipton li ser zarokên me çavkaniya meya herî dewlemend in û ji ber vê yekê, girîng e ku meriv fêr bibe ku ew bi cîranên xweyên cîhanî re bihevre jiyanek bihevre bijîn û bijîn girîng e. Zarokên me paşeroja me ne, paşê. Lipton diyar kir: "Evolution li ser bingeha hezkirinê bêtir ji tirsê derdikeve holê, û em hev-afirînerên wê ne."
Tecrubeya Malbata Triadî
Sê dehsalan, Enstîtuya Cîhanî ya Ragihandina Nûjen bi dilxweşî û berpirsiyarî fêrî masajkirina pitikan kir. Me vê dawiyê dersa bawernameya mamosteyên masajê yên pitikan li dar xist, û xwendekarên me hemşîreyên ji lênihêrîna giran, kar û bargiraniya nûpîrokan; xebatkarek civakî; terapîstek karker; terapîstek fîzîkî; û dapîrek mezin.
Perwerdekarên me girîngiya dirêjkirina hezkirinê bi pratîkkirina têkiliya xwedîkirinê ji bo pêvajoya girêdanê-girêdanê ya dêûbav-û-pitikan radiwestînin.
Lêbelê, digel vedîtin û lêkolînên Liptonê di pênc salên borî de, bêtir zanebûn û ji ber vê yekê, berpirsiyariyên zêde jî derketin. Lêkolîna Lipton, wekî rêxistinek, me îlham girt ku em dixwazin ji bo girêdana malbatê bernameyek çêtir û baştir bikin. Girêdan dikare nazik be, û dibe ku meriv xwedan şansek çêtir be ku têkiliya malbatê ya ku dibe ku heke jiyanek domdar bimîne heke bi rêkûpêk were xwedîkirin bimîne.
Em naha li derveyî masajkirina pitikan binêrin û Tecrubeya Malbatê ya Triad, ji bo pêşveçûna malbata tendurustî ya ku dibe ku jiyanek dom bike, fêr bikin, bi peydakirina têkiliyek nermik, hawîrdorek ewle û erênî, û danûstendina dilovanî. Bi hev re, dibe ku ev hersê hêman potansiyela genetîkî ya mebestdar a pitikê herî zêde bikin.
"Jenetîk di zayînê de ne davî ne," Lipton got. "Berdewambûna geşedana DNA û gihîştina potansiyela herî zêde her tişt bi hawîrdora berî û piştî zayînê re heye."
Tecrubeya Malbatê ya Triad wêneyek hêjatir ya malzemeyên ku ji bo pêşkeftina malbata tendurustî hewce ne ku ji têkiliya xwedîkirinê derbas dike dide.
Bandorên jîngehê, wekî ku em çi difikirin, xwarina ku em dixwin û rewşa meya hestyarî, bêyî ku nexşeya wan a bingehîn biguheze, dikare genên me biguheze. "Guherandin dikarin ji nifşên pêşerojê re werin veguheztin heman ku DNAblueprints têne derbas kirin," Lipton got. "Ji ber vê yekê, em dikarin bi guhertina ramîna xwe û jiyanek erênî ya erênî, taybetmendiyên malbatê yên naskirî yên piştî zayînê naxwazin biguherînin."
Mînakî, dibe ku em di malbata xwe de li hin nexweşiyan xwedî derkevin. Bi guherîna adetên xweyên xwarinê, ramîna erênî û ji holêrakirina stresê, em dikarin encamek pir çêtir diyar bikin an jî meyla neyînî bi tevahî ji holê rabikin.
Massage, bi rengek pêwendiya nermîner a hêsan, dibe ku bibe alîkar ku meriv rehet bibe û stresê ji holê rabike, di heman demê de bêjeyên dilşewat dikarin di her temenî de rihê mirov xweş bikin. Ji ber vê yekê, Enstîtuya Cîhanî ya Ragihandina Hînkariyê ji bo zarokê ku mezin dibe têkilî û lîstikên perwerdehiyê fêr dike ku dibe ku li seranserê jiyana yekê de gava ku ew an wê mezin bibe bibe pitikek, pêşdibistanê, pêşîn, ciwan, mezin, ciwan, cotek, pîr an li seranserê pêvajoya mêvanperweriyê. Carinan destdanîn gotina xatirxwestinê ya herî hezkirî ye.
Gihiştin derya behrê
Di demên dawî de ji min hat xwestin ku ez beşdarî Pisporê Jiyana Zarokan Morgan Livingstone bibim, bi riya Weqfa Kanserê Daisy, da ku alîkariya komek mezinan li Kenya, Afrîkaya Rojhilat, ku dixwest bibin mamosteyên masajê yên pitikan bibin alîkar ji bo zarok û pitikên di xetereyê de li welatê xwe bibin alîkar. .
Navenda Testê ya Sally li Eldoret, Kenya, di nav nexweşxaneyek zarokan de bû, ango em dikarin pratîka lîstikên stran – û-reqsê digel masajkirina pitikan û têkiliya xwedîkirinê ya ji bo zarokê mezinbûyî ji nêz ve bibînin û hîn bikin. Wê giyanên zarokan bilind kir û ew her roj li benda vê yekê bûn. Her weha ew dihêle ku ew trawmaya xwe ji bîr bikin ji bo dema ku ew bi tevahî beşdarî çalakiya lîstika li dest bûn. Wekî encamek, zarok kêmtir stres bûn, rehettir û pir kêfxweş bûn.
Li Eldoret gelek dêûbav hebûn ku rojane dihatin Navenda Testê ya Sally da ku bi zarokên xwe re fêr bibin rûtîna masajê ya pitikan a rûtîn û adaptasyonên ji bo zarokê mezinbûyî ji Enstîtuya me ya Cîhanê re Ezmûnek pir dilnizm bû. Her weha me girîngiya danûstendina dilovanî ji bo avakirina giyanê mirov parve kir û ji bo pêşkeftina tendurist a zarok hawîrdor çiqas girîng e.
Me 17 xwendekarên Kenyayî yên fedakar ên ku ji berê de di gelek kapasîteyên pîşeyî de bi zarokan re dixebitîn, pejirandin. Carek din, ew qalîteya jiyanê ya ku hate şopandin e. Wan jî dixwest ku zarokên wan geş bibin û ne tenê bijîn.
Xwendekar, dêûbav û zarokên Afrîkayê dê her gav di dil û giyanê min de cih bigirin, ji ber ku dema ku ez bi wan re dixebitîm ew çend tişt fêrî min kirin. Ez nuha rêwîtiya xwe belge dikim da ku ez dikarim wê bi civaka cîhanî re parve bikim da ku mamosteyên masajê yên pitikan ên din ên destûrkirî û pisporên destan rêwîtiyê bikin, dema ku ji çandên servekirî fêr dibin vê xebatê parve bikin.
Têkiliya pîr Pêdiviya pêwendîdar û têkiliya dilovanî xwedan sînorek temen nine. Ji ber vê yekê ye ku em dibêjin Ezmûna Malbata Triad dikare bibe alîkar ku malbatê di seranserê jiyanê de veguherîne. Ez dixwazim ezmûnek kesane parve bikim da ku hêza Tecrubeya Malbata Triad di her temenî de nîşan bide.
Diya min, Vietta Jean Kelly, di 86 saliya xwe de sê derbên wêranker jiyan-û sax ma. Dûv re, ji wê re pêdivî bi lênihêrîna profesyonel, dor-demjimêr hebû. Her çend diya min di destpêkê de nekaribû bi hêsanî biaxive, lê ji ber ku ez hîn bûme masajê ya pitikan, me bi têkiliyê têkilî danî. Min jê pirsî ka ez dikarim rûtînên li ser wê biceribînim. Wê ji rûtînên touching ên nermik hez dikir û lêdan û stranên bijare dihatin, her wekî pitik û pitikan.
Rûtin û stranên nerm ên nerm bûn silav û xatirê me digel gotinên "Ez ji te hez dikim û heya ku em careke din li hev bicivin" dema ku min dev ji derî berda.
Diya min rûtînên destana nermik şil kir û ji stran û stranên ku bi wan re bûn hez kir. Ew ne tenê wê rehet û aram kir, di heman demê de rûhê wê jî bi rûmet bilind kir. Me bi çalakiya hêsan a lêdana piyanoyê hawîrdora salona bêhnvedanê ya li avahiya lênihêrînê veguherand. Min strana wêya bijare li ser piyanoyê ku strana dêûbavên min bû, dîsa vegeriya roja xwe. Ew stranek evînê ya bi navê "Zêdetir" bû, ku ew hez ji reqsê dikirin.
Wê çavên xwe girtin û ji nû ve li bîranînên ecêb geriya. Gelek bîranînên nuvaze dikarin bi têkiliya xwedîkirin, peyvên evîndar û muzîkê werin raber kirin. Mom çavên xwe girt û bi rêça bîrê hate veguhastin. Ew seylaka xweya teker derbas kir û carek din, di dilê xwe de, bi hezkiriyê xwe William re reqisî, dema ku ew bi çavên girtî ve, bi bîranînên şêrîn dagirtî û şûnda diçû.
Pêşerojê hembêz bikin
Hînkirina pratîka sade û hîn jî kûr a Enstîtuya Cîhanî ya Ragihandina Nûjen a rûtîn, têkiliya dilovanî û afirandina jîngehek ewledar û erênî bûye karê jiyana min.
Em ji lêkolîna zanistî ya Lipton-û ji bo teşwîq û piştgiriya wî, ku rêberiyek nû daye me da ku em baştir ji civakên malbata xweya cîhanî re xizmet bikin spasdar in. Wekî ku ew dibêje, "Xweza ji bo gihîştina potansiyela herî zêde hewceyê xwedîkirinê ye."
Xebata Lipton nîşan dide ku hemî şaneyên laşên me ji ramanên me bandor dibin. Ew riyên molekulî yên rastîn ên ku ev pê re çêdibe vedibêje: Mêjî ji dayikbûnê heya 11 an 12 saliya xwe herî zêde werdigire, ji ber vê yekê ew girîng e ku pitik û zarokan li ber gelek riyên erênî, afirîner bêne xuyandin.
Pêdivî ye ku dêûbav ne tenê jîngehek ewledar biafirînin, lê pirtûk, huner, muzîk û derbirînên reqsê hilbijêrin ku dibe ku îlham bide zarokan. (Li ser vê yekê bifikirin: Ger em zarokan li ber leystikên leşker û cengên şer eşkere bikin, dibe ku ew rojek biçin şer?) Wekî ku Lipton destnîşan dike, hawîrdora dîtbarî xiyalê geş dike.
Weke civatek cîhanî, em dikarin bi ahengî bijîn û pêşerojek geş û hêvîdar ji bo nijada mirovî ku ji yek malbat, gund û yek milet dest pê dike-û bi hezkirin û dilovanî bigihînin deryayên behrê.
Andrea Kelly CEO – ragihandin / bazirganiya Enstîtuya Cîhanî ya Ragihandina Nûjen e. Ew ji bo du pargîdaniyên bîmeya tenduristî / jiyanê rêveberê firotanê yê berê ye. Wê di karsaziyên kom û sendîkayên mezin de pispor bû. Diruşma wê "Baştirîn çêtirîn çêtirîn, qet nehêlin ew rehet bimîne, heya ku ya çêtir çêtir û ya çêtirîn çêtirîn e!" Ji bo bêtir agahdarî li ser enstîtu û Komeleya Navneteweyî ya Massage pitikan, biçin www.winc.ws.