Ressourcer

Overbevisninger og tanker ændrer celler i din krop.

Ligesom en enkelt celle bestemmes vores livs karakter ikke af vores gener, men af ​​vores reaktioner på de miljømæssige signaler, der driver liv.

Fra en introduktion til Sponta …

I denne episode taler vi om videnskabens epigenetiske revolution, forholdet mellem tanker og virkelighed, hvordan vores sind er programmeret, når vi er meget unge, hvordan 65% af disse programmer er dysfunktionelle og hvordan man omskriver disse programmer, placebo og nocebo effekter, kraften i positive tanker, og hvordan den nuværende krise, vi i fællesskab lever igennem, er en mulighed for evolution. Du kommer til at forlade dette interview med at føle dig styrket, inspireret og måske også en smule forskrækket. Fordi takeaway er, at vi stort set har kontrol over vores skæbne.

Uanset om du lider af kronisk sygdom, opdrager børn i en verden af ​​modstridende informationer, du er en iværksætter, der ønsker at træde ind i dit formål, eller du blot ønsker at føle dig bemyndiget og motiveret til at blive den bedste udgave af dig selv, tune ind som Lauren og et væld af ekspertgæster afslører de mest brugbare måder at genoprette os selv på tilbage til wellness.

CLEAN-programmet. Historien om …

Hver celle i din krop er et batteri.

Bliv en mester i dit liv, snarere end et offer for din arv.