Вашите мисли създават вашата реалност!
Възникващите науки за квантова биофизика, епигенетика и фрактална геометрия осветяват механиката на връзката ум-тяло-дух. Тази нова наука разкрива това съзнанието е отговорно за нашия житейски опит, включително биологичното ни функциониране.
So как точно това засяга ли теб и мен?
В крайна сметка това означава, че като променим мислите си, можем да променим нашата реалност. След като приемем, че НИЕ носим отговорност за всичко, което ни се случва, ние се овластяваме да си върнем контрола над живота.
Търсите съвет как да постигнете здрав ум, тяло и дух? Регистрирайте се за БЕЗПЛАТНИЯ бюлетин на Брус за месечни съвети и последните новини от самия Брус.
Каква е връзката между ума, тялото и духа?
Умът ни е отговорен за това, че приемаме всичко, което възприемаме във външния свят, и създаваме своя собствена уникална интерпретация за това. Това е опитът на ума да установи съгласуваност между нашите вътрешни вярвания и нашата външна реалност.
След това телата ни реагират на тези възприятия, като отделят химикали, които влияят на нашето физическо здраве и благополучие ... за добро или лошо.
Ако нашите вярвания за света и за нас самите са отрицателни, резултатът неизбежно е стрес, дисхармония и болести в телата ни. Повече за това как подсъзнателните вярвания контролират нашата биология.
Квантова физика: Как мислите създават реалност
Квантовата физика показа, че нашите преживявания във физическия свят са дълбоко свързани с вътрешната работа на ума ни.
Умът ни създава възприятия и възприятията ни водят до химически промени в телата ни, които в крайна сметка засягат нашата биология. С други думи, как мислим влияе върху това как се чувстваме. А това как се чувстваме от своя страна влияе върху това как мислим.
Така че, ако се събуждаме всяка сутрин, изпитвайки безпокойство или мислейки, че животът е борба, тогава мозъкът ни ще започне производството на хормони на стреса (кортизол, норепинефрин, адреналин и др.), Които неизбежно спират имунната ни система, растежа ни, и способността ни да мислим. Повече за реакцията на стреса или бягството тук.
А сега, представете си какво би се случило, ако се чувстваме така всеки ден.
Излишно е да казваме, че трябва да прекъснем този цикъл, за да постигнем уел-дух-тяло-дух ...
Постигане на здрав ум, тяло и дух
Сега, след като знаем, че нашите мисли могат да повлияят положително или отрицателно на нашето биологично функциониране, въпросът е как да накарате ума, тялото и духа си да работят заедно?
Разбира се, можем да положим съзнателни усилия да премахнем негативните или ограничаващи убеждения от съзнанието си. Това обаче е борба за мнозина, защото тези вярвания често са толкова дълбоко вградени в нашето подсъзнание, че дори не ги осъзнаваме. Те контролират нашите мисли, поведения, нагласи и реакции.
Следователно първата стъпка е да осъзнаете своето подсъзнателно програмиране. Само тогава можете да го промените и да промените живота си. Разгледайте БЕЗПЛАТНИТЕ ресурси на Брус за промяна на убежденията тук.
Еволюцията на човешката цивилизация
Разглеждайки общата картина, трябва да признаем, че всички ние сме активни участници не само в собствения си живот, но и в бъдещето на човешката цивилизация.
Истината е, че цивилизацията е в разгара на еволюционно сътресение или метаморфоза. Преминаваме от състояние на конкуренция и оцеляване към по-осъзнато поведение.
Признаването на важността на ума, тялото и душата ни доближава една стъпка по-близо до създаването на по-устойчиво бъдеще, основано на общността и сътрудничеството. Присъединете се към съзнателната еволюция днес!
И не забравяйте да ни следите в социалните медии за последните новини и редовни актуализации от самия Брус.