我创造我所相信的 2020 年 1 月 22 日 http://icreatewhatibelieve.com/ 我创造我所相信的! 自我意识艺术计划 为儿童和成人提供了另一种方式来有意识地释放其系统中累积的压力或压力。 这些练习使参与者既可以表达自己的情绪,又可以产生更具建设性的反应。