ресурси

Подібно до однієї клітини, характер нашого життя визначається не нашими генами, а нашими реакціями на сигнали навколишнього середовища, які рухають життя.

Зі вступу до Sponta…

У цьому епізоді ми говоримо про епігенетичну революцію в науці, про зв’язок між думками та реальністю, про те, як наш розум запрограмований, коли ми дуже молоді, як 65% цих програм не функціонують і як переписати ці програми, ефекти плацебо та ноцебо, силу позитивних думок і те, що нинішня криза, яку ми спільно переживаємо, є можливістю для еволюції. Ви збираєтеся залишити це інтерв’ю, почуваючись уповноваженим, натхненним і, можливо, також трохи збентеженим. Тому що висновок полягає в тому, що ми значною мірою контролюємо свою долю.

Незалежно від того, чи страждаєте ви на хронічну хворобу, виховуєте дітей у світі суперечливої ​​інформації, чи є ви підприємцем, який бажає досягти своєї мети, чи просто хочете відчути силу та мотивацію стати найкращою версією себе, налаштуйтеся як Лорен і безліч досвідчених гостей відкриває для себе найефективніші способи відновлення здоров’я.

Програма CLEAN. Історія про…

Кожна клітина вашого тіла - це акумулятор.

Станьте господарем свого життя, а не жертвою своєї спадковості.

Незалежно від того, хто ви, що ви робите та які у вас цілі, є одна річ, яка, на мою думку, заважає нам піднятися на новий рівень: обмеження переконань. Те, як ми щодня розмовляємо із собою, визначатиме, як ми сприймаємо ВСЕ навколо нас – наше життя, наші ситуації та наш світ. Отже, як нам заглушити нашу підсвідомість? Як ми можемо перепрограмувати наш мозок так, щоб він підбадьорював нас, а не пригнічував?