Kamakailan lamang nasubaybayan ng mga mananaliksik ang mga pasyenteng may kanser sa prosteyt na may mababang panganib na nagpasya laban sa maginoo na paggamot na medikal at pumili ng isang kahaliling landas. Ang mga pasyenteng ito ay nakikibahagi sa tatlong buwan ng pangunahing mga pagbabago sa pamumuhay, kabilang ang pagkain ng diyeta na mayaman sa prutas, gulay, katamtamang ehersisyo tulad ng paglalakad ng kalahating oras sa isang araw, at isang oras ng pang-araw-araw na pamamaraan sa pamamahala ng stress tulad ng pagmumuni-muni.
Ang kalusugan ng mga kalahok ay bumuti at ang mga mananaliksik ay nagulat na makahanap ng malalim na pagbabago sa aktibidad ng genetiko ng mga pasyente nang ihambing ang mga biopsy ng prosteyt na kinuha bago at pagkatapos ng mga pagbabago sa pamumuhay. Sa tatlong buwan, ang mga kalalakihan ay may mga pagbabago sa aktibidad sa halos 500 mga gene - kabilang ang 48 na nakabukas at 453 mga gen na na-off. Ang aktibidad ng mga gen na pumipigil sa sakit ay tumaas habang ang isang bilang ng mga gen na nagpo-promote ng sakit, kasama na ang mga sangkot sa kanser sa prostate at cancer sa suso, ay nagsara. (5)
Ang pangunahing mananaliksik na si Dr. Dean Ornish ay nag-ulat, "Ito ay isang nakagaganyak na paghahanap sapagkat madalas na sinasabi ng mga tao, 'Ay, lahat ako ay nasa aking mga gen, ano ang magagawa ko?' Sa gayon, lumalabas na maaari kang maraming magawa. Sa loob lamang ng tatlong buwan, mababago ko ang daan-daang aking mga gen sa pamamagitan lamang ng pagbabago ng aking kinakain at kung paano ako nabubuhay. " (6)
Sanggunian:
(5) Dean Ornish, et al, Mga pagbabago sa pagpapahayag ng prosteyt sa mga lalaki na sumasailalim sa isang masinsinang nutrisyon at interbensyon sa pamumuhay, Mga Pamamaraan ng National Academy of Science 105, blg. 24 (Hunyo 17, 2008): 8369-8374.
(6) Pagbabago sa diyeta, maaaring mabago ng ehersisyo ang iyong mga gen Reuters: Hunyo 16, 2008.