Wakati akili fahamu inaweza kuendesha mifumo yote ya ndani na kutafuna gum kwa wakati mmoja, akili ndogo inayojitambua inaweza kushughulikia idadi ndogo tu ya kazi wakati huo huo. Ingawa uwezo wake wa kufanya kazi nyingi umezuiliwa kimwili, akili iliyofunzwa ya kujitambua inauwezo wa "kazi moja." Ni chombo cha kuzingatia na umakini. Ilifikiriwa kuwa kazi zingine za mwili, kama udhibiti wa mapigo ya moyo, shinikizo la damu na joto la mwili, zilikuwa nje ya uwezo wa akili inayojitambua. Walakini, yogi na watendaji wengine mahiri wameonyesha wazi kwamba akili inaweza kudhibiti kazi zinazodhaniwa kuwa "za hiari". Wengi wetu tumepitia jinsi akili inavyodhibiti kazi kama hizi tunapokuwa na msisimko, furaha au huzuni katika kutazama sinema au kuamka kutoka kwa ndoto ya kutisha na mioyo yetu ikipiga na mvua kwa jasho. Mawazo dhahiri hudhibiti kazi za uhuru kama vile matukio halisi.
Akili ya fahamu na ya kujitambua hufanya kazi kama timu nzuri ya vitambulisho. Jukumu la akili fahamu ni kudhibiti kila tabia ambayo haihudhuriwi na akili inayojitambua. Kwa wengi wetu, akili inayojitambua inajishughulisha sana na mawazo juu ya siku za nyuma, siku za usoni, au inahusika na shida fulani katika mawazo yetu, hivi kwamba tunaacha "kuendesha" kwa siku hadi siku, kwa dakika akili fahamu. Wanasaikolojia wa utambuzi wanafunua kuwa akili yenye nguvu zaidi ya fahamu inawajibika kwa 95-99% ya shughuli zetu za utambuzi na kwa hivyo inadhibiti karibu zote zetu.
maamuzi, vitendo, mihemko na tabia. (Szegedy-Maszak, 2005)
Programu zenye nguvu zaidi na zenye ushawishi mkubwa katika akili ya fahamu zilipatikana wakati wa kipindi cha malezi kati ya ujauzito na umri wa miaka sita. Sasa hapa ni samaki-programu hizi zinazounda maisha ya ufahamu ni upakuaji wa moja kwa moja unaotokana na kutazama waalimu wetu wa msingi: wazazi wetu, ndugu zetu, na jamii ya karibu. Kwa bahati mbaya, kama wanasaikolojia wanavyofahamu sana, maoni mengi yaliyopatikana juu ya nafsi zetu katika kipindi hiki cha malezi yanaonyeshwa kama imani inayopunguza na ya kujiumiza. (Lipton, 1998, 2001)
Bila kujua kwa wazazi wengi, maneno na matendo yao yanarekodiwa mfululizo na akili za watoto wao. Kwa kuwa jukumu la akili ni kufanya mshikamano kati ya mipango yake na maisha halisi, ubongo hutengeneza majibu yanayofaa ya tabia kwa vichocheo vya maisha ili kuhakikisha "ukweli" wa maoni yaliyopangwa.
Marejeo:
Lipton, BH, Asili, Malezi na Nguvu ya Upendo. Jarida la Saikolojia ya Afya ya Ujawazito na Ujauzito 13: 3 - 10 1998.
Lipton, BH, Asili, Malezi na Maendeleo ya Binadamu. Jarida la Saikolojia ya Afya ya Ujawazito na Ujauzito 16: 167-180 2001.
Szegedy-Maszak, M., Siri za Akili: Ufahamu wako unafanya maamuzi yako ya kila siku. Habari za Merika na Ripoti ya Dunia, Februari 28, 2005.