Daktari Bruce Lipton aliketi na Dk. Deborah Sandella kufunua jinsi Seli zina siri kubwa za moyo wa Sayansi ya Akili, Februari 2012 Juz. 85 Na.2
Biolojia ya Upendo
Seli zako zinahusiana nini na upendo? Biolojia ya kimasi na mapenzi huonekana kama wenzi wa kitanda, lakini kulingana na Daktari Bruce Lipton mwanabiolojia wa seli ya shina, mwandishi anayeuza zaidi wa Baiolojia ya Imani na mpokeaji wa Tuzo ya Amani ya Goi ya 2009, ni jambo la kawaida. Anaiita "Athari ya Honeymoon."
Karibu kila mtu anaweza kukumbuka wakati walikuwa "kichwa-juu-visigino kwa upendo." Wakati huu wa maisha ya juisi, anasema Lipton, mtazamo wetu wa ulimwengu unapanuka na macho yetu huangaza kwa furaha. Upendo wetu hauishii kwa mwenzi wetu tu aliyechaguliwa; badala yake tunapenda maisha yenyewe na inaonyesha.
Tunajihatarisha kujaribu vyakula mpya, shughuli na nguo. Tunasikiliza zaidi, tunashiriki zaidi na tunachukua muda mwingi wa raha. Lipton hucheka jinsi kile kinachoonekana kuwa cha uadui siku moja kabla huwa mbingu duniani wakati tunapendana. Hata hatuoni madereva wenye fujo waliotukasirisha sana jana; leo, tumepotea katika ndoto za mchana na nyimbo za mapenzi.
Inashangaza kama inaweza kusikika, kila seli yetu hufanya kama mwanadamu mdogo, anasema Lipton. Ndani yako, seli kama za binadamu za dakika trilioni hamsini hufanya kazi pamoja. Seli kando kando kusaidiana kukamilisha kusukuma moyo wako, kupumua mapafu yako na mamilioni ya majukumu ambayo yanahitaji kutokea. Tunapojisikia "kwa upendo," seli zetu zina mtetemo wa upendo pia! Inasikika vizuri!
Yote huanza na maisha, ambayo hufafanuliwa na harakati kulingana na Lipton. Protini, vitu vya msingi vya maisha hujifunga kwa urahisi kwenye sanamu za waya za kikaboni na huhama kwa kujibu ishara za mazingira. Kwenye uso wa kila seli, protini za kipokezi hupokea ishara za mazingira wakati protini za athari hubadilika kuwa mitetemo na kuzipeleka kwenye ubongo ambapo hufasiriwa. Haichukui mawazo mengi kufikiria tofauti kati ya jinsi sanamu hizi za protini zinavyosonga wakati zikiwa "kichwa-juu-visigino katika mapenzi" dhidi ya wakati zinawashwa. Tumekuwa huko!
Katika miaka ya themanini, Lipton alipogundua kuwa utando wa seli ni ubongo wake, utafiti wake wa mafanikio ulipendekeza kwamba ishara za mazingira iwe ya mapenzi au mhemko mwingine ni msingi katika kuunda magonjwa. Alihifadhi moja ya uwanja muhimu zaidi wa leo wa masomo, sayansi ya epigenetics, ambayo inachunguza jinsi athari za kemikali za rununu hubadilisha na kuzima jeni.
Utafiti katika eneo hili umegundua kuwa mafadhaiko, lishe, tabia, sumu na sababu zingine zinaamsha swichi za kemikali zinazodhibiti usemi wa jeni. Lipton anafafanua kuwa eneo hili jipya la utafiti linafunua kuwa ushawishi wa mazingira ni maarufu zaidi katika kusababisha magonjwa kuliko jeni. Anasema utafiti mpya wa saratani unaonyesha kuwa sababu za maumbile huathiri kutokea kwa ugonjwa ni 10% tu ya wakati. Kwa maneno mengine, mtazamo wa mazingira yetu unawajibika kwa afya ya mwili wetu 90% ya wakati huo.
Inafurahisha zaidi, Lipton anaripoti utafiti wa sasa unaonyesha jinsi miundo yetu ya protini imeamilishwa zaidi na ishara zisizo za mwili kuliko ishara za kemikali. Kwa maneno mengine, maoni yetu ya mazingira yana ushawishi mkubwa juu ya afya yetu kuliko dawa za kulevya. Kwa hivyo sayansi inatuambia, tuna uwezo wa kuzaliwa wa kuponya magonjwa yetu kuliko duka la dawa.
Kwa sauti ya msisimko Lipton anasema, "Wow! Hii inamaanisha kuwa watu sio wahasiriwa wa jeni zao kama tulivyokuwa tukifikiria. Wanaweza kubadilisha maoni yao na hivyo kubadilisha afya zao. Sasa hiyo inasisimua! Baiolojia ya zamani ilitumia kuchukua chaguo na kudhibiti matokeo. Unapowaambia watu ni wahasiriwa, nguvu zao zinapungua. Kazi sasa ni kusaidia watu kubadilisha maoni yao ili waweze kubadilisha matokeo yao. "
Inafanyaje kazi kuuliza? Kiini ni "chip" ya data kwa ufafanuzi wake, inashiriki Lipton. Kumbukumbu na maoni yetu ya ufahamu huhifadhiwa kwenye utando wa seli na kupitishwa kila wakati kwa ubongo kwa tafsiri.
Akili hujibu ujumbe huu wa kutetemeka kwa kuunda mshikamano kati ya imani na ukweli. Kwa maneno mengine, wakati seli zako zinapitia kwenye akili yako, akili hufanya kazi kwa bidii kuunda ukweli huo wa kemikali mwilini mwako. Kwa hivyo, ikiwa unaamini utaugua, akili yako itaratibu seli zako ili iwe kweli. Na ikiwa seli zako zinasambaza ishara zinazoonyesha wewe ni mahiri na mwenye afya, akili yako tena itaendelea kufanya jambo hilo kutokea.
Nguvu hii ya utambuzi inaonyeshwa, anasema Lipton, katika masomo, ambayo iligundua watoto waliopitishwa wanapata saratani kwa usawa sawa na ndugu zao wa damu waliolelewa katika familia moja, lakini kutoka kwa maumbile tofauti.
Kwa kweli, Lipton anaripoti, "dawa imekiri kwamba ugonjwa hupandwa katika miaka sita ya kwanza ya maisha wakati imani inapopakuliwa na familia katika ufahamu wa mtoto." Katika miaka hii, akili za watoto kimsingi ziko katika muundo wa wimbi la ubongo la theta, ambalo huunda hali ya akili ya hypnagogic. Hali hii ya maono inaelezea ni kwa nini watoto husawazisha kwa urahisi mpaka kati ya fantasy na fomu. Kutembea huku na huku kwa njozi, watoto wadogo huingiza imani ya mzazi wao kwenye kumbukumbu ya fahamu bila swali au utambuzi.
Lipton anaelezea jinsi vipakuzi hivi vya fahamu hufanya kazi kwa kulinganisha na iPod. Unapopata iPod mpya, hakuna rekodi, kwa hivyo huwezi kucheza chochote. Mara tu unapopakua nyimbo kwenye kumbukumbu, unaweza kucheza nyimbo zilizopakuliwa. Kwa kweli, ndio nyimbo pekee unazoweza kucheza. Kuna chaguzi nyingine nyingi za nyimbo, lakini huwezi kuzicheza kwenye iPod yako hadi uzipakue. Vivyo hivyo, chochote kilichopakuliwa kwenye kumbukumbu yetu ya fahamu na kuhifadhiwa kwenye seli zetu ndio chaguo pekee linaloweza kusikika na kuonekana mwilini.
Chaguzi zingine haziwezekani mpaka zipakuliwe kama imani na mtazamo kwenye fahamu. Kwa hivyo, sisi huigiza moja kwa moja imani ya wazazi wetu, isipokuwa tu tukikabiliwa na imani zingine au kwa makusudi mbegu mpya za imani.
Lipton anasema kuwa shida kubwa ni kwamba watu hawaamini wanaweza kubadilisha mawazo na imani zao kwa urahisi sana. Anashauri kwamba ikiwa tutawafundisha watoto wetu katika miaka 6 ya kwanza kwamba wanaweza kubadilisha mawazo yao na kwa hivyo miili yao, mabadiliko ya kuwawezesha upendo na uhai inaweza kuwa rahisi.
Sio tu kwamba biolojia ya seli ina kitu cha kutuambia juu ya upendo katika miili yetu, pia inafunua sana juu ya hali ya uhusiano wa kibinadamu, anasema Lipton. Inaitwa Biomimicry na ni nidhamu mpya katika biolojia ambayo hutumia maoni bora ya asili kutatua shida. Wanyama, mimea na vijidudu vimepata kinachofanya kazi, na tunaweza kujifunza kutoka kwao. Wanaonyesha njia za utendaji ambazo zimevumilia zaidi ya miaka bilioni 3.8 ya kuishi.
Katika kitabu cha hivi karibuni cha Lipton, Mageuzi ya hiari, yeye na mwandishi mwenza Bhaerman wanapendekeza seli zina akili kuliko sisi wakati wa kuunda jamii zilizofanikiwa. Wanafafanua jinsi seli zinajipanga kuwa na mfumo wa pesa ambao hulipa seli zingine kulingana na umuhimu wa kazi wanazofanya na huhifadhi faida nyingi katika benki za jamii. Wana mfumo wa utafiti na maendeleo ambao huunda teknolojia na usawa wa biochemical wa mitandao ya kompyuta pana. Mifumo ya kisasa ya mazingira hutoa matibabu ya utakaso wa hewa na maji ambayo ni ya kiteknolojia zaidi kuliko wanadamu walivyofikiria. Vile vile ni kweli kwa mifumo ya joto na baridi. Mfumo wa mawasiliano ndani na kati ya seli ni Mtandao ambao hutuma ujumbe uliowekwa na zip moja kwa moja kwa seli za kibinafsi. Wao hata wana mfumo wa haki ya jinai ambao huwakamata, kuwafunga, kuwarekebisha, na kwa njia ya Kevorkian, kusaidia na kujiua kwa seli za uharibifu. Tofauti na sisi, seli zimepanga huduma kamili ya huduma ya afya ambayo inahakikisha kila seli hupata kile inachohitaji ili kuwa na afya, na kinga ya mwili ambayo inalinda seli na mwili kama Mlinzi wa Kitaifa aliyejitolea.
Lipton hufanya ulinganifu wa kuvutia kati ya jinsi seli trilioni 50 katika mwili wa binadamu zinavyoshirikiana kufanikiwa kwa mtu huyo ni sawa na jinsi binadamu bilioni 7 wangeweza kufanya kazi pamoja kufanikisha sayari. Anasema hatujafanya kazi kama nzuri kama seli.
Lipton anasisitiza kuwa akili yetu ya kibinafsi kama seli ya mtu binafsi ina ufahamu mdogo sana kuliko ufahamu wa kikundi chote. Kiini kinapotimiza mageuzi yake, hukusanyika katika makoloni na seli zingine zilizogeuzwa kushiriki na kupanua uwezo wa ufahamu. Kuna "hakuna seli iliyoachwa nyuma" na mgawanyo wa kiuchumi wa rasilimali kusaidia yote. Lipton anasema tutafanya vizuri kama kikundi kubadilika kwa kiwango cha juu cha ufahamu kama seli zetu. Anaandika, "Sayansi inapendekeza kwamba hatua inayofuata ya mageuzi ya wanadamu itawekwa alama na ufahamu kwamba sisi sote ni seli zinazotegemeana ndani ya viumbe vikubwa vinavyoitwa ubinadamu."
Kwanza, hata hivyo, lazima tufanye kazi katika yadi yetu ya nyuma inahimiza Lipton, "Lazima tubadilishe mabadiliko ya nafsi zetu ili fahamu ya pamoja iweze kuendelea." Anatuhimiza kurudisha maisha yetu kwa kuandika tena maoni yetu ili tuweze kuunda vichwa hivi kwa upendo hali ya akili tena na tena na tena. Anatuhimiza kupakua imani mpya za uwezeshaji na upendo kwenye kumbukumbu ya rununu, kwa hivyo seli zetu zina toni mpya za kupendeza za kucheza na maneno ambayo yanathibitisha kupenda kwetu.
Lipton anaita azma ya kuendelea kujisikia "kwa upendo," "Sayansi ya kuumba mbingu duniani." Na sayansi imesema juu ya vitu kama hivyo, anaandika Lipton. Kwa mfano, watafiti wa HeartMath wamegundua athari ya upendo yenyewe ni ya kweli na inayoweza kupimika kibiolojia, "Wakati masomo yanazingatia moyo wao na kuamsha hisia za moyo, kama vile upendo, shukrani, au kujali, mhemko huu hubadilisha miondoko yao ya mapigo ya moyo mara moja. kwa muundo thabiti zaidi. Kuongeza mshikamano wa mapigo ya moyo huamsha mtiririko wa hafla za neva na biokemikali zinazoathiri karibu kila chombo mwilini.
Uchunguzi unaonyesha kwamba mshikamano wa moyo husababisha akili zaidi kwa kupunguza shughuli za mfumo wa neva wenye huruma — utaratibu wetu wa kupigana-au-kukimbia-wakati huo huo kuongeza shughuli za kukuza ukuaji wa mfumo wa neva wa parasympathetic. ” Kama matokeo, homoni za mafadhaiko hupunguzwa na homoni ya kupambana na kuzeeka DHEA hutengenezwa. Upendo kwa kweli unatufanya kuwa na afya njema, furaha, na maisha marefu.
Inageuka biolojia ya Masi na mapenzi kweli ni mechi iliyofanywa mbinguni. Daktari Bruce Lipton anatupa changamoto ya kusoma na kuelewa jinsi ya kupata mbingu hiyo hapa duniani kila wakati, na protini za kucheza kwenye seli zetu ambazo huzimia na kuzunguka kwa upendo.