Intervju i Lyckas tidningen
Om förekomsten av det som kallas '' sinnes- / kroppsförbindelse '', som har skapat en massiv industri av kompletterande medicin och gett upphov till en radikal ny inställning, låter fortfarande som bunkum för dig, håll fast vid din plats och läs vidare.
De nya vetenskapernas kvantfysik och epigenetik revolutionerar vår förståelse av kopplingen mellan sinne och materia, utmanar etablerade vetenskapliga teorier och föranleder en fullständig omvärdering av livet som vi har känt det.
Ett av de lysande ljusen som kommer fram från dessa nya vetenskaper är cellulärbiolog och bästsäljande författare, Bruce Lipton PhD, vars bok, The Biology of Belief, utsågs till 2006 års bästa vetenskapliga bok.
Lipton hävdar att avgörande för denna förändring av tänkande inom det vetenskapliga samfundet har varit banbrytande insikt i generens funktion.
Bruce Lipton: Den gamla visionen var att generna självaktiverar (slår på och av). Men nuvarande data avslöjar att det inte finns någon sak som en av / på-funktion för en gen eftersom gener är ritningar (planer) för att göra proteiner, vilket är byggstenarna som ger strukturen form.
Betydelsen av denna trosförskjutning är stor genom att den ursprungliga uppfattningen ledde till uppfattningen att vi är offer för vår biologi. Medan de "nya" vetenskaperna visar att vi faktiskt är mästare i vår biologi.
Den gamla visionen formulerades av Francis Crick, som tillsammans med James Watson dechiffrerade strukturen för DNA-molekylen 1953. Baserat på experiment som togs ur sitt sammanhang men stödde vad han och Watson tänkte blev Crick helt förälskad med tron att DNA styr livet. Crick kom med det som i litteraturen kallas '' central dogm '', tron att DNA styr.
Det avgörande här är att detta bara var en hypotes. Det fanns aldrig någon vetenskaplig validering för det ändå köpte vi alla eftersom det redan fanns en tro att detta skulle vara svaret på vad som styr livet så när data såg ut som om de skulle passa antogs det helt enkelt att det var rätt. (Lipton, som undervisade i cellbiologi vid University of Wisconsin's School of Medicine, var en av tusentals föreläsare som undervisade i teorin.)
Denna dogm blev så grundläggande för modern biologi att den praktiskt taget skrevs i sten. Det motsvarade vetenskapens tio bud.
I dogmens schema över hur livet utvecklas uppstod DNA högt ovanpå, följt av RNA - den kortlivade 'Xerox'-kopian av DNA. Den nya förståelsen för hur gener fungerar är att denna hypotes är felaktig eftersom gener faktiskt är det
ritningar som läses.
Lyckas tidningen: Läst av vem?
BL: Exakt. Det var frågan. Plötsligt skiftades tonvikten och frågan blev, vem läser dem? Det visar sig att läsaren är sinnet. Så sinnet blir kroppens allmäktiga entreprenör. Sinnet berättar för cellerna vad det förväntar sig och cellerna går in i ritningen - DNA - och skapar vad sinnet förväntar sig.
SM: Så ger detta vikt åt positivt tänkande?
BL: Nej.
Människor hör om "positivt tänkande" men när de försöker omsätta det i praktiken fungerar det inte eftersom det saknas ett steg. Sinnet driver biologin men det viktiga att känna igen är att det finns två delar i sinnet, det medvetna och det undermedvetna och att det finns två mycket kritiska faktorer som skiljer de två delarna.
1. När det gäller bearbetning av information är det undermedvetna mer än en miljon gånger kraftfullare än det medvetna sinnet.
2. Neurovetenskapsmän har avslöjat att det medvetna sinnet endast fungerar i bästa fall cirka fem procent av dagen. Nittiofem procent eller mer av tiden (för de flesta nittiofem procent) driver vi våra liv från den automatiska processorn, det undermedvetna.
SM: Innan vi fortsätter på den här vägen, finns det några hårda bevis för att sinnet är kroppens huvudkontroller?
BL: Det har statistiskt fastställts att en tredjedel av alla medicinska läkningar (inklusive kirurgi) härrör från placeboeffekten i motsats till intervention.
Det betyder att om någon har en sjukdom och tar ett sockerpiller under antagandet att det är ett receptbelagt läkemedel som är utformat för att bota tillståndet, kommer en läkning att ske en tredjedel av tiden.
Detta är ett vetenskapligt etablerat faktum, som lärs ut i medicinska skolan och vad det står är att uppfattning och tro kan leda till läkning som sker medfödd av kroppen. Vi har alla utrustats med en medfödd helande förmåga som har funnits sedan vår art utvecklats men från sex års ålder förändras våra hjärnmönster, vi börjar få förståelser om vem vi är i världen och i de flesta fall vår konditionering överrider denna naturliga förmåga.
Under de första sex åren av livet är hjärnan i ett tillstånd av hypnagogisk trans på nivån av EEG (hjärnaktiviteten) och registrerar världens upplevelser, precis som en bandspelare.
Detta är en mycket viktig del av naturens plan för en ny deltagare som kommer in i samhället eftersom den gör det möjligt att ladda ner det dominerande programmet - språk, beteende osv.
SM: Betyder det att ett barn under sex år har större förmåga att läka sig själv?
BL: Att ge den inte har blivit utsatt för tron att den inte kan läka medfödda.
SM: Kan du gå lite djupare? Vad exakt är dessa program som präglas i hjärnan?
BL: Ett program är en serie meddelanden till hjärnan. Genom sinnena genomsöker hjärnan ständigt miljön. Det står att det händer och det sätter ihop föreningar till
större förståelser.
Till exempel kan du förstå färgen röd och formen på runda men initialt uppfattas en tomat inte som en tomat. En tomat är en samling av olika stimuli som smak, struktur, utseende.
SM: Gå tillbaka till självläkning, hur går vi utöver det negativa programmet som säger att vi inte kan läka oss själva?
BL: Låt mig komma tillbaka till det. Jag vill lägga till något viktigt.
När ett spädbarn växer upp inser det att när det kommer nära det som kallas "vatten" blir föräldrarna mycket oroliga och antyder att detta "vatten" är mycket farligt. Så här är saken, och detta kommer att relatera till vår förmåga att självläka.
Fakta: Varje barn när det föds kan simma som en delfin. Om den kommer ut ur födelsekanalen under vattnet kan den simma. Vi har alla en inbyggd förmåga att simma. Så varför behöver vi lära barn att simma?
SM: Eftersom de har fått negativ programmering.
BL: Rätt, och den negativa programmeringen stänger av även en viss instinkt.
SM: Kan samma gälla för vår förmåga att lyckas?
BL: Absolut.
Gå tillbaka till barnet och se den här gången med föräldrar som infogar programmet "Jag förtjänar inte", som blir en del av dess trossystem och undermedvetna programmering.
Projicera framöver 40 år till när barnet är en vuxen som sitter på ett litet kontor och tänker, jag förstår inte varför jag befinner mig i denna återvändsgränd med detta eländiga jobb. Jag är väl kvalificerad och jag är smart så varför är jag här?
Här är där bitarna kommer ihop. Den här killen tänker detta med det medvetna sinnet som bara driver showen fem procent av dagen men han arbetar från det undermedvetna
sinne som kör programmet, "Jag förtjänar inte".
Sinnets natur är att skapa sammanhang i världen. Så om du har ett program som säger "Jag förtjänar inte", kommer din hjärna inte att låta dig generera beteende som motsäger detta eftersom det är naturen som säger att den måste vara sammanhängande.
SM: Så hur kommer vi utöver det?
BL: Det första steget är att äga det faktum att vi har två sinnen och inte förneka att allt som händer i livet - misslyckande eller framgång - är relaterat till detta faktum. Vi måste flytta tron att vi är offer för omständigheter utanför vår kontroll.
De två hjärnorna fungerar tillsammans. Om det medvetna sinnet är upptagen med att tänka på något kommer det undermedvetna att göra vad som helst. Men det här är det kritiska. Den kommer att göra det enligt programmet som sattes där, vilket ofta är negativt och därför minskar våra förmågor.
Slutsats!
Om du säger till ett barn att det är genomsnittligt och det är programmet kan barnet inte överstiga genomsnittet eftersom hjärnan säger: "det här är inte meningsfullt". Så oavsett hur hårt det barnet försöker kommer det omedvetet att skapa genomsnitt.
SM: Så hur får vi vänner med vårt undermedvetna sinne?
BL: Först måste du inse att den är där, för om du fortsätter att tro att världen är emot dig kommer du att behålla
skjuter dig själv i foten.
Tills du äger att du arbetar från ditt undermedvetna sinne 95 procent av tiden du inte kan
gå till nästa nivå.
SM: Du insåg styrkan i det undermedvetna genom kinesiologi.
BL: Ja. Jag upptäckte att när vi tävlar det medvetna och det undermedvetna vinner det undermedvetna alltid. Så vi fungerar 95 procent av dagen med ett mer kraftfullt sinne som programmerades av andra människor med begränsningar som hindrar oss från att gå någonstans men vi kan inte se det om vi inte medvetet blir medvetna om det.
SM: När du väl är medveten, vad då?
BL: Du kan vana ett nytt program genom att göra det kontinuerligt. Det kallas buddhistisk mindfulness. Det är vad medvetandet handlar om. Men det är för svårt för de flesta som kör med en miljon mil i timmen. Ett annat enklare sätt att göra det är genom energipsykologiska metoder, som listas på min webbplats.