Ваши мысли создают вашу реальность!
Новые науки квантовой биофизики, эпигенетики и фрактальной геометрии пролили свет на механику связи разума, тела и духа. Эта новая наука показывает, что сознание отвечает за наш жизненный опыт, включая наше биологическое функционирование.
So как именно это влияет на вас и меня?
В конечном итоге это означает, что, изменяя наши мысли, мы можем изменить нашу реальность. Как только мы признаем, что МЫ несем ответственность за все, что с нами происходит, мы получаем возможность вернуть себе контроль над своей жизнью.
Ищете совет о том, как достичь здорового ума, тела и духа? Подпишитесь на БЕСПЛАТНУЮ рассылку новостей Брюса, чтобы получать ежемесячные советы и последние новости от самого Брюса.
Что такое связь между разумом, телом и духом?
Наш разум отвечает за то, чтобы взять все, что мы воспринимаем во внешнем мире, и создать нашу собственную уникальную интерпретацию этого. Это попытка ума установить согласованность между нашими внутренними убеждениями и нашей внешней реальностью.
Затем наши тела реагируют на эти ощущения, выделяя химические вещества, которые влияют на наше физическое здоровье и благополучие… к лучшему или к худшему.
Если наши представления о мире и о самих себе будут негативными, это неизбежно приведет к расстройству, дисгармонии и болезням в наших телах. Подробнее о том, как подсознательные убеждения контролируют нашу биологию.
Квантовая физика: как мысли создают реальность
Квантовая физика показала, что наш опыт в физическом мире глубоко связан с внутренней работой нашего разума.
Наш разум создает восприятие, а наше восприятие приводит к химическим изменениям в наших телах, которые в конечном итоге влияют на нашу биологию. Другими словами, то, как мы думаем, влияет на наши чувства. А то, как мы себя чувствуем, в свою очередь, влияет на то, как мы думаем.
Итак, если мы просыпаемся каждое утро с тревогой или думая, что жизнь - это борьба, тогда наш мозг инициирует выработку гормонов стресса (кортизола, норадреналина, адреналина и т. Д.), Которые неизбежно отключают нашу иммунную систему, наш рост и т. Д. и наша способность думать. Подробнее о реакции на стресс «бей или беги» здесь.
А теперь представьте, что было бы, если бы мы чувствовали себя так изо дня в день.
Излишне говорить, что мы должны разорвать этот круг, если мы хотим достичь благополучия разума, тела и духа ...
Достижение здорового разума, тела и духа
Теперь, когда мы знаем, что наши мысли могут положительно или отрицательно влиять на наше биологическое функционирование, возникает вопрос, как заставить ваш разум, тело и дух работать вместе?
Конечно, мы можем приложить сознательные усилия, чтобы избавиться от негативных или ограничивающих убеждений из нашего разума. Однако для многих это борьба, потому что эти убеждения часто настолько глубоко укоренились в нашем подсознании, что мы даже не осознаем их. Они контролируют наши мысли, поведение, отношения и реакции.
Поэтому первым шагом является осознание своего подсознательного программирования. Только тогда вы сможете это изменить и изменить свою жизнь. Просмотрите БЕСПЛАТНЫЕ ресурсы Брюса об изменении убеждений здесь.
Эволюция человеческой цивилизации
Глядя на картину в целом, мы должны признать, что все мы являемся активными участниками не только в нашей собственной жизни, но и в будущем человеческой цивилизации.
На самом деле цивилизация находится в процессе эволюционного переворота или метаморфозы. Мы переходим от состояния конкуренции и выживания к более сознательному поведению.
Признание важности разума, тела и души приближает нас на один шаг к созданию более устойчивого будущего, основанного на сообществе и сотрудничестве. Присоединяйтесь к сознательной эволюции сегодня!
И не забывайте следить за нами в социальных сетях, чтобы получать последние новости и регулярные обновления от самого Брюса.