La oss først bruke eksemplet på avhengighet. Det er ikke en fysisk, organisk ting. Avhengigheten er en konsekvens av lært erfaring og repetisjoner av mønstre. Så er alkoholisme i genene?
Svaret er nei. I vitenskap om epigenetikk det er funnet at det er oppfatningen av miljøet ditt som styrer genene dine. Du er ikke et offer for genene dine fordi du er den som kan endre miljøet ditt - eller, enda viktigere, endre din oppfatning av miljøet ditt - og dermed endre ditt svar på det.
La meg fortelle deg noen grunnleggende om hvordan sinnet fungerer, slik at dette blir tydeligere for deg. Cellene i kroppen din følger bare instruksjoner gitt av nervesystemet, av hjernen. Nervesystemet gjør tolkningen. Du kan lett se dette når du ser to personer som reagerer på den samme stimulansen med veldig forskjellige reaksjoner, en positiv og en negativ. Når oppfatningen din endres, endrer du meldingen om at nervesystemet kommuniserer til kroppens celler. Sinnet ditt styrer biologien din. Det er det placeboeffekten handler om; sinnet tror pillen vil fungere, og det gjør det også.
For eksempel, hvis noen gjorde helbredende meditasjoner i tre minutter, tre ganger per dag, formidler du normen. De helbredende meditasjonene avbrøt konstant og kontinuerlig kassettene som underbevisstheten spilte. De gamle båndene dine om å trenge en drink eller føle deg overveldet eller frustrert eller deprimert i livet ditt ble stadig kjørt av sporet. Selv din tro, underbevisstheten din, om å definere deg selv som en alkoholiker og derfor aldri kunne drikke mer, ble avbrutt. Uten å vite det, gjorde du noe av det mektigste du kunne ha gjort i din egen helbredelse. Du sluttet å lytte til de underbevisste båndene og begynte å leve i øyeblikket og faktisk brakte deg til din helbredelse.
Jeg vil være tydelig på at det bare å lese boken din - eller hvilken som helst selvhjelpsbok - og være i stand til å forstå konseptene, ikke gir det som er nødvendig for at noen underbevissthet skal kobles om, slik at en leser kan oppnå sin egen helbredelse. Å forstå konseptet er veldig forskjellig fra å integrere det i hverdagen. Det er bare å avbryte kassettene kontinuerlig, eller gjennom en ekstraordinær opplevelse som et dypt, følelsesmessig transformerende øyeblikk eller en kraftig hypnose at du kan oppnå selvhelbredelse. Det er ikke vanskelig å gjøre, men det er ikke noe de fleste har opplevd. Det involverer stoler på den intuitive kunnskapen og gi slipp på historien som spiller ubevisst, som folk flest baserer sine livsbeslutninger på uten å vite det.
Hvordan helbrede kroppen din med tankene dine: Troendring og energipsykologimodaliteter