Ressurser

Tro og tanker endrer celler i kroppen din.

Akkurat som en enkelt celle, er karakteren av livene våre bestemt ikke av genene våre, men av våre responser på miljøsignalene som driver liv.

Fra en introduksjon til Sponta …

I denne episoden snakker vi om vitenskapens epigenetiske revolusjon, forholdet mellom tanker og virkelighet, hvordan sinnet vårt er programmert når vi er veldig unge, hvordan 65 % av disse programmene er dysfunksjonelle og hvordan man kan omskrive disse programmene, placebo- og nocebo-effekter, kraften til positive tanker og hvordan den nåværende krisen vi sammen lever gjennom er en mulighet for evolusjon. Du kommer til å forlate dette intervjuet og føle deg bemyndiget, inspirert og kanskje også litt skremt. Fordi takeaway er at vi i stor grad har kontroll over vår skjebne.

Enten du lider av kronisk sykdom, oppdrar barn i en verden av motstridende informasjon, du er en gründer som ønsker å gå inn i formålet ditt, eller du bare ønsker å føle deg styrket og motivert til å bli den beste versjonen av deg selv, still inn som Lauren og en rekke ekspertgjester avdekker de mest praktiske måtene å rekondisjonere oss tilbake til velvære.

CLEAN-programmet. Historien om …

Hver celle i kroppen din er et batteri.

Bli en mester i livet ditt, i stedet for et offer for arven din.