audio

ဒေါက်တာ Ben နှင့် Bruce တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်ပတ်သက်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ယုံကြည်ချက်အား မည်သို့မည်ပုံကျန်းမာကြောင်းနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ အမှန်တကယ်ကျန်းမာပုံနှင့်ပတ်သက်၍ ဆွေးနွေးကြသည်။

Steve Stavs နှင့် Bruce တို့၏စိတ်ပါဝါ၊ စိတ်ဖိစီးမှုများကိုနားလည်ခြင်းနှင့်လောကအခြေအနေအကြောင်းပြောခြင်းကိုနားထောင်ပါ။

ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာဖန်တီးမှုဆိုတာဘာလဲ။ လျင်မြန်သောပြောင်းလဲမှုကိုနဂိုအတိုင်းဖြစ်အောင်လူတွေသုံးနိုင်တဲ့အဖိုးတန်ဆုံးအရင်းအမြစ်ကဘာလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့၏တည်ရှိမှုနှင့်အဖြစ်မှန်၏စစ်မှန်သောသဘောသဘာဝကားအဘယ်နည်း။ သတင်းအမှားများဖြစ်နိုင်သည့်အခါကျွန်ုပ်တို့ဘ ၀ ကိုမည်သို့ ဦး တည်သွားရမည်နည်း။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ထိုကဲ့သို့သောမသေချာမှုနှင့်အပြောင်းအလဲများနှင့်အတူကျွန်ုပ်တို့၏ဘ ၀ တွင်အဓိပ္ပါယ်ရှိသောအရာများကိုမည်သို့ရှာဖွေကြမည်နည်း။

မင်းရဲ့အတွေးတွေကမင်းရဲ့ကျန်းမာရေးကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေပြီးမင်းရဲ့တိုးတက်မှုကိုကန့်သတ်နိုင်မလား။ ဒီဇာတ်လမ်းတွဲမှာ Sarah Grynberg နဲ့ Bruce တို့ကငါတို့ရဲ့အဆိုးမြင်ယုံကြည်ချက်စနစ်တွေကိုဘယ်လိုပြန်လည်ရေးသားနိုင်သလဲ၊ အောင်မြင်ဖို့အတွက်ငါတို့ရဲ့ ဦး နှောက်နဲ့ကိုယ်ခန္ဓာကိုပိုကောင်းအောင်လုပ်နိုင်စွမ်း၊ ငါတို့ကလေးတွေကိုဘယ်လိုကြီးပွားအောင်သင်ပေးရမလဲ၊ ငါတို့ရဲ့အခက်အခဲတွေကိုဘယ်လိုသင်ပေးလဲ။ ယနေ့ကမ္ဘာကြီးနှင့်၎င်းကိုကယ်တင်ရန်ကျွန်ုပ်တို့ဘာလုပ်နိုင်သနည်း။ 

မျိုးရိုးဗီဇနှင့်မျိုးဗီဇခြားနားမှုအကြောင်း Bruce အန်း Therese နှင့် Robin Shaw တို့ပြောသောစကားကိုနားထောင်ပါ၊ မင်းရဲ့ဘ ၀ ရဲ့ဖန်တီးရှင်ဖြစ်လာအောင်ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်အကောင်းမြင်စိတ်တစ်ခုတည်းနှင့်မလုံလောက်ပါ။ ငါတို့ကမွေးကတည်းကကတည်းကဘယ်လိုအစီအစဉ်ချခဲ့တာလဲ။ မင်းတစ်နေ့တာရဲ့ ၅% ကိုသတိရှိရုံနဲ့ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကျဆင်းခြင်းသည်သင်၏ဘ ၀ (ကွမ်တမ်ရူပဗေဒနည်း) ကိုအဘယ်ကြောင့်ပြောင်းလဲစေသနည်း။

ဤဇာတ်လမ်းတွဲတွင်ဘရုစ်သည် epigenetics နယ်ပယ်သည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်ကြောင်းမည်သို့သက်သေပြသည်ကိုပြောသောအခါ ADHD သည် 'မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါ' ဟုခေါ်သည်မဟုတ်၊ ၎င်းကိုမည်သူမျှရှိရန်ကြိုတင်သတ်မှတ်ထားခြင်းမရှိသလိုအဆိုးဆုံးအခြေအနေတွင်၎င်းအားကြိုတင်သတ်မှတ်ထားသည်။ သို့သော်စွမ်းအားသည်ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်နှလုံးနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏တစ် ဦး ချင်းစီ၏ဘ ၀ အတွေ့အကြုံများကိုပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ၀ န်ဆောင်မှုပေးနိုင်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏ပတ်ဝန်းကျင်ကိုပြောင်းလဲနိုင်စွမ်းရှိသည်။