Mindfulness

Tra un terzo e i due terzi di tutte le guarigioni sono dovute all’effetto placebo

Possiamo guarire noi stessi e realizzare i nostri sogni se impariamo a diventare consapevoli.

Oggi siamo uniti per una conversazione dinamica con il noto biologo Bruce Lipton il cui lavoro pionieristico sulla connessione tra scienza e spiritualità lo ha reso una voce importante nei campi della nuova biologia e dell'epigenetica. Il Dr. Lipton discuterà alcuni dei suoi pensieri su come i pensieri e le esperienze emotive influiscono sull'organismo umano a livello cellulare.

In questo episodio di Wise Traditions, Bruce spiega come siamo stati programmati e come possiamo cambiare quella programmazione, specialmente se è dannosa per il nostro senso di autostima e autostima. Senza l'amor proprio, ci ricorda, cerchiamo qualcun altro che ci “completa” e questo può portare a relazioni codipendenti. D'altra parte, quando siamo felici con noi stessi, attiriamo persone felici e soddisfatte, il che porta a una vita sana ed equilibrata.

I tuoi pensieri potrebbero ostacolare la tua salute e limitare i tuoi progressi nella vita? In questo episodio, Sarah Grynberg e Bruce esplorano una serie di domande cruciali, come come possiamo riprogrammare i nostri sistemi di credenze negative, la nostra capacità di ottimizzare la nostra mente e il nostro corpo per il successo, insegnare ai nostri figli come prosperare, così come il dilemma del nostro mondo oggi e cosa possiamo fare per salvarlo. 

Ascolta questa affascinante conversazione con Russell Brand e Bruce Lipton su come il nostro ambiente influisce sulla nostra biologia. Come funzionano le nostre cellule e come ci rendono ciò che siamo? Se riusciamo a imparare a capire come funziona la nostra biologia, possiamo progettare la nostra vita per essere più soddisfacenti spiritualmente e liberarci dalla sofferenza?