कभी-कभी, शरीर का प्राकृतिक सामंजस्य टूट जाता है, और हम अनुभव करते हैं असंतुष्ट सहज, जो अपने कार्य-प्रदान करने वाली प्रणालियों के सामान्य नियंत्रण को बनाए रखने में शरीर की अक्षमता का प्रतिबिंब है। क्योंकि व्यवहार प्रोटीन के उनके पूरक संकेतों के साथ बातचीत के माध्यम से बनाया गया है, वास्तव में बीमारी के केवल दो स्रोत हैं: या तो प्रोटीन दोषपूर्ण हैं या संकेत विकृत हैं।
दुनिया की लगभग 5 प्रतिशत आबादी जन्म दोषों के साथ पैदा होती है, जिसका अर्थ है कि उनके पास उत्परिवर्तित जीन हैं जो निष्क्रिय प्रोटीन के लिए कोड हैं। संरचनात्मक रूप से विकृत या दोषपूर्ण प्रोटीन "मशीन को जाम" कर सकते हैं, सामान्य मार्ग कार्यों को बाधित कर सकते हैं, और जीवन के चरित्र और गुणवत्ता को खराब कर सकते हैं। हालांकि, मानव आबादी का 95 प्रतिशत इस ग्रह पर जीन ब्लूप्रिंट के पूरी तरह कार्यात्मक सेट के साथ आता है।
क्योंकि हम में से अधिकांश के पास पूरी तरह से स्वस्थ जीनोम है और कार्यात्मक प्रोटीन का उत्पादन करते हैं, इस समूह में बीमारी को संकेत की प्रकृति के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। तीन प्राथमिक स्थितियां हैं जिनमें संकेत शिथिलता और अस्वस्थता में योगदान करते हैं।
पहला आघात है। यदि आप अपनी रीढ़ को मोड़ते हैं या गलत तरीके से संरेखित करते हैं और तंत्रिका तंत्र के संकेतों के संचरण को शारीरिक रूप से बाधित करते हैं, तो इसके परिणामस्वरूप मस्तिष्क और शरीर की कोशिकाओं, ऊतकों और अंगों के बीच आदान-प्रदान की जा रही जानकारी का विरूपण हो सकता है।
दूसरा विषाक्तता है। हमारे सिस्टम में टॉक्सिन्स और ज़हर अनुपयुक्त रसायन शास्त्र का प्रतिनिधित्व करते हैं जो तंत्रिका तंत्र और लक्षित कोशिकाओं और ऊतकों के बीच अपने पथ पर सिग्नल की जानकारी को विकृत कर सकते हैं। इन कारणों में से किसी एक से व्युत्पन्न परिवर्तित संकेत, सामान्य व्यवहार को बाधित या संशोधित कर सकते हैं और असुविधा की अभिव्यक्ति को जन्म दे सकते हैं।
रोग प्रक्रिया पर संकेतों का तीसरा और सबसे महत्वपूर्ण प्रभाव है विचार, मन की क्रिया। मन से संबंधित बीमारियों के लिए यह आवश्यक नहीं है कि रोग की शुरुआत में शरीर के साथ कुछ भी शारीरिक रूप से गलत हो। स्वास्थ्य को तंत्रिका तंत्र की पर्यावरणीय जानकारी को सटीक रूप से समझने और उपयुक्त, जीवन-निर्वाह व्यवहारों को चुनने की क्षमता पर आधारित है। यदि कोई मन पर्यावरणीय संकेतों की गलत व्याख्या करता है और अनुचित प्रतिक्रिया उत्पन्न करता है, तो अस्तित्व को खतरा है क्योंकि शरीर के व्यवहार पर्यावरण के साथ तालमेल से बाहर हो जाते हैं। हम यह नहीं सोच सकते हैं कि एक विचार पूरी व्यवस्था को कमजोर करने के लिए पर्याप्त हो सकता है, लेकिन वास्तव में, गलत धारणाएं घातक हो सकती हैं।
एनोरेक्सिया वाले व्यक्ति की स्थिति पर विचार करें। जबकि रिश्तेदार और दोस्त स्पष्ट रूप से समझते हैं कि यह त्वचा और हड्डियों वाला व्यक्ति मृत्यु के निकट है, एनोरेक्सिक एक दर्पण में दिखता है और एक मोटा व्यक्ति देखता है। इस विकृत दृश्य का उपयोग करते हुए, जो एक फ़नहाउस दर्पण में एक छवि जैसा दिखता है, एनोरेक्सिक का मस्तिष्क एक गलत तरीके से भागे हुए वजन को नियंत्रित करने का प्रयास करता है, उप-ओह!-सिस्टम के चयापचय कार्यों को बाधित करता है।
मस्तिष्क, किसी भी शासी निकाय की तरह, सामंजस्य चाहता है। तंत्रिका सद्भाव को मन की धारणाओं और हमारे द्वारा अनुभव किए जाने वाले जीवन के बीच एकरूपता के उपाय के रूप में व्यक्त किया जाता है।
मन कैसे अपनी धारणाओं और वास्तविक दुनिया के बीच सामंजस्य बनाता है, इस बारे में एक दिलचस्प अंतर्दृष्टि अक्सर मंच सम्मोहन शो में चित्रित की जाती है। दर्शकों से एक स्वयंसेवक को मंच पर आमंत्रित किया जाता है, सम्मोहित किया जाता है, और एक गिलास पानी लेने के लिए कहा जाता है, जिसके बारे में कहा जाता है कि स्वयंसेवक का वजन एक हजार पाउंड है। उस गलत सूचना के साथ, स्वयंसेवक तनावपूर्ण मांसपेशियों, उभरी हुई नसों और पसीने के साथ असफल रूप से संघर्ष करता है। ऐसे कैसे हो सकता है? स्पष्ट रूप से कांच का वजन एक हजार पाउंड नहीं होता है, हालांकि विषय का दिमाग दृढ़ता से मानता है कि यह करता है।
एक हजार पौंड गिलास पानी की कथित वास्तविकता को प्रकट करने के लिए, जिसे उठाया नहीं जा सकता, सम्मोहित विषय का दिमाग गिलास को उठाने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली मांसपेशियों को एक संकेत देता है, साथ ही यह कांच को सेट करने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली मांसपेशियों को विरोधाभासी संकेत देता है नीचे! इसके परिणामस्वरूप एक आइसोमेट्रिक व्यायाम होता है जिसमें मांसपेशियों के दो समूह एक-दूसरे का विरोध करने के लिए काम करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप कोई शुद्ध गति नहीं होती है - लेकिन बहुत अधिक तनाव और पसीना आता है।
कोशिकाएं, ऊतक और अंग तंत्रिका तंत्र द्वारा भेजी गई जानकारी पर सवाल नहीं उठाते हैं। इसके बजाय, वे सटीक जीवन-पुष्टि धारणाओं और आत्म-विनाशकारी गलत धारणाओं के प्रति समान उत्साह के साथ प्रतिक्रिया करते हैं। नतीजतन, हमारी धारणाओं की प्रकृति हमारे जीवन के भाग्य को बहुत प्रभावित करती है।
जबकि हम में से अधिकांश प्लेसीबो प्रभाव के उपचार प्रभावों से अवगत हैं, कुछ लोग इसके बुरे जुड़वां, नोस्को प्रभाव के बारे में जानते हैं। जिस तरह निश्चित रूप से सकारात्मक विचार ठीक हो सकते हैं, नकारात्मक विचार-जिसमें यह विश्वास भी शामिल है कि हम किसी बीमारी के लिए अतिसंवेदनशील हैं या एक जहरीली स्थिति के संपर्क में हैं-वास्तव में उन विचारों की अवांछित वास्तविकताओं को प्रकट कर सकते हैं।
ज़हर आइवी जैसे पौधे से एलर्जी वाले जापानी बच्चों ने एक प्रयोग में भाग लिया, जहाँ जहरीले पौधे की एक पत्ती को एक अग्रभाग पर रगड़ा गया। एक नियंत्रण के रूप में, जहरीले पौधे जैसा दिखने वाला एक गैर-जहरीला पत्ता दूसरे अग्रभाग पर रगड़ा गया। जैसा कि अपेक्षित था, लगभग सभी बच्चे जहरीले पत्ते से रगड़े गए हाथ पर एक दाने में टूट गए और नपुंसक के पत्ते पर कोई प्रतिक्रिया नहीं हुई।
बच्चों को यह नहीं पता था कि पत्तियों पर जानबूझकर गलत लेबल लगाया गया था। जहरीले पौधे द्वारा छुआ जाने के नकारात्मक विचार ने गैर-विषैले पत्ते द्वारा उत्पन्न दाने को जन्म दिया! अधिकांश मामलों में, जहरीले पत्ते के संपर्क में आने से कोई दाने नहीं निकले, जिसे हानिरहित नियंत्रण माना जाता था। निष्कर्ष सरल है: सकारात्मक धारणाएं स्वास्थ्य को बढ़ाती हैं, और नकारात्मक धारणाएं रोग को दूर करती हैं। विश्वास की शक्ति का यह दिमागी झुकाव उदाहरण उन संस्थापक प्रयोगों में से एक था जो मनोविज्ञान के विज्ञान के लिए प्रेरित हुए।
यह ध्यान में रखते हुए कि सभी चिकित्सा उपचारों में से कम से कम एक तिहाई को प्लेसीबो प्रभाव के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, कितने प्रतिशत बीमारी और बीमारी नोस्को प्रभाव में नकारात्मक विचार का परिणाम हो सकती है? शायद हम जितना सोचते हैं उससे कहीं ज्यादा, खासकर जब से मनोवैज्ञानिकों का अनुमान है कि हमारे 70 प्रतिशत विचार नकारात्मक और बेमानी हैं।
हमारे जीवन के चरित्र और अनुभवों को आकार देने में धारणाओं का जबरदस्त प्रभाव पड़ता है। यही कारण है कि वे विश्वास से भरे लोग जहर निगल सकते हैं, खुशी से घातक सांपों के साथ खेल सकते हैं और किसी प्रियजन को मुक्त करने के लिए कार उठा सकते हैं। धारणाएं प्लेसीबो और नोसेबो प्रभाव को आकार देती हैं। वे सकारात्मक सोच से ज्यादा प्रभावशाली होते हैं क्योंकि वे आपके दिमाग में सिर्फ विचारों से ज्यादा होते हैं। धारणाएँ ऐसी मान्यताएँ हैं जो हर कोशिका में व्याप्त हैं। बस, शरीर की अभिव्यक्ति मन की धारणाओं का पूरक है, या, सरल शब्दों में, विश्वास देख रहा है!
न्यू-एज बायोलॉजी निष्कर्ष #4
सटीक धारणा सफलता को प्रोत्साहित करती है; गलतफहमियों से अस्तित्व को खतरा है।
हम में से लगभग सभी ने अनजाने में सीमित, आत्म-तोड़फोड़ हासिल कर ली है गलतफहमी जो हमारी ताकत, स्वास्थ्य और इच्छाओं को कमजोर करता है।
जैसा कि हम अगले अध्याय में दिखाएंगे, हमारे सबसे प्रभावशाली अवधारणात्मक कार्यक्रम मुख्य रूप से दूसरों से प्राप्त किए गए हैं और जरूरी नहीं कि हमारे अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों और आकांक्षाओं का समर्थन करें। वास्तव में, हमारी कई ताकतें और कमजोरियां, हम जो हैं, खुद के हिस्से हैं, सीधे तौर पर छह साल की उम्र से पहले हमारे दिमाग में डाउनलोड की गई पारिवारिक और सांस्कृतिक धारणाओं के लिए जिम्मेदार हैं। इन विकासात्मक वर्षों में प्राप्त क्रमादेशित धारणाएं हमारे वयस्क जीवन में अनुभव किए गए स्वास्थ्य और व्यवहार संबंधी मुद्दों के लिए मुख्य रूप से जिम्मेदार हैं। विचार करें कि प्रोग्रामिंग सीमित करने के कारण कितने बच्चे अपनी पूरी क्षमता या सपनों को कभी महसूस नहीं कर पाते हैं।
आश्चर्य नहीं कि ये आत्म-तोड़फोड़ करने वाले कार्यक्रम भी हमें विफल करते हैं क्योंकि हम दुनिया में परिस्थितियों को बदलने की कोशिश करते हैं। यह अंतर्दृष्टि हमें बताती है कि इससे पहले कि हम दुनिया को बदलने के लिए बाहर जाएं, हमें पहले खुद को बदलने के लिए अपने अंदर देखना चाहिए। फिर, अपने विश्वासों को बदलकर, हम दुनिया को बदलते हैं।
दुनिया को बदलने की तरह, खुद को बदलने के लिए कभी-कभी अच्छे इरादों से अधिक की आवश्यकता होती है। हमें मन की प्रकृति को समझना चाहिए और मस्तिष्क के दिव्य द्वैत, चेतन और अवचेतन मन, हमारी धारणाओं की अभिव्यक्ति को कैसे नियंत्रित करते हैं। अगले अध्याय में, हम देखेंगे कि हम स्थानीय रूप से जो देखते हैं वह वैश्विक विकास का प्रवेश द्वार है।