An Modh RIM Is bealach tapa agus éifeachtach é Íomhánna a Athghiniúint i gCuimhne chun dlús a chur le cneasaithe mothúchánach agus fisiceach. Treoraíonn sé tú ar feadh an RIM idir an ceann agus an croí, an intinn agus an corp chun sláinte, sástacht agus rath níos mó a bhaint amach.