Nasc seachtrach

Má bhí am riamh ann chun smaoineamh ar do shaol, ar do shláinte, agus ar ár bplainéad, agus orainne mar leathnú ar an dúlra, tá sé anois. Conas is féidir linn leas a bhaint as cumhacht ár gcreidimh agus iad a úsáid le bheith ina ndaoine spioradálta grámhara, sona agus sláintiúil?

Sa chlár seo tá duine de na heolaithe agus fealsúna móra sa lá atá inniu ann, agus foghlaimeoidh tú cad í an fhadhb is mó atá againn (agus cén fáth), conas a bheith i do chruthaitheoir gníomhach i do shaol, agus an oiread sin níos mó!

Níl mé cinnte cén chaoi a bhfuil eolaíocht agus spiorad doscartha le saol fíor-shláintiúil? Amhrasach den chineál seo díospóireachta? Tabhair éisteacht dó agus féach conas a thagann tú amach ar an taobh eile.

Pléann an Dr. Ben agus Bruce an bhaint atá ag an méid a chreidimid faoinár sláinte le cé chomh sláintiúil atá muid i ndáiríre.

Glac páirt chun a fháil amach: Cad iad céimeanna caos i rithim agus i mbitheolaíocht? Cad é bitheolaíocht gascheall agus cad a fuair Bruce amach? Conas a chláraítear intinn leanaí? Cad é Ceol le hAistriú sa Chonaic? Cén chaoi a bhfuil strus mar phríomhchúis le 90% den bhreoiteacht?

Bí ag éisteacht le Bruce agus Michael Sandler chun DO chláir a athscríobh trí do bhitheolaíocht, agus d’intinn agus do shaol a athchlárú!