An Chéad a ligean ar úsáid a bhaint as an sampla de andúil. Ní rud fisiceach, orgánach é. Is iarmhairt í an andúil ar thaithí foghlamtha agus ar athrá patrúin. Mar sin tá alcólacht sna géinte?
Is é an freagra uimh. Sa eolaíocht na epigenetics Fuarthas amach gurb é an dearcadh ar do thimpeallacht a rialaíonn do ghéinte. Ní íospartach tú de do chuid géinte mar is tusa an duine atá in ann do thimpeallacht a athrú - nó, níos tábhachtaí fós, do thuairim ar do thimpeallacht a athrú - agus mar sin do fhreagra a athrú air.
Lig dom roinnt bunúsacha a insint duit maidir le conas a oibríonn an intinn ionas go mbeidh sé seo níos soiléire duit. Níl i gcealla do cholainne ach na treoracha a thugann an néarchóras, agus an inchinn, a leanúint. Déanann an néarchóras an léirmhíniú. Is féidir é seo a fheiceáil go héasca nuair a fheiceann tú beirt ag freagairt don spreagadh céanna le frithghníomhartha an-difriúla, ceann dearfach agus ceann diúltach. De réir mar a athraíonn do dhearcadh, athraíonn tú an teachtaireacht a chuireann do néarchóras in iúl do chealla do chorp. Rialaíonn d'intinn do bhitheolaíocht. Sin atá i gceist leis an éifeacht phlaicéabó; creideann an intinn go n-oibreoidh an pill agus mar sin a dhéanann sé.
Mar shampla, má rinne duine meditations cneasaithe trí nóiméad, trí huaire in aghaidh an lae, tá an norm á bhriseadh agat. Chuir na machnaimh leighis sin isteach i gcónaí agus go seasta ar na téipeanna a bhí á seinm ag an bhfo-chomhfhiosach. Bhíodh na seanaipeanna a bhí agat maidir le deoch a bheith ag teastáil uait nó ag mothú ró-shásta nó frustrachais nó dubhach i do shaol i gcónaí á rith as a gcuid rianta. Cuireadh isteach ar do chreideamh, ar do théip fho-chomhfhiosach, ar tú féin a shainmhíniú mar alcólach agus mar sin nach raibh tú in ann ól arís. I ngan fhios dó, bhí tú ag déanamh ceann de na rudaí is cumhachtaí a d'fhéadfadh tú a dhéanamh i do leigheas féin. Stop tú ag éisteacht leis na téipeanna fo-chomhfhiosacha agus thosaigh tú ag maireachtáil san am i láthair, rud a thug tú féin chuig do leigheas.
Ba mhaith liom a bheith soiléir nach dtugann léamh do leabhar ach do leabhar - nó aon leabhar féinchabhrach - agus a bheith in ann na coincheapa a thuiscint cad atá riachtanach chun fochomhfhiosach duine a athshreangú, chun go mbainfidh an léitheoir a cneasaithe féin amach. Tá difríocht mhór idir tuiscint an choincheapa agus é a chomhtháthú sa ghnáthshaol. Is trí chur isteach ar na téipeanna de shíor, nó trí eispéireas neamhghnách cosúil le huaire domhain, mhothúchánach claochlaitheach nó hypnosis cumhachtach is féidir leat féin-leighis a bhaint amach. Níl sé deacair a dhéanamh, ach ní rud é a bhfuil taithí ag an chuid is mó daoine air. Baineann sé ag muinín an eolais iomasach agus an scéal a scaoileadh go fo-chomhfhiosach, ar a mbunaíonn formhór na ndaoine a gcinntí saoil gan é a thuiscint.
Conas Do Chorp a Shlánú Le d'Aigne: Athrú Creidimh agus Modúlachtaí Síceolaíochta Fuinnimh