Síceolaíocht Fuinnimh

Má bhí am riamh ann chun smaoineamh ar do shaol, ar do shláinte, agus ar ár bplainéad, agus orainne mar leathnú ar an dúlra, tá sé anois. Conas is féidir linn leas a bhaint as cumhacht ár gcreidimh agus iad a úsáid le bheith ina ndaoine spioradálta grámhara, sona agus sláintiúil?

Bí ag éisteacht le Bruce agus Michael Sandler chun DO chláir a athscríobh trí do bhitheolaíocht, agus d’intinn agus do shaol a athchlárú!

San eachtra seo le Ben Azadi ó Phodchraoladh Keto Kamp, míníonn Bruce na buneilimintí a bhaineann le gaschealla agus cén fáth go bhfuil siad chomh tábhachtach i dtaighde ar léiriú géine. Cuireann sé béim freisin ar a thábhachtaí atá sé a thuiscint gur féidir lenár ngabhdóirí cealla tonnchrith fuinnimh a phiocadh agus an chaoi a n-úsáideann ár gcealla an fhaisnéis sin chun comharthaí a sheoladh chuig ár n-inchinn agus an chaoi a bhfuil hormóin struis ag goid fuinnimh ónár gcorp agus conas is féidir linn ár n-intinn a athchlárú chun na strusairí seo a theorannú. trí bhuneilimintí an nós ag athrú. 

Mar a leagann obair Bruce béim, “b…

Taifeadta ar Suíomh @ Funkmei…

Taifeadta ar Suíomh Funkmei…