Antes de responder a esa pregunta, tenga en cuenta que hay dos mentes separadas que crean la 'voz central' controladora del cuerpo. La (yo) mente consciente es el pensamiento Usted, es creativo y expresa libre albedrío. Su socio de apoyo es el mente subconsciente, una base de datos de reflejos y percepciones aprendidas. Aunque algunos de sus programas se derivan de la genética (instintos, la naturaleza), la gran mayoría se adquiere a través de nuestras experiencias de aprendizaje de desarrollo (nutrir).
También las percepciones de la vida que tenemos en nuestro mente controlar nuestros comportamientos de crecimiento y protección. La mente se parece al conductor de un vehículo. Con buenas habilidades de conducción, un vehículo puede mantenerse y proporcionar un buen rendimiento durante toda su vida. Las malas habilidades de conducción generan la mayoría de los restos que ensucian la carretera o llenan nuestros depósitos de chatarra. Emplear buenas "habilidades de conducción" en el manejo de nuestros comportamientos y en el manejo de nuestras emociones y el estrés percibido debe ofrecer una vida saludable, feliz y productiva. Por el contrario, los comportamientos inapropiados y el manejo emocional disfuncional, como un mal conductor, estresan los 'vehículos' celulares e interfieren con el rendimiento y provocan una avería.
Entonces, ¿qué tipo de conductor eres?