Unue ni uzu la ekzemplon de toksomanio. Ĝi ne estas fizika, organika afero. La toksomanio estas konsekvenco de lernita sperto kaj ripetoj de ŝablonoj. Ĉu do alkoholismo estas en la genoj?
La respondo estas ne. En la scienco pri epigenetiko oni konstatis, ke estas la percepto de via medio, kiu regas viajn genojn. Vi ne estas viktimo de viaj genoj, ĉar vi estas tiu, kiu povas ŝanĝi vian medion - aŭ, pli grave, ŝanĝi vian percepton pri via medio - kaj tiel ŝanĝi vian respondon al ĝi.
Lasu min diri al vi iujn fundamentojn pri kiel funkcias la menso, por ke ĉi tio estu pli klara por vi. La ĉeloj de via korpo nur sekvas instrukciojn donitajn de la nerva sistemo, de la cerbo. La nerva sistemo faras la interpreton. Vi povas facile vidi ĉi tion, kiam vi vidas du homojn reagantajn al la sama stimulo kun tre malsamaj reagoj, unu pozitiva kaj alia negativa. Dum via percepto ŝanĝiĝas, vi ŝanĝas la mesaĝon, ke via nerva sistemo komunikas al la ĉeloj de via korpo. Via menso regas vian biologion. Pri tio temas la placebo-efiko; la menso kredas, ke la pilolo funkcios kaj tiel ĝi funkcias.
Ekzemple, se iu faris tri-minutajn, tri-tage-tagajn kuracajn meditojn, vi interrompas la normon. Tiuj resanigaj meditoj konstante kaj konstante interrompis la bendojn, kiujn la subkonscio ludis. Viaj malnovaj bendoj pri bezono de trinkaĵo aŭ sento superŝutita aŭ frustrita aŭ deprimita en via vivo senĉese forkuris. Eĉ via kredo, via subkonscia bendo, difini vin mem alkoholulo kaj do neniam plu trinkebla, estis interrompita. Sen scii ĝin, vi faris unu el la plej potencaj aferoj, kiujn vi povus fari en via propra resanigo. Vi ĉesis aŭskulti la subkonsciajn bendojn kaj komencis vivi en la nuna momento, efektive alportante vin al via resaniĝo.
Mi volas esti klara, ke nur legi vian libron - aŭ iun ajn memhelpan libron - kaj povi kompreni la konceptojn ne provizas tion, kio necesas por ies subkonscio esti rekonektita, por ke leganto atingu sian propran resaniĝon. Kompreni la koncepton tre malsamas ol integri ĝin en ĉiutagan vivon. Nur en konstanta interrompado de la bendoj, aŭ per eksterordinara sperto kiel profunda, emocia transforma momento aŭ potenca hipnoto, vi povas mem-resaniĝi. Ĝi ne malfacilas fari, sed ĝi ne estas io, kion spertis plej multaj homoj. Ĝi implikas fidante la intuician scion kaj lasi la historion ludi subkonscie, sur kiu plej multaj homoj bazas siajn vivajn decidojn sen rimarki ĝin.
Kiel Sanigi Vian Korpon Per Via Menso: Kredaj Ŝanĝoj kaj Energiaj Psikologiaj Modoj