Αυτή την εβδομάδα στο The Less Stressed Life Podcast, ο Bruce εξηγεί την έρευνά του σχετικά με τον τρόπο με τον οποίο τα κύτταρα επεξεργάζονται πληροφορίες οδήγησε στο συμπέρασμα ότι τα γονίδιά μας ενεργοποιούνται και απενεργοποιούνται από επιρροές έξω από το κύτταρο. Επιρροές όπως οι αντιλήψεις ή οι πεποιθήσεις μας. Ο Bruce μας λέει επίσης για το πώς το άγχος επηρεάζει αρνητικά το σώμα/τα κύτταρα μας, επαναλαμβάνοντας γιατί είναι σημαντικό να ζούμε μια ζωή με λιγότερο στρες! Κάνω επίσης στον Bruce μερικές ερωτήσεις ακροατών στο τέλος.