Πρώτα ας χρησιμοποιήσουμε το παράδειγμα του εθισμός. Δεν είναι φυσικό, οργανικό. Ο εθισμός είναι συνέπεια της μαθημένης εμπειρίας και των επαναλήψεων των προτύπων. Έτσι είναι ο αλκοολισμός στα γονίδια;
Η απάντηση είναι όχι. Στο επιστήμη της επιγενετικής Διαπιστώθηκε ότι η αντίληψη του περιβάλλοντος σας ελέγχει τα γονίδιά σας. Δεν είστε θύμα των γονιδίων σας επειδή είστε αυτός που μπορεί να αλλάξει το περιβάλλον σας - ή, το πιο σημαντικό, να αλλάξετε την αντίληψή σας για το περιβάλλον σας - και έτσι να αλλάξετε την απόκρισή σας σε αυτό.
Επιτρέψτε μου να σας πω μερικές βασικές αρχές για το πώς λειτουργεί το μυαλό, έτσι αυτό θα είναι πιο σαφές για εσάς. Τα κύτταρα του σώματός σας ακολουθούν απλώς τις οδηγίες που δίνονται από το νευρικό σύστημα, από τον εγκέφαλο. Το νευρικό σύστημα κάνει την ερμηνεία. Μπορείτε να το δείτε εύκολα όταν βλέπετε δύο άτομα να αντιδρούν στο ίδιο ερέθισμα με πολύ διαφορετικές αντιδράσεις, ένα θετικό και ένα αρνητικό. Καθώς η αντίληψή σας αλλάζει, αλλάζετε το μήνυμα που το νευρικό σας σύστημα επικοινωνεί με τα κύτταρα του σώματός σας. Το μυαλό σας ελέγχει τη βιολογία σας. Αυτό είναι το αποτέλεσμα του εικονικού φαρμάκου. ο νους πιστεύει ότι το χάπι θα λειτουργήσει και έτσι λειτουργεί.
Για παράδειγμα, εάν κάποιος έκανε θεραπευτικούς διαλογισμούς τριών λεπτών, τρεις φορές την ημέρα, διαγράφετε τον κανόνα. Αυτοί οι θεραπευτικοί διαλογισμοί διέκοψαν συνεχώς και με συνέπεια τις ταινίες που έπαιζε το υποσυνείδητο. Οι παλιές σας ταινίες που χρειάζονταν ένα ποτό ή αίσθημα συντριπτικής ή απογοητευμένης ή κατάθλιψης στη ζωή σας έτρεχαν συνεχώς από τα ίχνη τους. Ακόμη και η πίστη σας, η υποσυνείδητη ταινία σας, ότι ορίσατε τον εαυτό σας ως αλκοολικό και ως εκ τούτου ποτέ δεν μπορείτε να πιείτε ξανά, διακόπηκε. Χωρίς να το γνωρίζετε, κάνατε ένα από τα πιο ισχυρά πράγματα που θα μπορούσατε να κάνετε στη δική σας θεραπεία. Σταματήσατε να ακούτε τις υποσυνείδητες κασέτες και αρχίσατε να ζείτε στην παρούσα στιγμή, στην ουσία φέρνοντας τον εαυτό σας στη θεραπεία σας.
Θέλω να είμαι σαφής ότι η απλή ανάγνωση του βιβλίου σας - ή οποιουδήποτε βιβλίου αυτοβοήθειας - και η κατανόηση των εννοιών δεν παρέχει ό, τι είναι απαραίτητο για να επανασυνδεθεί το υποσυνείδητο κάποιου, ώστε ένας αναγνώστης να επιτύχει τη δική του θεραπεία. Η κατανόηση της έννοιας είναι πολύ διαφορετική από την ενσωμάτωσή της στην καθημερινή ζωή. Μόνο με τη συνεχή διακοπή των ταινιών ή μέσω μιας εξαιρετικής εμπειρίας, όπως μια βαθιά, συναισθηματική μεταμορφωτική στιγμή ή μια ισχυρή ύπνωση, μπορείτε να επιτύχετε αυτοθεραπεία. Δεν είναι δύσκολο να γίνει, αλλά δεν είναι κάτι που έχουν βιώσει οι περισσότεροι άνθρωποι. Περιλαμβάνει εμπιστοσύνη στη διαισθητική γνώση και αφήνοντας την ιστορία να παίζει υποσυνείδητα, στην οποία οι περισσότεροι άνθρωποι βασίζουν τις αποφάσεις τους για τη ζωή χωρίς να το συνειδητοποιούν.
Πώς να θεραπεύσετε το σώμα σας με το μυαλό σας: Αλλαγή πεποιθήσεων και τρόποι ενεργειακής ψυχολογίας