Forskere spores for nylig patienter med lav risiko for prostatacancer, der besluttede sig for konventionel medicinsk behandling og valgte en alternativ vej. Disse patienter deltog i tre måneders store livsstilsændringer, herunder at spise en diæt rig på frugt, grøntsager, moderat træning som at gå en halv time om dagen og en times daglige stresshåndteringsmetoder såsom meditation.
Deltagernes sundhed forbedredes, og forskere blev overraskede over at finde dybe ændringer i patienternes genetiske aktivitet, når de sammenlignede prostata biopsier taget før og efter livsstilsændringerne. I løbet af tre måneder havde mændene ændringer i aktiviteten i omkring 500 gener - herunder 48, der blev tændt og 453 gener, der blev slukket. Aktiviteten af sygdomsforebyggende gener steg, mens et antal sygdomsfremmende gener, herunder dem, der er involveret i prostatakræft og brystkræft, lukkede ned. (5)
Lederforsker Dr. Dean Ornish rapporterede: ”Det er et spændende fund, fordi folk så ofte siger: 'Åh, det hele ligger i mine gener, hvad kan jeg gøre?' Nå viser det sig, at du muligvis kan gøre meget. På bare tre måneder kan jeg ændre hundreder af mine gener ved blot at ændre, hvad jeg spiser, og hvordan jeg lever. ” (6)
Referencer:
(5) Dean Ornish et al., Ændringer i prostata-genekspression hos mænd, der gennemgår en intensiv ernæring og livsstilsintervention, Proceedings of the National Academy of Sciences 105, nr. 24 (17. juni 2008): 8369–8374.
(6) Ændring i diæt, motion kan ændre dine gener Reuters: 16. juni 2008.