致力於我們的潛意識是改變的唯一方法嗎？

不。您也可以使用正念。 現在正念意味著什麼？ 不要讓您的思想過多思考，因為如果不思考，那麼請保留在當前時刻。

但是，從您開始思考的那一刻起，您便將思緒從當前的時刻移開，然後開始播放該程序。

科學已經表明，當我們墜入愛河時，那是我們什至不知不覺地變得正念的時候。 因此，當您初戀時，不會因為潛意識而在潛意識中播放那些不好的節目。 而且，雙方都在有意識的頭腦中運作，實現了自己的願望，因此他們處於蜜月狀態，並且他們感到幸福。 這就是為什麼當你墜入愛河的那一刻，你不記得自己的生活有多糟糕，它變成了人間天堂。 你說：“我不知道那是怎麼回事。” 因為這是您生命中的一次，所以您停止播放這些程序了。

心理學家說，這些潛意識程序中有70％或更多的是無能為力，限制和自我破壞的。 因此，從停止播放這些程序的那一刻起，生活就會變得更好。 這就是蜜月之所以如此美麗的原因，因為那是您保持專注並沒有玩自己的程序的那一次。 但是，當頭腦變得忙碌並且這種關係中的個人開始思考時，蜜月就結束了。 後來出現的那些負面計劃奪走了多汁，愛與塵世間的天堂，因為這些計劃中有70％是負面的。

明天的主題–改變潛意識的方法！