不。您也可以使用正念。 現在正念意味著什麼? 不要讓您的思想過多思考,因為如果不思考,那麼請保留在當前時刻。
但是,從您開始思考的那一刻起,您便將思緒從當前的時刻移開,然後開始播放該程序。
科學已經表明,當我們墜入愛河時,那是我們什至不知不覺地變得正念的時候。 因此,當您初戀時,不會因為潛意識而在潛意識中播放那些不好的節目。 而且,雙方都在有意識的頭腦中運作,實現了自己的願望,因此他們處於蜜月狀態,並且他們感到幸福。 這就是為什麼當你墜入愛河的那一刻,你不記得自己的生活有多糟糕,它變成了人間天堂。 你說:“我不知道那是怎麼回事。” 因為這是您生命中的一次,所以您停止播放這些程序了。
心理學家說,這些潛意識程序中有70%或更多的是無能為力,限制和自我破壞的。 因此,從停止播放這些程序的那一刻起,生活就會變得更好。 這就是蜜月之所以如此美麗的原因,因為那是您保持專注並沒有玩自己的程序的那一次。 但是,當頭腦變得忙碌並且這種關係中的個人開始思考時,蜜月就結束了。 後來出現的那些負面計劃奪走了多汁,愛與塵世間的天堂,因為這些計劃中有70%是負面的。
明天的主題–改變潛意識的方法!