BEING專區:您是否在持續的壓力或焦慮狀態下跑步,筋疲力盡,不知所措,但在一天結束時無法停下來? 或者,在經歷了童年創傷、情感虐待或忽視之後,您可能會感到被困、與世隔絕和不快樂? 或者,您可能一直在與慢性病打交道,或者自尊心低。 無論您遇到什麼問題,The BEING Zone 都有治癒的解決方案。 經過測試且值得信賴的 BEING Zone 系統將為您提供克服限制信念和障礙的工具。 您將學習如何呼吸以平息焦慮,以及如何使您的身體、思想和精神達到平衡,這樣您就可以學會自愛,找到幸福並創造您夢寐以求的生活。 無論您是處於成年早期、中年,還是回首往事並想知道這一切意味著什麼,這本書對於任何願意接受替代醫學或新時代方法的人來說都是一本完美的書,以改善健康和幸福。 BEING Zone 自助指南充滿了工具、沉思的問題和練習,可幫助您在找到生活目標的同時進行自己的壓力管理、精神覺醒和能量療愈過程。 如果您是心理健康領域的從業者,那麼接受 BEING Zone 系統的培訓將使您自己和客戶的生活達到一個全新的水平。