羅森法 2020 年 1 月 22 日 https://roseninstitute.net/ 羅森法 以其柔和,直接的觸感而著稱。 練習者使用聽而不是操作的手專注於慢性肌肉緊張。 隨著放鬆的發生和呼吸的加深,可能會出現無意識的感覺,態度和記憶。