在Planeta雜誌上採訪Bruce –第3部分

巴西的Butterfly Editora Ltda現在可以在Porteguese發行《信仰的生物學》一書。 以下採訪是MônicaTarantino和Eduardo Araia在《 Planeta》雜誌上發表的，2008年428月。有關Porteguese的翻譯，請參見Entrevista，Edição2008 – Maio / XNUMX，網址： www.revistaplaneta.com.br.

20實際上，我怎麼知道我是否可以控制自己的基因？

最近對同卵雙胞胎的研究表明，他們的生活如何改變了他們的遺傳讀數。 當精子和卵子受孕時在一起時，新的受精細胞具有兩套完整的基因，一組來自母親，一組來自父親。 身體中的大多數特徵對於兩個父母提供的每個特徵僅使用兩個基因之一。 出生時，在每個相同雙胞胎的基因組中選擇的基因大致相同。 但是，隨著兄弟姐妹的成長並經歷不同的生活經歷，他們最終會選擇不同的基因組合。 隨著時間的流逝，他們的生活經歷導致每個人都有與同卵雙胞胎不同的獨特基因特徵。 這是生活經歷如何導致基因活性變化的簡單證明。

21您說我們的基因是一種藍圖。 而且，更令人印象深刻的是，它們將被重寫。 如何？

如上所述，基因是線性分子設計圖。 DNA鹼基的序列（也稱為A，T，C和G，代表腺嘌呤，胸腺嘧啶，胞嘧啶和鳥苷）代表“遺傳密碼”。 代碼的序列用於組裝形成蛋白質分子骨架的氨基酸“串”。 不同的氨基酸序列形成不同形狀的蛋白質分子。 構建基塊蛋白的形狀在組裝細胞結構以及產生可產生細胞功能的運動中很重要。
DNA是線性密碼。 但是，表觀遺傳機制可以將代碼切成碎片，並以各種方式重新組合它們。 這樣一個單一的基因藍圖就可以用來製造30,000種不同版本的蛋白質。 這意味著我們可以重寫健康的基因代碼並創建突變的蛋白質產物，或者，我們可以重寫突變的遺傳代碼並創建正常的蛋白質產物。 通過表觀遺傳機制，我們積極參與我們自己的基因活性。 不幸的是，我們一生都在做這件事，但是我們不知道自己在做……在缺乏這些知識的情況下，我們還沒有意識到我們的生活方式，思想和情感一直在影響著我們的遺傳學。

22是否有可能重塑我們最深刻的思想？

絕對地！ 問題是我們不了解我們的思維方式。 我們有兩種思想，有意識的思想和潛意識的思想。 有意識的思維是我們與個人身份聯繫在一起的一種，它是思考，推理的思維。 顧名思義，潛意識是在不受意識監督的情況下運行的，它是“自動意識”。 如果對潛意識的信仰與對意識的渴望發生衝突……哪一個會勝出？ 答案顯然是潛意識，因為它的信息處理能力是意識的一百萬倍，而且正如神經科學家所揭示的那樣，它的運行時間約為95％。
我們曾經認為，如果有意識的頭腦意識到我們的問題，它將自動糾正在我們的潛意識中下載的任何負面程序。 這就是為什麼人們傾向於與自己“交談”，以期改變有限的潛意識程序的原因。 不幸的是，這是行不通的。 原因在於，潛意識就像磁帶播放器一樣，它記錄了行為，並且只要按一下按鈕，程序就會一遍又一遍地重播（習慣）。 問題在於，在潛意識中沒有“實體”可以“監聽”有意識的人想要的東西！ 它只是一個錄音機。 一個人可以有意識地改變潛意識的程序，但不能通過與之交談或推理。
改變潛意識中舊的，有限的或破壞性的信念的三種方法非常有效：佛教徒的正念，臨床催眠療法和令人興奮的新療法，通常被稱為“能量心理學”。 有關這些不同編程方法的討論，請參見我的網站（www.brucelipton.com）的“資源”部分。

23您在生活中見過這種情況嗎？ 你能給我們一個例子嗎？

我從1992年開始寫這本書，至今已有15年的時間，我開始和重新開始過好幾次書，每次碰到故事的一半時，我就碰壁了，作家擋住了，我無法繼續下去。 後來我發現我的潛意識害怕完成這個項目，因為如果我出版一本我的傳統同事認為是異端的書，我的生命（職業）將會受到威脅。
一旦我發現潛意識的程序破壞了寫作，我就“重新編程”了潛意識，因為我相信寫這本書是安全的，並且寫作過程本身會很有趣，容易且快速。 在不到三個月的時間裡，這本書就已經定型並付印。
我和我的伴侶瑪格麗特設定了潛意識，使我們以童話般的方式“從此以後……永遠地度蜜月快樂地生活”。 儘管還沒有“永遠”，但我們已經連續蜜月了十二年，這僅僅是開始！

24如果積極的想法對我不利，那意味著什麼？ 我是“失調”了嗎？ 無助的頭腦？

如上所述，有兩種思想，有意識的思想和潛意識的思想。 有意識的思想是您的個人身份，慾望，願望和願望的所在地； 這是“思考”的理性思維。 當您產生“積極思想”時，您就是在使用有意識的思想。
潛意識是一個學習到的“習慣”的數據庫，可以從妊娠中期到生命的最初六年，以主要信念下載這些習慣。 在處理信息方面，潛意識比意識意識強大一百萬倍。 潛意識也控制著我們95％的行為。
如果對程序化潛意識的信念不支持積極思想的慾望……哪個思想會“獲勝”？ 進行數學運算，潛意識更強大1,000,000X，並在95％的時間內運行。 積極的思想對大多數人不起作用，因為編程到他們的潛意識中的信念會限製或破壞有意識的思想的積極思想的目標。 當有意識的頭腦的意圖和潛意識的頭腦中的程序都支持期望的目標時，積極思考才真正起作用。
如果一個人不了解自己的思想的雙重性質以及潛意識的思想更強大的事實，那麼從積極思考中獲得結果的失敗往往會令人沮喪，並且有時會對心理造成傷害。

25您能給我們一些關於如何控制我們的情緒和基因之外的健康的建議嗎？

我覺得我能提供的最重要的建議是，檢查潛意識中蘊含的信念，因為這些行為程序會影響您的健康和生活特徵。 由於這些程序中最基本的程序是在六點之前下載到我們的潛意識中的，因此我們真的沒有意識地意識到其中許多程序的本質……其中許多程序可能會自我破壞或限制並妨礙我們體驗自己想要的生活。

26學校在教您的發現嗎？

首先，它們並不是真正的“我的”發現！ 我只是許多正在修訂我們成長的科學原理的先驅。 現在，有許多年輕的科學家正在為“新生物學”領域開拓更廣闊的道路。
某些新見解，特別是關於表觀遺傳學的見解，才剛剛開始出現在正規學校中。 但是，尚未向公眾提供有關能量振動和健康以及潛意識和意識意識的重要作用的信息。 傳統的教科書通常比科學的前沿落後10到15年，因此學校尚未將新的科學納入其課程中。

27這個表述是什麼意思：人類不是一個單一的個體，實際上是一個“社區”？

當我們照鏡子時，我們通常會將圖像識別為我們自己，即一個單一的人類個體。 但這是一種誤解，因為實際上細胞是活的實體。 一個人實際上是大約50萬億個細胞的緊密聯繫的社區。 每個細胞都是智能的，可以通過在組織培養皿中生活和生長而在體外生存。
但是，當在體內時，每個單元格便成為社區的組成部分，並與共享社區共同願景的其他單元格一起工作。 神經系統充當控制和協調人體細胞功能的政府。 當思想充當“好”政府時，蜂窩社區就和諧地表達著健康。 如果頭腦混亂，憤怒，恐懼或不安，就會破壞細胞界的和諧並導致疾病甚至死亡。
請記住，您的想法是通過神經化學物質和神經傳導傳遞到人體的細胞的。 如果您對自己苛刻，那是您的細胞在身體上感到憤怒的首當其衝。 細胞通常是非常忠誠的，如果您願意的話，它們實際上會自殺（細胞世界中的細胞凋亡）。 積極和消極的想法影響著您的生物學，因為您的思想實際上是“掌控” 50萬億個細胞。

28.人類細胞以什麼方式成為感知的單位，什麼樣的信念會影響這種模式？

實際上，細胞是“微型”人，因為細胞和人類具有相同的系統（例如，消化系統，呼吸系統，生殖系統，神經系統和免疫系統）。 像每個人一樣，每個細胞的皮膚都內置有受體，因此它可以感知（感知）環境。 細胞在其皮膚（細胞膜）中內置有受體分子，它們的作用方式與我們皮膚中的受體相同，即我們的眼睛，耳朵，鼻子，味覺和触覺受體。
因此，細胞以與我們生活在“世界”中幾乎相同的方式生活在其“世界”中。 細胞對自己的環境有感知力，並且非常了解其龐大的萬億細胞群落中的情況。 但是，它們從“政府”的頭腦中接收有關世界狀況以及對蜂窩社區的需求和要求的廣播。 因此，如果我們對生命感到恐懼，那麼我們每個細胞都會通過遍布全身的化學和電磁振動來閱讀我們的恐懼經歷。 當我們快樂時，我們的細胞就會快樂。 我們的信念被傳播給我們所有的手機公民，並與他們共享。 在他們自己的生物化學中，細胞具有化學/振動的經歷，我們會感覺到它們是憤怒，憤怒，愛和幸福。 您的細胞會經歷與您相同的生活！

29例如，我們的細胞會對室內的不良能量起反應嗎？ 還是別人的想法？

實際上，我們的大腦對構成磁場的能量振動做出反應。 大腦很容易檢測到該領域中的和諧和不和諧能量……當它這樣做時，它會發出化學物質來控制人體的功能。 我們體驗到大腦以“好和壞的共鳴”形式傳遞給細胞的化學信息。 現在有許多已發表的科學實驗表明，人們可以通過思想和冥想技術建立生理聯繫並對他人做出反應。 量子生物物理學是一個研究領域，它為已經在東方醫學中使用了數千年的能量醫學原理（例如針灸，風水和健身運動）提供了科學基礎。

30有時我們幾乎所有人都有不好的想法。 你也有嗎？

現在不多了！ 自從我開始重寫潛意識程序以來，我的生活就更好了，而這與擁有更好的思想和信念直接相關。 我知道這個世界上會發生“壞”的事情，但是我盡量不贅述，因為我知道我的信仰和想法實際上正在影響我的生活經歷。 新科學的重要教訓之一是，我們不斷參與創造自己的生活經歷。 讓我感到高興的是，通過運用這種理解，我在過去的XNUMX年中創造了最美麗，最可愛的生活經歷……我認為這不是“意外”。

31您現在正在研究什麼？

目前，我正在翻譯成功地生活在這個星球上一百萬年的50萬億個小區（一個人體）所提供的認識。 細胞是微型人，其社會規則和習俗可以直接應用於人類文明。 我與Steve Bhaerman合著的新書《自發性的進化：我們的積極未來和從那裡到達那裡的方法》的重點是這樣一個事實，即我們的全球危機正在推動人類文明發展……甚至滅絕。 該書基於對50萬億手機公民如何和諧與健康地工作以及所有人都能過上幸福生活的研究。

32您如何將達爾文科學與環境破壞聯繫起來？ 你能解釋一下嗎？

達爾文科學具有兩個對環​​境造成破壞的組成部分：1）我們源自隨機突變的信念是一種負面信念，因為它暗示著不存在任何物種（包括我們自己）的存在的“原因”。 這種思維將我們與生物圈中的所有其他生物區分開來。 這種信念是破壞性的，因為它使我們與自然分開，實際上我們是自然的組成部分。 我們和所有其他生物的產生都是為了維持環境中的生態平衡……而由於我們的無知，我們實際上正在破壞提供生存條件的環境。
其次，達爾文主義理論使我們認識到，生命是為生存而進行的一系列連續的激烈競爭。 達爾文主義理論以其世界末日的視野，使世界及其居民處於持續混亂和威脅生命的競爭中。 但是，現在有新的見識表明，進化並非基於競爭，而是基於合作。 因此，我們必須放棄達爾文主義的奮鬥願景，因為它與強調和諧與社區的進化相衝突。 全球人類是由數十億人類“細胞”組成的單一生物，試圖在我們滅絕之前學習如何和諧地生活。

33您說我們需要能夠引導我們的干細胞更新我們的生活。 並將我們的壽命提高到120-140年。 這是青春之泉的夢想嗎？ 我們該怎麼做？

最近對與其他物種相比壽命更長的生物的研究表明，幾乎所有這些長壽個體的基因突變都會影響其胰島素途徑，並降低其消化食物的能力。 當科學家進行實驗時，給普通動物飼餵低水平的飲食（食物的量大大減少），他們發現它們可以使所研究的每種生物的壽命幾乎增加一倍。 這些測試現在正在應用於人類。
看來，在消化食物時，該過程會產生毒素（自由基），使我們的系統中毒並縮短我們的壽命。 有趣的一點是，當人類進化時，就沒有超市了，我們的祖先沒有太多的食物……而且他們更健康。 如今，面對技術和工業農業，我們有機會暴飲暴食並加重我們的系統負擔。 不幸的是，我們已經變得“習慣於”吃得過多，以致於當人們減少食物攝入量時，人們在心理上會感到自己攝入不足。 我們必須改變有關食品的程序，然後我們將有機會使我們的壽命加倍。

34您期​​望生存多長時間？ 為了達到這個目的，您要做什麼？

我從來沒有真正關注過我將活多久。 但是，我的研究強調，最好在我還活著的時候注意擁有最好的生活經歷。 每天過上充實的生活，以後再也不會後悔！